荷葉粉的做法

將新鮮的荷葉摘下(xia)來后，將其清洗干凈、曬干之后，做成粉末，就成我了(le)我們常說(shuo)的荷葉粉了(le)。

荷葉粉的做法

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1、綠茶荷葉飲

材料：

綠茶粉2克、荷葉粉3錢

做法：

(1)將準(zhun)備好的(de)綠茶粉和(he)荷葉粉倒入杯子中(zhong);

(2)加入(ru)適(shi)量的(de)燒沸的(de)水沖(chong)泡;

(3)攪拌一下即可飲用。

功效：

對于口干(gan)舌燥、易長青春痘、氣血不好(hao)、皮膚(fu)松(song)弛、肥胖(pang)癥患(huan)者有很好(hao)的效果(guo)。

2、荷葉粉降(jiang)壓(ya)茶

材料：

荷葉粉10克、山楂粉(fen)(fen)5克(ke)、決明子粉(fen)(fen)5克(ke)

做法：

(1)將(jiang)以(yi)上三種粉末倒入杯子中;

(2)加入適(shi)量的溫開(kai)水攪拌均勻(yun)后即可(ke)飲用(yong)。

功效：

具(ju)有降血(xue)脂、降血(xue)壓(ya)以及減肥的功效，適合肥胖者、高血(xue)壓(ya)、高血(xue)脂等(deng)三高人群飲用(yong)，可以起到很(hen)好的輔助治(zhi)療(liao)的效果。