一、桂花茶可以搭配什么茶
(一)桂花菊花茶
材料:桂花、菊花。
做法:
1、先將(jiang)菊花稍(shao)微沖洗(xi)干凈,放入(ru)杯(bei)中。
2、然后加(jia)入桂花,沖泡(pao)開水,蓋上(shang)杯蓋。
3、最后蓋燜8~10分鐘,即可飲用。
功效(xiao):此茶常飲可(ke)以提高免疫力、滋(zi)潤肺部、明目清肝、排毒降火(huo)等。
(二)桂花玫瑰茶
材料:干(gan)桂花(hua)3克(ke)、干(gan)玫瑰花(hua)6朵(duo)。
做(zuo)法:將桂花、玫瑰花放入開水中沖泡五分鐘,溫(wen)熱時即可飲(yin)用。
功(gong)效:玫(mei)(mei)瑰(gui)花茶(cha)性溫,具有理氣解郁、活血散(san)淤、調經(jing)止痛的明(ming)顯(xian)功(gong)效。女人(ren)喝了玫(mei)(mei)瑰(gui)茶(cha)可(ke)以調經(jing)美容,桂花飲(yin)后有通氣和(he)胃的作(zuo)用,很(hen)適合于胃功(gong)能(neng)(neng)較弱的人(ren)飲(yin)用,和(he)玫(mei)(mei)瑰(gui)搭配還能(neng)(neng)起到(dao)強肌滋(zi)膚,活血潤喉,可(ke)化痰散(san)淤,治咳嗽的功(gong)效。
(三)桂花薄荷茶
材(cai)料:桂花(hua)、薄荷。
做法:
1、將薄(bo)荷(he)洗(xi)凈,取薄(bo)荷(he)葉(xie)放(fang)入(ru)杯中。
2、然后往杯中加入桂花,倒入適量開水。
3、最后(hou)蓋上杯蓋,沖泡幾(ji)分(fen)鐘(zhong)即可。
功效:此茶常飲具有醒(xing)腦提(ti)神、清新口氣、排毒養(yang)顏的好處。
(四)桂花甘草茶
材料:桂花10克(ke),甘草少許。
做(zuo)法(fa):將(jiang)桂(gui)花和甘(gan)草一同放入杯中,沖入熱開水。靜置5分鐘后即可飲用。
功效(xiao):桂花甘(gan)草(cao)茶有舒(shu)緩壓(ya)力的功效(xiao),尤(you)其適(shi)合(he)上(shang)班族(zu)喝,讓你的身心獲得釋放。但(dan)是高血壓(ya)患者在(zai)飲(yin)用桂花茶時不可加甘(gan)草(cao),但(dan)可以用甜菊葉代替。
(五)桂花紅棗茶
材料:干桂花,紅棗。
做(zuo)法:將(jiang)紅棗和桂花(hua)加入熱(re)水(shui)中,煮(zhu)至水(shui)開,改小火煮(zhu)10分鐘(zhong)即可。
功效:桂花紅棗茶有促進消化的作用(yong),秋冬季節喝還可(ke)(ke)以(yi)可(ke)(ke)暖胃驅(qu)寒,活血散瘀。
(六)桂花丁香茶
材料:桂花、丁香、綠茶(cha)。
做法:
1、先(xian)將丁香洗凈,放(fang)入(ru)茶杯中。
2、然后往杯中(zhong)加(jia)入桂花、綠茶,沖泡(pao)沸水。
3、接著(zhu)蓋上杯蓋,蓋燜8分鐘左右。
4、待茶(cha)溫之后(hou)即可(ke)飲用,一日三次。
功效:此茶常飲可以清新口氣、緩解口腔炎癥,還能用于治療牙痛、齲齒等(deng)。
(七)桂花蒲公英茶
材料(liao):桂花(hua)、蒲公(gong)英(ying)。
做法:
1、先將(jiang)蒲公英洗凈,放入茶(cha)杯(bei)中。
2、然后(hou)將桂花(hua)放入杯中,倒適量沸水。
3、接著蓋上杯蓋,沖泡5~8分鐘。
4、最后(hou)攪勻,即可飲用。
功(gong)效(xiao):此茶常飲具有清熱解毒、利尿解毒、美容排毒的好處。
(八)桂花荷葉茶
材料:準備干桂(gui)花(hua)、荷葉。
做(zuo)法:將干桂(gui)花、荷葉一起放入杯中,沸水(shui)沖(chong)泡6分鐘即可。
功效:桂花(hua)荷(he)葉茶(cha)早晚各飲1杯(bei),可治(zhi)療皮膚干(gan)燥、聲音沙(sha)啞、牙痛等癥。
二、桂花泡茶能長期喝嗎
桂(gui)花泡茶最好不要長期喝。
喝桂花泡茶對身體有很多的益處,不過并不建議長期喝。因為桂花的性味溫辛,食用會增加體內的燥熱之氣,長期食用燥熱之氣累積,會影響體質,變得容易上火,對身體不利,所以不要長期喝桂花茶。