冬天(tian)去健身房可以(yi)(yi)穿(chuan)單層的(de)運(yun)動(dong)套裝(zhuang)，在(zai)布料選擇上可以(yi)(yi)選擇比(bi)較厚(hou)實(shi)的(de)布料，因為在(zai)運(yun)動(dong)過程中，體(ti)能(neng)溫度就會增加，體(ti)能(neng)溫度上來之后就感覺不(bu)到冷了，所以(yi)(yi)最好穿(chuan)著方(fang)便和舒適，不(bu)用穿(chuan)太(tai)厚(hou)，也不(bu)要穿(chuan)夏天(tian)的(de)短(duan)袖短(duan)褲。

買購網了解(jie)到大(da)多(duo)人冬天(tian)在(zai)家最常穿的就是棉拖(tuo)鞋(xie)。南方的天(tian)氣比較潮濕，在(zai)選(xuan)(xuan)擇(ze)(ze)棉拖(tuo)鞋(xie)時建議選(xuan)(xuan)擇(ze)(ze)光面的，如果選(xuan)(xuan)擇(ze)(ze)絨面的，盡量選(xuan)(xuan)擇(ze)(ze)少絨的，因為多(duo)絨面的容易(yi)滋生細菌。北方的冬天(tian)天(tian)氣冷且(qie)干燥(zao)，建議選(xuan)(xuan)擇(ze)(ze)厚絨的，普通的棉拖(tuo)或者薄絨款起不到保暖(nuan)作用，容易(yi)凍腳。