一、洗澡用搓澡巾好嗎

很多人都喜歡用搓澡巾洗澡，可(ke)是(shi)搓澡巾最好少用(yong)或不用(yong)。因(yin)為人體的皮膚表面具(ju)有由(you)皮脂腺、汗腺分泌物(wu)及脫落的皮膚細胞(bao)形(xing)成的酸性保護(hu)膜和(he)角質層，雖(sui)然只有0.1毫米的厚度，但這卻是(shi)人體的一道重要“屏障(zhang)”。

角(jiao)質層有一個新陳代謝的過程(cheng)，如果用質地粗糙的搓澡(zao)巾(jin)使(shi)勁揉搓皮(pi)膚，就會使(shi)尚未成熟(shu)的角(jiao)質細胞過早脫落，不(bu)(bu)僅刺激皮(pi)膚，導致其變得干(gan)燥粗糙，還(huan)會削弱(ruo)角(jiao)質對機體(ti)的保(bao)護作用，機體(ti)很容易(yi)遭受外界環境(jing)中的損害，引發丘(qiu)疹、瘙癢等(deng)多(duo)種皮(pi)膚癥狀(zhuang)，而長期下來也容易(yi)加速皮(pi)膚的老化，所以不(bu)(bu)提(ti)倡用搓澡(zao)巾(jin)洗澡(zao)。

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二、搓澡巾對皮膚有害嗎

正確(que)使用搓澡巾對皮膚(fu)沒(mei)有害處，但是不(bu)(bu)要選擇硬而粗糙(cao)的(de)搓澡巾，否則會(hui)損傷皮膚(fu)，并且不(bu)(bu)宜用力揉搓皮膚(fu)，不(bu)(bu)然會(hui)將皮膚(fu)角(jiao)質層(ceng)洗(xi)掉，還會(hui)影(ying)響皮膚(fu)表(biao)面的(de)保護膜。

大家在洗澡的(de)(de)時候都會用到搓澡巾(jin)，認(ren)為(wei)搓澡巾(jin)能將身體上的(de)(de)臟東西徹(che)底清除，其(qi)實并(bing)不(bu)然。從皮膚(fu)的(de)(de)生理(li)角度來看，過度使用搓澡巾(jin)不(bu)是講衛(wei)生，反而(er)對皮膚(fu)有(you)損害，但只要正確(que)的(de)(de)使用搓澡巾(jin)，對皮膚(fu)不(bu)會造成(cheng)傷害。

皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)比較嬌嫩，一(yi)般搓(cuo)澡巾的(de)(de)表(biao)面很粗糙，如(ru)(ru)果(guo)大力的(de)(de)用(yong)搓(cuo)澡巾摩(mo)擦身體(ti)(ti)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)，會去除皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)角質，更損(sun)傷皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)，還會搓(cuo)破我(wo)們的(de)(de)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)，出現刺(ci)痛的(de)(de)感(gan)覺，并(bing)且(qie)影響美感(gan)。皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)是(shi)人體(ti)(ti)的(de)(de)第(di)一(yi)道防(fang)線，如(ru)(ru)果(guo)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)受(shou)到損(sun)傷，那么(me)人體(ti)(ti)容易(yi)受(shou)到外(wai)來的(de)(de)細菌(jun)威脅和感(gan)染，非常(chang)不利(li)于人體(ti)(ti)健康。

使用搓澡巾的時候，盡量柔和一些，最好購買柔軟的搓澡巾，兩周使用一次~兩次即可，不要過度使用。用完搓澡巾之后，可以用一些身體乳來保養下皮膚，鎖住水分，如果是敏感肌膚的話，就不要使用搓澡巾了。