出(chu)行無聊

短時(shi)無聊(liao)：等公交(jiao)、等人

1、聽音樂

等(deng)(deng)到心情急躁的時候們可以聽(ting)一些抒(shu)情或(huo)者輕快的歌，讓繃緊的神經放松(song)放松(song)。幾首歌之后(hou)，要(yao)等(deng)(deng)的人(ren)/車就來了(le)。

2、刷短視頻

現在(zai)短(duan)視頻每個(ge)大概就只有幾十秒，刷一刷時間很快就過(guo)去了，也不必花費(fei)大段(duan)的空白時間。

3、觀察環境

東張西望，左看(kan)看(kan)又看(kan)看(kan)，短時(shi)間無聊(liao)的時(shi)候不(bu)妨觀察自己生活的環境，有(you)什么變(bian)化(hua)是(shi)自己之前沒發現的。

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長(chang)時無聊：候機(ji)、候車、坐(zuo)(zuo)(zuo)火車、坐(zuo)(zuo)(zuo)高(gao)鐵、坐(zuo)(zuo)(zuo)飛機(ji)，坐(zuo)(zuo)(zuo)長(chang)途車

1、打游戲

市(shi)面上有很多(duo)款游戲(xi)，不論是男生(sheng)(sheng)還是女生(sheng)(sheng)都能找(zhao)到合適自己的小游戲(xi)。大段時間沒法打發(fa)的時候，不妨試著打打游戲(xi)。

2、看小說

有(you)些小(xiao)說(shuo)篇幅比較小(xiao)，也不(bu)用動什么腦筋(jin)，一般一兩個小(xiao)時之(zhi)內就可以(yi)看完，如果實在無聊(liao)，上網找一篇短(duan)篇小(xiao)說(shuo)看看也是可以(yi)打發(fa)時間的。

3、看電視劇/綜藝

手機(ji)電量(liang)充(chong)足，流量(liang)足夠(gou)的(de)情況下，看看電視劇(ju)或者綜藝可以很愉快(kuai)的(de)度過這段無聊的(de)時間。電視劇(ju)一(yi)集(ji)也就四(si)五十分鐘，綜藝一(yi)集(ji)大(da)約一(yi)個半小時，任君選擇。

4、吃東西

通過吃東西的方法來打發時間，也是大多數人的選擇之一。“吃”這種行為，本身就可以使緊張的情緒得到釋放(fang)。候(hou)(hou)車候(hou)(hou)機的時(shi)候(hou)(hou)，可以到小餐(can)廳(ting)里吃點(dian)好吃的。

在家無聊

一個人在(zai)家無(wu)聊

1、整理東西

整理家里的東西，也是一個很好的打發時間的方式。對此，可以從房間做起，將衣柜里的(de)衣(yi)服(fu)分類好，該用真空(kong)袋裝起來，就要及(ji)時裝了；而(er)該掛(gua)起來的(de)衣(yi)服(fu)，就要好好的(de)掛(gua)了，不(bu)要隨意亂疊，否則容易導致衣(yi)服(fu)有(you)褶(zhe)皺。整(zheng)(zheng)理好房間之后，再去整(zheng)(zheng)理客廳(ting)、廚(chu)房等等。當然，不(bu)一定要按照以上(shang)順序去整(zheng)(zheng)理，可以按照自己的(de)想法去做。

2、泡書城

泡書城是(shi)緩解壓力打發時間(jian)的(de)最好最有(you)營養的(de)方式，沒(mei)有(you)之(zhi)一。周末睡到(dao)自(zi)然(ran)醒(xing)，然(ran)后背著(zhu)書包裝(zhuang)(zhuang)個(ge)本(ben)子裝(zhuang)(zhuang)兩支筆，找一家大大的(de)書店(dian)，找到(dao)喜歡的(de)書就坐下來看(kan)，會覺得(de)一整天過(guo)得(de)很快，也不(bu)覺得(de)累，反(fan)而有(you)大大的(de)滿足感。

3、微旅行

來一(yi)(yi)個1-2天的(de)微旅行(xing)，不要害怕一(yi)(yi)個人去旅行(xing)，1個人去一(yi)(yi)個古鎮，挨家挨戶的(de)逛毎一(yi)(yi)個小(xiao)店，1個人去一(yi)(yi)條陌生的(de)小(xiao)吃街，左手(shou)冰淇淋右手(shou)轟炸(zha)大魷魚，也可以報團(tuan)去附近的(de)城市(shi)或者遠一(yi)(yi)點(dian)的(de)景點(dian)參加一(yi)(yi)日游(you)。

