一、阿膠金絲棗的功效與作用
阿膠為傳(chuan)統中(zhong)藥,有(you)滋陰補血(xue)(xue)、安胎的功(gong)用;可治血(xue)(xue)虛、虛勞咳嗽、吐血(xue)(xue)、便血(xue)(xue)、婦女(nv)月經不調等,對虛勞貧血(xue)(xue)、肺瘺咯血(xue)(xue)、胎產崩漏等癥有(you)良好(hao)療效(xiao),以驢皮(pi)所制最(zui)佳。
大(da)棗(zao)具有補(bu)虛益氣(qi)、養血安(an)神、健脾和胃(wei)等功效,是脾胃(wei)虛弱(ruo)、氣(qi)血不足、倦(juan)怠無(wu)力、失(shi)眠等患者良好的保健營養品。
大棗對(dui)急慢性肝炎、肝硬(ying)化(hua)、貧(pin)血、過敏性紫癜(dian)等癥有較好療效(xiao)。
大棗含有(you)三(san)萜類化合(he)物及環磷酸腺(xian)苷(gan),有(you)較強的抑癌、抗過(guo)敏(min)作用。
所(suo)以,阿膠和大棗合二為一(yi),則發揮了補血,補氣,潤燥(zao)等作用。
二、阿膠金絲棗一天吃多少
由于阿膠金絲棗有(you)養血補血的功效,特(te)別是阿膠還(huan)有(you)補脾和胃、益(yi)氣(qi)安神、滋陰潤(run)燥(zao)等作(zuo)用,很多女性白領都會在自(zi)己(ji)的包里或者(zhe)辦(ban)公室放上一兩袋(dai),作(zuo)為營養零食(shi)食(shi)用。
氣虛或血虛體質的人經常吃些阿膠棗還是有一定好處的,有助于改善神疲倦怠、四肢乏力等癥狀。但棗(zao)子(zi),尤(you)其是(shi)阿膠(jiao)棗(zao),吃得過(guo)多(duo)不(bu)利于消(xiao)(xiao)化和吸收,如(ru)果是(shi)胃熱(re)患者(zhe)或者(zhe)消(xiao)(xiao)化不(bu)良者(zhe),多(duo)吃還容易上(shang)火。所以,阿膠(jiao)棗(zao)一(yi)次(ci)食(shi)用最(zui)好不(bu)要超過(guo)7顆,適量就(jiu)好。