喝花茶有什么好處
長期飲用花茶有祛斑、潤燥、明目、排(pai)毒(花草相對最好)、養顏、調節內分泌(mi)等功效。因花茶品種繁多,功效不同。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。康(kang)乃馨(xin)美(mei)白皮膚,祛斑除皺。紫(zi)羅蘭清火養顏(yan),滋(zi)潤(run)皮(pi)膚(fu),給皮(pi)膚(fu)增加水分,增強光澤,防紫(zi)外(wai)線照(zhao)射(she)。芍藥花養血柔(rou)肝,使(shi)氣(qi)血充沛,容顏(yan)紅潤。杜鵑花潤(run)膚養顏(主(zhu)治:月經不調等(deng)婦科病)。熏衣草祛痘祛斑,去(qu)火安(an)神,增白(bai)緊膚,修復(fu)疤(ba)痕。桃花(hua)乃女(nv)人之花(hua),能(neng)(neng)美容養顏(yan),又能(neng)(neng)調節經(jing)血,還能(neng)(neng)減(jian)肥瘦(shou)身。
花茶怎么選購
1、掂重量:先(xian)抓(zhua)起一把茶(cha)葉掂重(zhong)量,仔細觀(guan)察有(you)(you)無花片、梗子和(he)碎(sui)末等,優(you)質花茶(cha)較(jiao)重(zhong)而且不(bu)應(ying)有(you)(you)這(zhe)些(xie)東西;低質花茶(cha)較(jiao)輕(qing),允許有(you)(you)少量這(zhe)些(xie)東西存在(zai)。
2、看外形:花茶的(de)(de)外形以(yi)條索緊細圓直(zhi)、色澤烏綠均勻(yun),有光亮的(de)(de)為(wei)(wei)好;反之,條索粗松(song)扭曲、色澤黃暗的(de)(de)為(wei)(wei)不好,甚(shen)至(zhi)是(shi)陳茶。
3、聞味道:聞一(yi)聞有無其他不應有的異(yi)味,然后(hou)放在鼻下(xia)深嗅(xiu)一(yi)下(xia)。辨別(bie)花香是否純正。質(zhi)量好(hao)的花茶香氣(qi)(qi)沖鼻;香氣(qi)(qi)不濃的則沒有這種感覺。
4、選品牌:如果是第一次購買花茶,最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多,回家后先沖泡飲用,看看是否是自己喜歡的。