4、致電親人、朋友

迷(mi)茫無助的(de)時候，接到遠(yuan)方朋友的(de)一個(ge)(ge)電(dian)話(hua)，煲(bao)個(ge)(ge)電(dian)話(hua)粥(zhou)之后，瞬時覺(jue)得(de)明(ming)朗了(le)。或者(zhe)這個(ge)(ge)朋友可能并沒有跟你說(shuo)什么很(hen)起作用的(de)話(hua)，只(zhi)是你自己在傾吐的(de)過程中，漸(jian)漸(jian)明(ming)朗了(le)，所以放下電(dian)話(hua)后，覺(jue)得(de)突然輕松了(le)。

5、烹飪

找一(yi)(yi)本烹(peng)飪的(de)(de)(de)書(shu)來看一(yi)(yi)看，看到(dao)感興(xing)趣的(de)(de)(de)菜肴(yao)，不妨照著(zhu)書(shu)做(zuo)一(yi)(yi)道菜。或者參照網上的(de)(de)(de)一(yi)(yi)些課(ke)程，一(yi)(yi)步步跟(gen)著(zhu)視頻(pin)來做(zuo)，這樣(yang)學得最(zui)快(kuai)。如(ru)果你(ni)的(de)(de)(de)烹(peng)飪功底不是很好的(de)(de)(de)話，還可以找朋友一(yi)(yi)起來做(zuo)美味佳肴(yao)，讓朋友也在旁(pang)邊指導(dao)和監督一(yi)(yi)下你(ni)。

6、看電影

喜歡看(kan)電影(ying)的(de)朋(peng)友，還可(ke)(ke)以在(zai)閑暇時光到(dao)電影(ying)院選一部(bu)自己(ji)感興(xing)趣的(de)片子(zi)來看(kan)，不想(xiang)出(chu)門(men)也可(ke)(ke)以在(zai)家一個人(ren)安靜地邊吃(chi)零食(shi)邊看(kan)電影(ying)，還可(ke)(ke)以躺著看(kan)，多舒(shu)服。

7、鍛煉

可以選擇一款APP，每次記錄自己跑步的公里數。或者跟著視屏一起做健身瑜伽的動作。就算只是簡單的拉拉筋，扭扭腰也是不錯的。【詳細>>】

孕期養(yang)胎(tai)無聊

1、孕婦運動

孕(yun)婦在(zai)孕(yun)期可(ke)以(yi)進行(xing)散步、游泳、Kegel練習、孕(yun)婦瑜伽等(deng)運(yun)動，對孕(yun)婦及胎(tai)兒都有直接的(de)益處，可(ke)以(yi)減(jian)輕孕(yun)期疲勞、調節血壓、血糖、控(kong)制(zhi)體重過(guo)度增加(jia)，增加(jia)身體耐(nai)力而為分娩做準備。

2、逛街

無聊沒事干就可以逛街買一些美美的孕婦裝，還可以為寶寶的出生準備小衣服、小被子、奶瓶奶嘴等嬰兒用品。孕婦(fu)逛街盡量避開(kai)人流高峰期(qi)，購物時間不宜過長(chang)。

3、聽音樂

音樂(le)可以直接(jie)刺激(ji)胎兒(er)發育中的(de)神(shen)經系統，通過音樂(le)的(de)欣賞，不(bu)僅陶(tao)冶了(le)孕婦(fu)的(de)情操，調節了(le)孕婦(fu)的(de)情緒(xu)，同時對胎兒(er)也將產生(sheng)潛移默(mo)化(hua)的(de)影響(xiang)。

4、繪畫

孕婦平時就經常進行藝術鑒賞，這種習慣在進行胎教時就可以提供很大的幫助。孕婦在生活中不僅要學會從普通的事務中發現美，還要想像如何用圖畫將這種美表現出來。【詳細>>】

老人在家無聊

1、養寵物

買一只寵物，最好(hao)年幼(you)且好(hao)養一些的，午飯晚飯后，讓老人(ren)拉出去溜(liu)溜(liu)。老人(ren)也(ye)運動了(le)之后也(ye)消化食。平(ping)時逗貓逗狗，心情也(ye)好(hao)，也(ye)不會感覺孤獨了(le)。

2、讀老年大學

對于很(hen)多老人來說，念大學(xue)(xue)是個遙不可(ke)及(ji)的(de)夢想，所以(yi)剛退休趁身體(ti)還(huan)不錯，圓自己的(de)夢想吧。不僅可(ke)以(yi)學(xue)(xue)到很(hen)多技能，還(huan)可(ke)以(yi)節食有同樣志趣的(de)朋友。

