一、荷錢茶有沒有副作用

荷錢茶又稱荷葉茶，是以干荷葉為原料泡制的一種養生茶，荷葉是藥食同源的食材，很多朋友擔心喝荷葉茶會(hui)給(gei)身體帶來不好的副作(zuo)用(yong)，那么荷葉茶有(you)副作(zuo)用(yong)嗎(ma)？

一般(ban)來說(shuo)，由于(yu)荷(he)葉藥性平(ping)和，泡制成的(de)(de)荷(he)葉茶(cha)并沒(mei)有明顯的(de)(de)毒副作用(yong)，大家注意科(ke)學合理(li)飲用(yong)就不(bu)會(hui)對(dui)身體造成任何不(bu)良(liang)影響，不(bu)過如果飲用(yong)方法不(bu)當，或者喝了(le)劣質荷(he)錢(qian)茶(cha)，那(nei)么就有可(ke)能帶來一定(ding)的(de)(de)副作用(yong)。

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二、荷葉茶的副作用有哪些

荷(he)葉(xie)茶(cha)(cha)是(shi)一(yi)種保健(jian)養(yang)生茶(cha)(cha)，喝起來有一(yi)股淡(dan)淡(dan)的清香，而(er)且(qie)還(huan)有較(jiao)好的功效作用，老少皆宜，不管(guan)是(shi)單純的荷(he)葉(xie)茶(cha)(cha)還(huan)是(shi)與冬瓜、山楂等一(yi)起泡(pao)茶(cha)(cha)，都是(shi)比(bi)較(jiao)健(jian)康的，不過也要注意(yi)荷(he)葉(xie)茶(cha)(cha)的副(fu)作用：

1、不宜多喝

荷葉茶(cha)是涼(liang)性(xing)(xing)(xing)茶(cha)，一般(ban)適量飲(yin)用即可，飲(yin)用過多會導致茶(cha)的(de)寒(han)性(xing)(xing)(xing)刺激(ji)腸胃，引(yin)起(qi)腹(fu)瀉、胃痛等癥狀；因為荷葉茶(cha)性(xing)(xing)(xing)涼(liang)，因此脾虛腎寒(han)的(de)人、孕婦、經(jing)期(qi)女性(xing)(xing)(xing)也不宜喝荷葉茶(cha)。

2、劣質荷葉茶的副作用

劣質(zhi)荷(he)葉茶(cha)(cha)主(zhu)要有(you)不(bu)干凈、含(han)有(you)雜質(zhi)的荷(he)葉茶(cha)(cha)；含(han)有(you)農藥(yao)的荷(he)葉茶(cha)(cha)；含(han)有(you)化(hua)肥物質(zhi)的荷(he)葉茶(cha)(cha)；沒(mei)有(you)曬(shai)干、變質(zhi)發霉的荷(he)葉茶(cha)(cha)等(deng)，這類荷(he)葉茶(cha)(cha)喝(he)了會對身體造(zao)成一定(ding)的危害，因此如(ru)果覺得荷(he)葉茶(cha)(cha)喝(he)起來味道怪，有(you)其他異味，就不(bu)要再繼續喝(he)了。

3、部分人群可能對荷葉茶過敏

有些人對荷葉里面的(de)(de)(de)成(cheng)分會(hui)產生過敏現象(xiang)，雖(sui)然(ran)比較少但也(ye)是(shi)有的(de)(de)(de)，如果對荷葉過敏，喝荷葉茶可能(neng)會(hui)有一(yi)定的(de)(de)(de)副作用。

三、喝荷葉茶的注意事項

1、喝荷葉茶的(de)(de)時候(hou)，建議沖泡稍微濃一些，多次續水，讓里面(mian)的(de)(de)有(you)效(xiao)成分大量(liang)溶(rong)解出(chu)來，不(bu)(bu)過也不(bu)(bu)要太濃了，不(bu)(bu)然(ran)會傷胃。

2、荷葉(xie)茶基本(ben)上一天(tian)可以(yi)沖泡3-4次(ci)來喝，可以(yi)分時(shi)間段喝，三餐前(qian)和下午茶時(shi)間喝是比較合適的(de)。

3、荷葉茶不(bu)宜(yi)空(kong)腹(fu)飲用，飯前(qian)1小時喝(he)比較好，飯后喝(he)的話也建議隔一個小時左(zuo)右。