一、角鯊烯可以長期吃嗎

隨著生活水平的提高，大家對于健康越來越重視，也促進了保健品市場的發展，對于重視保健身體的朋友來說，角鯊烯是常見的保健(jian)品，很多朋友都會通過它來(lai)補充身體營養，那么角鯊烯能長期吃嗎？長期吃角鯊烯好(hao)嗎？

1、對于(yu)保(bao)健(jian)(jian)(jian)品用途(tu)的(de)(de)(de)角(jiao)鯊烯來說(shuo)，是(shi)可以長(chang)期服用的(de)(de)(de)，因為本(ben)身角(jiao)鯊烯是(shi)從純天然的(de)(de)(de)深海(hai)鯊魚肝臟或植物油中提取出來的(de)(de)(de)，制作(zuo)成(cheng)的(de)(de)(de)保(bao)健(jian)(jian)(jian)食品不含有副作(zuo)用，也(ye)不會讓(rang)人體產(chan)生依賴性，在服用劑量(liang)正常的(de)(de)(de)情(qing)況下，長(chang)期吃也(ye)不會影響身體健(jian)(jian)(jian)康(kang)。

2、如果是藥用(yong)的(de)(de)角鯊烯，如角鯊烯膠丸等，這(zhe)種是不(bu)能長期(qi)(qi)吃的(de)(de)，畢竟是藥三分毒，長期(qi)(qi)吃角鯊烯膠丸是會(hui)有一定的(de)(de)副(fu)作用(yong)的(de)(de)，需要遵照(zhao)醫囑進行服用(yong)，避免(mian)超劑量服用(yong)或長期(qi)(qi)服用(yong)。

總的來說，角鯊烯保健品可以(yi)長期(qi)吃，角鯊烯藥品不能長期(qi)吃。

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二、長期吃角鯊烯膠丸的副作用是什么

角(jiao)(jiao)鯊烯(xi)膠(jiao)丸和普通的(de)角(jiao)(jiao)鯊烯(xi)膠(jiao)囊不同，雖然都是(shi)以天(tian)然角(jiao)(jiao)鯊烯(xi)為主要成分，但(dan)它屬于藥品(pin)的(de)范疇(chou)，一(yi)般是(shi)遵照醫囑進(jin)行服(fu)藥，如(ru)果把它當(dang)保健品(pin)長期吃的(de)話，是(shi)會產生一(yi)定的(de)副作(zuo)用的(de)，主要是(shi)：

1、角(jiao)鯊(sha)烯(xi)膠丸屬于酸性代謝產物，長(chang)期(qi)服用會對(dui)胃腸(chang)道造成額外的負(fu)擔，部分人可能(neng)會出現腹脹(zhang)、惡心、食欲不(bu)(bu)振等不(bu)(bu)適癥狀。

2、角鯊烯是從鯊魚肝臟(zang)或植物(wu)油中提取出的(de)，油脂含(han)量較高，并且由(you)于角鯊烯參與膽固醇的(de)代謝，長期服用會(hui)造成肝臟(zang)和腎(shen)臟(zang)的(de)負(fu)擔加重，不利于身體健康(kang)。

當然，角鯊烯膠丸對于(yu)許多疾病都是有一(yi)定(ding)的(de)治(zhi)療功(gong)效的(de)，只(zhi)要注意按正確的(de)劑量服用，不長期服用的(de)話，是不會對身體造成什么危害的(de)。