3、下棋

約幾個老棋友(you)到家里或者(zhe)公園里下棋，或者(zhe)學(xue)會上網(wang)，在網(wang)上和網(wang)友(you)對(dui)弈(yi)，殺上幾盤，既過(guo)癮(yin)，又(you)可以防止老人(ren)癡呆。

4、其他消遣

練字、打(da)太極、聽戲曲(qu)、種菜養花等都是比較好的(de)老人消遣活動。

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夫(fu)妻(qi)在(zai)家無聊

1、一起做飯一起刷碗

一起做個飯什么(me)的(de)(de)，然后(hou)吃(chi)完飯了(le)就(jiu)一起洗洗碗，聊(liao)聊(liao)天。在(zai)這些瑣(suo)碎的(de)(de)日常中，你會品評出(chu)平淡生活帶來的(de)(de)歲月靜好。

2、一起到天臺看星星

兩個人平日里工作(zuo)比(bi)較忙，在一(yi)(yi)塊(kuai)的(de)(de)(de)時(shi)間比(bi)較少，而彼此之間一(yi)(yi)同(tong)做事(shi)(shi)的(de)(de)(de)機會(hui)比(bi)較少的(de)(de)(de)話，這個時(shi)候(hou)不(bu)妨攜手一(yi)(yi)起(qi)到天(tian)堂看看滿天(tian)的(de)(de)(de)繁(fan)星(xing)，然后一(yi)(yi)起(qi)坐在月光下聊(liao)聊(liao)心(xin)事(shi)(shi)什么的(de)(de)(de)，也挺好的(de)(de)(de)。

3、一起聽歌或者唱歌

如果你們(men)倆都喜愛音(yin)樂(le)的話，那么不妨(fang)在(zai)家里(li)找一找彼此都喜歡聽的情歌(ge)，然后來(lai)一次情歌(ge)對唱。當然，平日里(li)最好能(neng)夠買個麥回來(lai)，這(zhe)樣唱歌(ge)的時候就會(hui)顯得比較(jiao)的有(you)趣(qu)味(wei)了。

4、一起學習做蛋糕或別的佳肴

如果你(ni)(ni)們(men)倆對美(mei)食都比較感興(xing)趣的(de)(de)話，那么不妨考慮(lv)做(zuo)點美(mei)食來犒勞一下對方，也讓自己的(de)(de)胃(wei)獲得(de)美(mei)好(hao)的(de)(de)滿足(zu)。這個時候你(ni)(ni)們(men)一起手工做(zuo)成的(de)(de)菜(cai)肴，將會成為你(ni)(ni)們(men)美(mei)好(hao)的(de)(de)記(ji)憶。

情侶打(da)發時間100種(zhong)方式

1、穿情侶裝逛街

2、一起喝咖啡

3、一起爬山

4、一起(qi)坐過山車

5、一起滑冰

6、一起放風箏

7、一起進鬼屋

8、一起買(mai)一張(zhang)彩票

9、一起去(qu)撿(jian)貝殼

10、一起種一種花【詳細>>】

上班無聊

1、學習新的東西，不僅能打發無聊的時間，還能增長知識。

2、明(ming)天(tian)的事(shi)情提前(qian)(qian)做(zuo)，今(jin)天(tian)的事(shi)情做(zuo)完以后可以把明(ming)天(tian)的事(shi)情提前(qian)(qian)完成。

3、寫(xie)隨筆，沒事(shi)干的時(shi)候可以拿出筆記本(ben)隨便(bian)寫(xie)一點(dian)(dian)東西，給生活留下點(dian)(dian)痕跡。

4、看看書(shu)，看書(shu)可(ke)以平(ping)復無(wu)聊而(er)導致的(de)煩(fan)躁，看書(shu)還能陶冶情操(cao)。

5、寫(xie)經(jing)(jing)(jing)驗，可以到(dao)百度經(jing)(jing)(jing)驗平臺里面發(fa)表一些生活經(jing)(jing)(jing)驗，在分享(xiang)的同時還可以獲得收益。

6、寫小說，文筆(bi)好的(de)朋友可以(yi)到(dao)百度閱讀平臺寫小說，打發無聊時(shi)間的(de)同(tong)時(shi)還可以(yi)獲得(de)額外的(de)收益。

上課無聊

上課無(wu)聊怎么打發時間(jian)

1、看課(ke)(ke)本，上課(ke)(ke)無聊的時候自己看課(ke)(ke)本，想看哪里就看哪里，老師(shi)發現也沒有(you)話說(shuo)，因(yin)為在(zai)看課(ke)(ke)本啊。

