一、蘆薈膠囊能治便秘嗎

蘆薈膠囊是治療(liao)便秘(mi)常(chang)用(yong)的(de)一種藥(yao)物(wu)，蘆薈膠(jiao)囊是一種常(chang)見的(de)瀉藥(yao)，藥(yao)物(wu)之中(zhong)含有(you)酚酞、恩醌類、蓖麻油等(deng)成(cheng)分。服用(yong)之后可(ke)以(yi)(yi)在腸(chang)(chang)道(dao)系(xi)統(tong)發揮作用(yong)，能(neng)(neng)夠調節腸(chang)(chang)道(dao)的(de)神(shen)經系(xi)統(tong)、增強腸(chang)(chang)道(dao)的(de)蠕動，讓腸(chang)(chang)道(dao)中(zhong)的(de)內容物(wu)快(kuai)速排泄出來。同時還可(ke)以(yi)(yi)刺激腸(chang)(chang)道(dao)系(xi)統(tong)分泌(mi)出液(ye)體，不僅能(neng)(neng)夠保護腸(chang)(chang)道(dao)黏膜，同時還能(neng)(neng)夠潤滑腸(chang)(chang)道(dao)，有(you)助于糞便的(de)排出。

蘆薈(hui)膠囊本身還具有(you)清熱(re)解毒(du)(du)的(de)(de)作用，所以對于(yu)大腸燥熱(re)有(you)一(yi)定(ding)的(de)(de)治療(liao)作用，服用之后能夠幫(bang)助清除腸道(dao)中的(de)(de)細菌，避免(mian)細菌對腸道(dao)黏(nian)膜造成的(de)(de)損傷。但是(shi)由于(yu)藥物在代(dai)謝的(de)(de)時候會需要肝臟的(de)(de)解毒(du)(du)功能，因此不可以長期大劑量使用，對于(yu)本身有(you)習慣性便秘的(de)(de)患者(zhe)來(lai)說，最好(hao)是(shi)通過飲(yin)食結(jie)合運動的(de)(de)方(fang)法來(lai)改善。

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二、便秘吃蘆薈膠囊有副作用嗎

便(bian)秘的(de)(de)(de)(de)患(huan)者吃復(fu)方蘆薈(hui)膠(jiao)囊(nang)也有(you)一定的(de)(de)(de)(de)副作用，因為(wei)幾乎所(suo)有(you)的(de)(de)(de)(de)藥(yao)物都或(huo)多或(huo)少的(de)(de)(de)(de)存在一些副作用，復(fu)方蘆薈(hui)膠(jiao)囊(nang)具有(you)清(qing)肝泄熱，潤腸通(tong)便(bian)的(de)(de)(de)(de)功效，便(bian)秘的(de)(de)(de)(de)患(huan)者適當的(de)(de)(de)(de)應用蘆薈(hui)膠(jiao)囊(nang)可以緩解便(bian)秘的(de)(de)(de)(de)癥狀。

但有些患者應用復方蘆薈膠囊以(yi)后有(you)可能(neng)會(hui)出(chu)現(xian)腹瀉的(de)癥狀(zhuang)，有(you)些腹瀉比(bi)較(jiao)嚴重(zhong)的(de)患(huan)者有(you)可能(neng)會(hui)出(chu)現(xian)水電解質(zhi)紊亂，從(cong)而有(you)可能(neng)會(hui)出(chu)現(xian)比(bi)較(jiao)嚴重(zhong)的(de)副作用。所以(yi)復方蘆薈膠囊也需要在醫生的(de)指(zhi)導下科學規范的(de)應用，如出(chu)現(xian)嚴重(zhong)的(de)腹瀉應當(dang)及時停藥，并(bing)進(jin)行積極(ji)的(de)對(dui)癥治療。

三、治療便秘的方法

1、多喝水

毋庸多言，水(shui)(shui)是人體最(zui)重(zhong)要的(de)(de)組(zu)成(cheng)部分，很多便(bian)秘的(de)(de)人都不愛喝水(shui)(shui)。而喝水(shui)(shui)正是解決便(bian)秘最(zui)實(shi)際也是成(cheng)本最(zui)低的(de)(de)方法，不僅起到促(cu)進(jin)腸(chang)道(dao)蠕動(dong)的(de)(de)作用還能(neng)增加便(bian)意。最(zui)重(zhong)要的(de)(de)是每(mei)天早(zao)上(shang)起床之后喝一(yi)杯溫開(kai)水(shui)(shui)，不要一(yi)口悶，要慢慢一(yi)口一(yi)口喝下去，刺激腸(chang)道(dao)運作。

2、多吃蔬菜水果和雜糧

很多(duo)人(ren)便秘(mi)是因為很少吃(chi)瓜果(guo)蔬菜(cai)，但是卻(que)喜歡(huan)吃(chi)肉等高(gao)脂肪的食物(wu)，所以(yi)腸(chang)道(dao)內就(jiu)缺少了(le)膳食纖維。而膳食纖維對于腸(chang)胃運(yun)作來(lai)說是不可或(huo)缺的，可以(yi)促進胃腸(chang)蠕動，還能幫助結腸(chang)降低壓力，也是有(you)益菌的能量來(lai)源。例如可以(yi)常吃(chi)蘋果(guo)、梨、柑橘(ju)、白(bai)菜(cai)心和五谷類等。

3、多運動

增加運動量，減(jian)少端坐或(huo)者(zhe)臥床的時間，也能促進消(xiao)化和腸胃蠕動，間接有助于通便。

4、順時針輕揉腹部

站(zhan)立或(huo)者(zhe)端坐的時候，將手掌放在右下(xia)腹(fu)部，順(shun)時針按摩30至50次，要(yao)求腹(fu)部每次下(xia)陷(xian)2cm左(zuo)右，長期堅持對于便秘有一定(ding)改善(shan)效果(guo)。