喝花茶有什么好處
長期飲用花(hua)茶有祛斑、潤燥(zao)、明目、排(pai)毒(du)(花(hua)草相對最好)、養顏、調節內分(fen)泌等功效(xiao)。因花(hua)茶品種(zhong)繁多,功效(xiao)不同。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。康乃馨美白皮膚,祛斑除皺。紫(zi)(zi)羅蘭清(qing)火(huo)養(yang)顏,滋潤(run)皮膚(fu),給皮膚(fu)增加水分(fen),增強光澤,防紫(zi)(zi)外線照射。芍藥(yao)花(hua)養血柔肝,使氣血充(chong)沛,容顏紅潤。杜鵑花潤膚養顏(主治(zhi):月經不調(diao)等婦(fu)科病)。熏衣(yi)草(cao)祛(qu)(qu)痘(dou)祛(qu)(qu)斑,去火(huo)安神(shen),增(zeng)白緊(jin)膚(fu),修復疤(ba)痕。桃花乃女人之花,能美容(rong)養顏,又能調節(jie)經血,還能減肥瘦身。
花茶怎么選購
1、掂重量:先抓起一把茶(cha)葉掂重量(liang),仔細觀察有(you)(you)無花片、梗子(zi)和碎(sui)末等,優(you)質(zhi)花茶(cha)較(jiao)重而(er)且(qie)不(bu)應有(you)(you)這(zhe)些東西;低質(zhi)花茶(cha)較(jiao)輕,允許有(you)(you)少量(liang)這(zhe)些東西存(cun)在。
2、看外形:花茶的(de)外形以條索(suo)緊(jin)細圓直、色澤烏(wu)綠均(jun)勻,有光(guang)亮的(de)為(wei)好;反(fan)之,條索(suo)粗松扭曲、色澤黃暗的(de)為(wei)不(bu)好,甚至是(shi)陳茶。
3、聞味道:聞(wen)一聞(wen)有(you)(you)無其他不應(ying)有(you)(you)的異味(wei),然(ran)后(hou)放(fang)在(zai)鼻(bi)下深(shen)嗅一下。辨別花香(xiang)是否純正。質量好(hao)的花茶香(xiang)氣(qi)沖鼻(bi);香(xiang)氣(qi)不濃(nong)的則沒有(you)(you)這種感覺。
4、選品牌:如果是第一次購買花茶,最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多,回家后先沖泡飲用,看看是否是自己喜歡的。