一、吃鱈魚肝油有副作用嗎

鱈魚肝油作為孩子補充維生素的保健品，很多家長都擔心吃鱈魚肝油會有副作用，其實，正規的鱈魚肝油產品經過科學設計，服用劑量正常的情況下是不會有副作用的，不過鱈魚肝油不能(neng)多(duo)吃(chi)，多(duo)吃(chi)了會(hui)導致以下副作用：

1、維生素A中毒

鱈(xue)魚肝油富含維(wei)生(sheng)素(su)A，如果過量(liang)服用鱈(xue)魚肝油會(hui)導(dao)致維(wei)生(sheng)素(su)A攝入量(liang)超標，造成維(wei)生(sheng)素(su)A中毒，具體表現為食欲減退、頭痛、視(shi)力模糊(hu)、急躁、脫發、腹瀉、惡心、肝脾腫大(da)等。

2、維生素D中毒

除了維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)A以(yi)外，鱈(xue)魚(yu)肝油還含有維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)D，攝入過量同樣會導致維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)D中毒，具體表現為低熱、食欲減退、無力、惡心(xin)、多飲多尿、貧血、體重下降等，嚴重者會出現驚厥。

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3、慢性中毒

鱈魚肝(gan)油畢竟是從鱈魚的(de)肝(gan)臟中提取出來(lai)(lai)的(de)，長期超量(liang)服用鱈魚肝(gan)油會(hui)給(gei)身體多(duo)個臟器都帶來(lai)(lai)額(e)外的(de)負(fu)擔，引起(qi)慢性中毒，具體表現為頭皮毛囊發炎、毛發脫落。

以(yi)上就(jiu)是過(guo)(guo)量(liang)服用(yong)(yong)鱈(xue)(xue)魚(yu)肝油(you)(you)的(de)副作用(yong)(yong)，不過(guo)(guo)一般正(zheng)常吃鱈(xue)(xue)魚(yu)肝油(you)(you)的(de)話是不會引發的(de)，因此各位家長在(zai)給孩子(zi)服用(yong)(yong)鱈(xue)(xue)魚(yu)肝油(you)(you)時一定要注意控制劑量(liang)。那么吃多了鱈(xue)(xue)魚(yu)肝油(you)(you)怎么辦(ban)呢？

二、兒童鱈魚肝油吃多了怎么辦

鱈魚肝油多吃會給身體健康帶來負面影響，因此各位家長要注意將鱈魚肝油放在孩子拿不到的地方，如果孩子不小心吃多了鱈魚肝油，需要及時處理：

1、如果(guo)剛(gang)吃(chi)下(xia)去(qu)沒多(duo)久(jiu)，可以誘導孩子進行(xing)嘔吐或者多(duo)飲水催吐，這(zhe)樣能減少鱈魚肝油的吸收，并注意(yi)觀察有(you)無相關(guan)的中(zhong)毒反應。

2、如(ru)果已(yi)經吃很久(jiu)了，或(huo)者出(chu)現了比較明顯的(de)中(zhong)毒反(fan)應，那就(jiu)需要及時去醫院急診科對癥(zheng)治療，根據(ju)醫生的(de)意見進行處(chu)理。

3、如果吃的不太多(duo)，催吐(tu)后也(ye)沒有出現其他明顯癥(zheng)狀，多(duo)觀(guan)察一(yi)段(duan)時間(jian)，如果沒什么問(wen)題(ti)，一(yi)個星期內不要(yao)吃鱈魚(yu)肝油(you)就行了。