一、角鯊烯可以長期吃嗎

隨著生活水平的提高，大家對于健康越來越重視，也促進了保健品市場的發展，對于重視保健身體的朋友來說，角鯊烯是常見的保健(jian)品，很多朋友都會(hui)通過它來補充身體(ti)營(ying)養(yang)，那(nei)么角(jiao)鯊烯能長期(qi)吃嗎？長期(qi)吃角(jiao)鯊烯好嗎？

1、對于保(bao)健品用(yong)途的(de)角(jiao)鯊(sha)(sha)烯(xi)來說，是可以長期服用(yong)的(de)，因為本身角(jiao)鯊(sha)(sha)烯(xi)是從純天然的(de)深海鯊(sha)(sha)魚肝(gan)臟或植(zhi)物油(you)中提取出來的(de)，制作成的(de)保(bao)健食(shi)品不含有副作用(yong)，也不會讓(rang)人體產生依賴(lai)性，在(zai)服用(yong)劑量正常的(de)情況下，長期吃也不會影響身體健康。

2、如果是藥用(yong)的角(jiao)(jiao)鯊烯，如角(jiao)(jiao)鯊烯膠丸等，這種是不(bu)能長(chang)期吃的，畢(bi)竟是藥三分毒，長(chang)期吃角(jiao)(jiao)鯊烯膠丸是會(hui)有一定的副作用(yong)的，需(xu)要(yao)遵(zun)照(zhao)醫囑(zhu)進(jin)行(xing)服(fu)用(yong)，避免超劑量服(fu)用(yong)或長(chang)期服(fu)用(yong)。

總的來說，角鯊烯保健品可以長期吃(chi)，角鯊烯藥(yao)品不能長期吃(chi)。

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二、長期吃角鯊烯膠丸的副作用是什么

角鯊烯(xi)膠丸和普通的角鯊烯(xi)膠囊不同(tong)，雖(sui)然都是(shi)以天然角鯊烯(xi)為主要成(cheng)分，但它(ta)屬于(yu)藥品的范疇(chou)，一(yi)般(ban)是(shi)遵照(zhao)醫囑進(jin)行服藥，如果把它(ta)當保健品長期(qi)吃的話，是(shi)會(hui)產生一(yi)定的副作(zuo)用的，主要是(shi)：

1、角鯊(sha)烯膠丸(wan)屬于酸性代謝產物(wu)，長期服用會對胃(wei)腸道造成額外的負擔，部分(fen)人可能會出現腹脹、惡心、食欲不振等不適癥狀。

2、角鯊烯是從鯊魚肝(gan)臟(zang)或植物油(you)中(zhong)提取(qu)出的(de)，油(you)脂含(han)量(liang)較高，并(bing)且由(you)于角鯊烯參與(yu)膽(dan)固醇的(de)代謝(xie)，長期服用會造成肝(gan)臟(zang)和腎臟(zang)的(de)負擔(dan)加重，不(bu)利于身體健康。

當然，角鯊烯膠丸對于(yu)許多疾(ji)病都是有一(yi)定的(de)治療功效(xiao)的(de)，只要注意按正(zheng)確的(de)劑(ji)量服(fu)用，不(bu)長期服(fu)用的(de)話，是不(bu)會(hui)對身體造(zao)成(cheng)什么(me)危(wei)害的(de)。