喝花茶有什么好處
長期飲用(yong)花茶有祛斑、潤燥(zao)、明目(mu)、排毒(du)(花草相對(dui)最好)、養(yang)顏、調節內分泌等功效。因花茶品種繁(fan)多,功效不同(tong)。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。康乃馨美白皮膚(fu),祛斑(ban)除皺。紫羅蘭清(qing)火養顏(yan),滋潤皮(pi)膚,給皮(pi)膚增加水分,增強光澤(ze),防紫外線(xian)照射。芍藥花(hua)養血柔肝,使氣血充沛,容顏紅(hong)潤(run)。杜鵑花潤膚養顏(主(zhu)治:月(yue)經(jing)不調等婦科病)。熏衣草祛痘祛斑,去火(huo)安神,增(zeng)白(bai)緊膚,修(xiu)復疤痕。桃花(hua)乃女人之花(hua),能美容養(yang)顏(yan),又能調節經血,還能減(jian)肥(fei)瘦身。
花茶怎么選購
1、掂重量:先抓起(qi)一把茶(cha)(cha)葉掂(dian)重量,仔(zi)細觀(guan)察有無花(hua)片、梗子和碎末等(deng),優(you)質花(hua)茶(cha)(cha)較重而且不應(ying)有這些東西;低質花(hua)茶(cha)(cha)較輕,允許(xu)有少量這些東西存在。
2、看外形:花茶的外形以(yi)條索緊細圓(yuan)直(zhi)、色澤烏綠均(jun)勻,有光亮的為好;反(fan)之,條索粗松(song)扭(niu)曲、色澤黃(huang)暗(an)的為不好,甚至(zhi)是(shi)陳(chen)茶。
3、聞味道:聞(wen)一(yi)聞(wen)有(you)(you)無其他不應有(you)(you)的(de)(de)異味,然后放在(zai)鼻(bi)下深嗅(xiu)一(yi)下。辨別花香是(shi)否純(chun)正。質量(liang)好的(de)(de)花茶香氣沖鼻(bi);香氣不濃(nong)的(de)(de)則沒(mei)有(you)(you)這種感(gan)覺。
4、選品牌:如果是第一次購買花茶,最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多,回家后先沖泡飲用,看看是否是自己喜歡的。