一、玫瑰花泡水一次放幾朵

如果(guo)是一般(ban)的(de)杯(bei)子(zi)一般(ban)是一次(ci)放(fang)五六朵就可以了，如果(guo)是用的(de)茶壺泡(pao)的(de)話可以酌情多泡(pao)幾朵。

目前市面上有兩種玫瑰花茶，一(yi)種是玫瑰(gui)(gui)花(hua)蕾，就是花(hua)骨朵，很小的那個；一(yi)種是玫瑰(gui)(gui)花(hua)冠(guan)，屬于半開的玫瑰(gui)(gui)花(hua)。

如(ru)果你(ni)喝(he)的是玫(mei)(mei)瑰花(hua)(hua)蕾，建議你(ni)先放80度熱水，再放6朵(duo)玫(mei)(mei)瑰花(hua)(hua)蕾，3分鐘后就(jiu)可以(yi)喝(he)了。

如果你喝(he)的是(shi)玫(mei)瑰花冠(guan)(guan)，建議你先(xian)放80度熱(re)水，再(zai)放一朵玫(mei)瑰花冠(guan)(guan)。

小提示：一(yi)壺玫瑰花(hua)茶可(ke)反復(fu)沖泡(pao)，可(ke)以沖泡(pao)3次，當水溫降到60度(du)左右(you)，再(zai)添加蜂蜜或者冰糖，也可(ke)以配著荷葉、山楂干，葡萄干等一(yi)起沖泡(pao)。

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二、玫瑰花茶和什么一起泡水喝好

1、桂圓玫瑰茶

準備桂(gui)圓(yuan)5克(ke)，枸杞子5克(ke)，玫(mei)瑰花2朵。將(jiang)桂(gui)圓(yuan)取肉，與(yu)枸杞子混合(he)后用(yong)沸水沖泡10分(fen)鐘，放(fang)入玫(mei)瑰花即可。長期飲(yin)用(yong)可以養血滋陰，養顏潤膚，調節內分(fen)泌(mi)失調。

2、紅棗玫瑰茶

首先(xian)取粉玫瑰5朵，去核紅棗2枚(mei)。然后用80攝氏度的水泡制(zhi)，注意水溫(wen)不能過搞，水溫(wen)過高會破(po)壞維(wei)生素C，營養成分。只需要1個月(yue)，膚(fu)色就白皙粉透。玫瑰和紅棗中(zhong)的維(wei)生素C含量比檸檬還(huan)高，而維(wei)生素C又為水溶性(xing)維(wei)生素，它的功效當然不凡了。而且餐后飲用還(huan)能去脂，一舉兩得。

3、枸杞玫瑰茶

干玫(mei)瑰花和枸杞一起(qi)泡水喝具有健(jian)腎明(ming)目清火的(de)功效，可(ke)以(yi)(yi)適當泡茶飲用，沒有什么副作用。可(ke)以(yi)(yi)每天堅持取玫(mei)瑰花15克(ke)(ke)泡水喝，氣虛(xu)者(zhe)(zhe)可(ke)加入大棗3~5枚，或(huo)西(xi)洋參9克(ke)(ke)，腎虛(xu)者(zhe)(zhe)可(ke)加入枸杞子15克(ke)(ke)。也可(ke)以(yi)(yi)根據(ju)自(zi)己的(de)口(kou)味放點蜂蜜。

4、牛奶玫瑰茶

將(jiang)玫瑰花(hua)6朵，枸杞子6粒，葡萄(tao)干3克用(yong)沸水沖泡5分鐘后，取茶汁，加入100毫升牛奶調(diao)勻即可。代茶飲用(yong)，護肝(gan)健胃，養顏潤膚，增加皮膚的彈(dan)性！長期(qi)服用(yong)，效果顯著。

5、金銀玫瑰茶

準備金(jin)銀花(hua)1克，玫瑰花(hua)3朵(duo)，麥冬2克，山(shan)楂2克，然后(hou)混合后(hou)用沸(fei)水(shui)沖(chong)泡15分鐘即可(ke)。長期(qi)飲用可(ke)理氣解(jie)郁，滋陰(yin)清熱，適用于肝郁虛(xu)火(huo)上升，臉(lian)色枯黃，皮膚干燥者。長期(qi)服用，效果顯著。

6、丹參杞玫瑰茶

將丹參3克(ke)，枸(gou)杞(qi)子6粒，葡萄干(gan)6粒，玫瑰(gui)花2朵混(hun)合泡茶飲(yin)用，可以益氣(qi)活(huo)血(xue)，養陰安神，適用于心肌缺(que)血(xue)，失眠健(jian)忘，臉(lian)色無光華者(zhe)。長期服用，效果顯著(zhu)。

7、木瓜玫瑰茶

選(xuan)取熟(shu)木(mu)(mu)瓜(gua)300克，鮮(xian)(xian)奶(nai)1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖(tang)適(shi)量，姜(jiang)汁數滴。然后將木(mu)(mu)瓜(gua)切(qie)細塊，放入果汁攪拌機中，榨成汁倒出，再(zai)加(jia)入鮮(xian)(xian)奶(nai)，玫瑰花，白砂糖(tang)，姜(jiang)汁即可。長期服(fu)用(yong)可以增(zeng)加(jia)皮膚的彈性(xing)，平衡皮膚的酸堿度，防止皺(zhou)紋，養陰潤肺，對胸部發育不良(liang)者有良(liang)效。玫瑰花和什(shen)么一起(qi)泡水(shui)喝好，其實木(mu)(mu)瓜(gua)也是(shi)一種很適(shi)宜的食物。

8、玫瑰烏梅去脂茶

將玫瑰花10朵(duo)和烏梅3顆混(hun)合后(hou)用(yong)沸(fei)水沖(chong)泡8分鐘(zhong)即可。代茶飲用(yong)。促進(jin)食欲(yu)，潤腸通(tong)便，降低血脂肪(fang)，是理(li)想的減肥(fei)成(cheng)品。此(ci)茶喝多(duo)恐有(you)腹瀉的后(hou)遺癥，腸胃不好(hao)的人請酌量飲用(yong)。

三、玫瑰花不能和什么一起泡

不(bu)(bu)能(neng)與茶葉一(yi)起沖(chong)(chong)泡(pao)。在沖(chong)(chong)泡(pao)玫瑰(gui)花(hua)的(de)(de)時(shi)候我們可以根據個人口味(wei)的(de)(de)不(bu)(bu)同添加一(yi)些其他的(de)(de)調味(wei)品，例如蜂蜜還有冰糖就是很不(bu)(bu)錯的(de)(de)選擇(ze)。不(bu)(bu)過，玫瑰(gui)花(hua)千萬不(bu)(bu)能(neng)夠和(he)茶葉一(yi)起沖(chong)(chong)泡(pao)，這主要是由于(yu)茶葉中含有大(da)量的(de)(de)鞣酸(suan)，服用之后會影響藥效，特別是疏肝解郁的(de)(de)功效會大(da)幅度的(de)(de)減弱。