喝花茶有什么好處
長期飲用花(hua)茶(cha)有祛斑、潤燥、明目(mu)、排毒（花(hua)草相對最好)、養顏、調節內分泌等功效。因花(hua)茶(cha)品種繁多，功效不同。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉，具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王。康乃(nai)馨美白(bai)皮膚，祛斑(ban)除(chu)皺。紫羅蘭(lan)清火養(yang)顏，滋(zi)潤皮膚，給皮膚增加水分(fen)，增強光澤，防(fang)紫外線照射。芍藥花養(yang)血(xue)柔肝，使氣血(xue)充沛，容顏紅潤。杜(du)鵑花潤膚(fu)養顏（主治：月經不調(diao)等婦科病）。熏衣草祛(qu)(qu)痘祛(qu)(qu)斑(ban)，去火安神，增白(bai)緊膚，修(xiu)復疤痕(hen)。桃花乃女人之花，能美容養顏，又能調(diao)節經血，還能減肥瘦身(shen)。
花茶怎么選購
1、掂重量：先(xian)抓(zhua)起(qi)一把茶(cha)(cha)葉掂重量(liang)，仔細(xi)觀察有(you)無花片、梗子和(he)碎末等，優質(zhi)花茶(cha)(cha)較(jiao)重而且不應有(you)這些東(dong)西(xi)；低質(zhi)花茶(cha)(cha)較(jiao)輕，允(yun)許有(you)少量(liang)這些東(dong)西(xi)存在。
2、看外形：花茶的外形以條索緊(jin)細圓直、色澤(ze)烏(wu)綠均勻，有光亮(liang)的為(wei)好；反之，條索粗松(song)扭曲、色澤(ze)黃(huang)暗的為(wei)不(bu)好，甚至是陳茶。
3、聞味道：聞一(yi)(yi)聞有無其他不應有的(de)異(yi)味，然后放在鼻(bi)下深嗅一(yi)(yi)下。辨別花香(xiang)是否純正。質量好的(de)花茶(cha)香(xiang)氣(qi)沖鼻(bi)；香(xiang)氣(qi)不濃的(de)則(ze)沒有這種感(gan)覺(jue)。
4、選品牌：如果是第一次購買花茶，最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多，回家后先沖泡飲用，看看是否是自己喜歡的。
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