一、生物素對脫發有效果嗎
生物素對治療脫發(fa)是有一定(ding)效果的,身體毛發(fa)的生長(chang)和(he)生物(wu)素(su)有著密切的關系。通過補(bu)充(chong)生物(wu)素(su)可(ke)以促進健康的頭發(fa)生長(chang),并且可(ke)以幫助大家解決頭發(fa)干(gan)枯的狀況。所以對于(yu)脫發(fa)的人來說補(bu)充(chong)生物(wu)素(su)有著非常明顯的效果。
但(dan)要注意的(de)是,在出現了脫發的(de)情況之后,大家(jia)不(bu)(bu)要盲目使用生(sheng)物素,這樣(yang)可能會出現不(bu)(bu)良反應(ying),在使用這種生(sheng)物素的(de)時候一定要和醫生(sheng)溝(gou)通。
大家在平時生活中也可以通(tong)過補(bu)充食物來(lai)補(bu)充身(shen)體中的(de)(de)生物素,如牛奶、牛肝(gan)、蛋(dan)黃、動物腎臟、草(cao)莓、柚子、葡萄等(deng)水果、瘦肉、糙米、啤酒、小麥中都含(han)有(you)生物素,這(zhe)樣可以很好(hao)的(de)(de)解決脫發(fa)等(deng)問題,不會給身(shen)體造成(cheng)任何的(de)(de)副作用。
二、生物素對頭發的好處
1、減少脫發
生物素(su)(su)缺乏會導致脫(tuo)(tuo)發(fa)以及脫(tuo)(tuo)發(fa)、頭(tou)發(fa)稀疏和脆弱。由于生物素(su)(su)是維(wei)生素(su)(su)B群(qun)的(de)(de)一部分(fen),它(ta)有(you)助于保持頭(tou)發(fa)健康。當頭(tou)發(fa)變得不健康時,它(ta)會變得脆弱,更容(rong)易(yi)折斷并可(ke)能(neng)脫(tuo)(tuo)落。一些女性在懷孕期間和懷孕后可(ke)能(neng)會出現脫(tuo)(tuo)發(fa),生物素(su)(su)可(ke)能(neng)有(you)助于減少(shao)這種(zhong)類(lei)型的(de)(de)脫(tuo)(tuo)發(fa)。
2、治療頭發疾病
生物(wu)素已被用于治療(liao)患有脫發(fa)(fa)癥的(de)兒童(tong)和成(cheng)人。脫發(fa)(fa)可(ke)能涉及部(bu)分或完全脫發(fa)(fa)。當對抗諸如脫發(fa)(fa)的(de)病癥時(shi),當與局部(bu)丙酸氯倍他(ta)索和鋅一起使用時(shi),生物(wu)素是最(zui)有效的(de)。
3、強化和再生頭發
生物素被用于幫助強化頭發。含有生物素的洗發水可能有助于干燥,片狀的頭皮,這可能導致脫發。當毛囊被皮屑堵塞時,它會阻礙毛發生長過程。因此,確保您的頭皮沒有干燥的皮膚片可能會有所幫助。生物素也可(ke)能有助于增加頭發(fa)的(de)體積。在含有生物素的(de)洗發(fa)水中,它也可(ke)稱為“維(wei)生素B”。