喝花茶有什么好處
長期飲用花(hua)茶(cha)有祛斑、潤(run)燥、明(ming)目(mu)、排毒(花(hua)草相(xiang)對最好)、養顏、調節內分泌等(deng)功效。因花(hua)茶(cha)品種(zhong)繁多,功效不(bu)同。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。康乃馨美白皮膚,祛斑除(chu)皺。紫羅蘭清火養顏(yan),滋潤皮膚,給皮膚增(zeng)加水分(fen),增(zeng)強光(guang)澤,防紫外線照(zhao)射。芍藥花(hua)養血柔肝,使氣血充沛,容(rong)顏紅潤。杜(du)鵑(juan)花潤膚養顏(yan)(主治:月經(jing)不調等婦科(ke)病)。熏衣草祛痘祛斑(ban),去火(huo)安(an)神(shen),增白緊膚,修復疤痕。桃花乃女人之花,能美(mei)容養顏,又能調節經血,還能減肥瘦身。
花茶怎么選購
1、掂重量:先抓(zhua)起一(yi)把茶(cha)葉掂重量,仔細觀(guan)察有(you)(you)無花片、梗子和碎末等,優質花茶(cha)較重而且不應有(you)(you)這些東(dong)西;低(di)質花茶(cha)較輕,允許有(you)(you)少量這些東(dong)西存在。
2、看外形:花茶(cha)的(de)外形以條索緊(jin)細圓直、色澤烏(wu)綠(lv)均勻,有光亮的(de)為好;反之,條索粗松扭(niu)曲(qu)、色澤黃(huang)暗的(de)為不好,甚至是陳茶(cha)。
3、聞味道:聞一聞有(you)(you)無其他不應有(you)(you)的異味(wei),然后放在鼻(bi)下(xia)深嗅一下(xia)。辨別花(hua)香(xiang)是否純正。質量好的花(hua)茶香(xiang)氣(qi)沖鼻(bi);香(xiang)氣(qi)不濃的則沒有(you)(you)這(zhe)種感(gan)覺。
4、選品牌:如果是第一次購買花茶,最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多,回家后先沖泡飲用,看看是否是自己喜歡的。