2、看(kan)小說(shuo)，準備好武(wu)俠小說(shuo)藏在課桌下，無聊的時候就(jiu)看(kan)。

3、睡覺，直接趴(pa)在桌子上睡覺，養(yang)養(yang)精神也(ye)是很(hen)好的。

4、畫畫，如果你喜歡畫畫的(de)話(hua)，上(shang)課無聊的(de)時(shi)候畫畫打發時(shi)間也是很(hen)快過去的(de)。

5、寫(xie)作業，作業總是要寫(xie)的吧，不管是你上(shang)不上(shang)課(ke)，這個是逃不了的，上(shang)課(ke)無(wu)聊的時(shi)候寫(xie)作業，下課(ke)就(jiu)有更(geng)多的時(shi)間玩了。

大學閑暇時間(jian)怎么(me)度過

1、學習

無聊的時候怎(zen)么辦(ban)，學(xue)習(xi)是(shi)一個(ge)很好的選擇。你(ni)在自(zi)習(xi)室度過的一天和打(da)游戲睡(shui)懶覺的一天是(shi)截(jie)然(ran)不同的。前者(zhe)(zhe)會(hui)讓你(ni)覺得(de)更加充實上進，而后者(zhe)(zhe)只會(hui)消磨(mo)意(yi)志使你(ni)變得(de)懶惰頹(tui)廢(fei)。

2、培養興趣

做自己喜歡的(de)興趣愛好。無論你曾(ceng)經是否接觸過(guo)，在閑暇的(de)時刻，你都可以抽出時間來培養特長。你的(de)特長會(hui)讓你變的(de)更加(jia)完(wan)美，會(hui)使你被(bei)更多人認識從而使你的(de)社(she)交道路(lu)越(yue)走(zou)越(yue)廣。

3、閱讀

讀(du)書是(shi)世界上門檻最低(di)的高貴。當你(ni)(ni)覺得閑暇無所事(shi)事(shi)的時(shi)候，不要總是(shi)低(di)頭玩(wan)手(shou)機。打開一本書，找(zhao)一個(ge)安靜(jing)的地方靜(jing)靜(jing)的閱(yue)讀(du)。慢慢領略閱(yue)讀(du)的悠然與充(chong)實。這樣你(ni)(ni)所利(li)用的時(shi)光才是(shi)有意義的。

4、鍛煉

健(jian)(jian)康是多少錢都(dou)買不到的(de)財富，身體健(jian)(jian)康對(dui)于(yu)每個人都(dou)是最重(zhong)要的(de)。在(zai)中學(xue)階段(duan)我們(men)學(xue)校經常(chang)舉辦晨跑等(deng)活動。而到了大學(xue)，體育鍛煉(lian)完全靠我們(men)自己。因(yin)此，在(zai)閑暇的(de)時候，抽出時間來做運動例(li)如(ru)籃球，排球，健(jian)(jian)身等(deng)，都(dou)是很(hen)不錯的(de)選擇。

5、做志愿活動

進入大(da)學，學校會經常舉辦志(zhi)愿(yuan)活動。積(ji)極(ji)參與志(zhi)愿(yuan)活動是一個不錯的選(xuan)擇(ze)，不僅能夠得到鍛(duan)煉，并且也會得到學分(fen)，補助，證(zheng)書等獎勵。同時(shi)我們在幫(bang)助他人的同時(shi)，自己也會感覺(jue)充實快樂(le)。

6、做兼職

在課余時間做一些兼職例如(ru)家教，教師(shi)助理(li)，發(fa)傳(chuan)單(dan)等(deng)(deng)未(wei)必(bi)都(dou)是耽誤學業(ye)。它(ta)同樣有很(hen)多好處，例如(ru)復習中學知識(shi)，鍛煉口才，社交，管理(li)，與(yu)人(ren)合作能力等(deng)(deng)等(deng)(deng)。同時我們(men)還會有一定(ding)的收入，從而減輕家里的負(fu)擔。

打發時間(jian)的(de)100種方(fang)式

1、聽(ting)一首民謠，去了(le)解民謠歌(ge)手的故事(shi)。

2、去(qu)一個陌生的城市，停用微信幾天。

3、背誦你曾(ceng)記住了的東西：一(yi)(yi)首詩、一(yi)(yi)首歌、一(yi)(yi)個故事、一(yi)(yi)段獨白。

4、騎腳踏車壓馬路看風景(jing)。

5、陽(yang)光燦爛時在湖邊看書，發呆，吹風。

6、和老人家去釣魚。

7、去傳統的菜市場買菜,體驗討價還價的成就感。

8、自己一直朝(chao)著一個(ge)方(fang)向走，直到意(yi)識到應該(gai)停下來。

9、把自己(ji)的(de)城市還(huan)沒有去過的(de)地(di)方逛遍。

10、到街頭做一天的志愿者。【詳細>>】