芒果视频下载

八寶茶行業簡介

一、八寶茶的配料有哪些

八寶茶實際上沒有固定的配料，傳統的八寶茶一般有茶葉、紅棗、枸杞、核桃仁、桂圓、芝麻、葡萄干、菊花這八種材料組成，不過隨著時代的演變，不同品牌八寶茶的配方也根據不(bu)同的體(ti)質做了改良。

八(ba)寶茶(cha)的材料(liao)可以根據(ju)個人喜好和身體需要隨意加減，比方(fang)說：根據(ju)不(bu)同(tong)的季節選用(yong)不(bu)同(tong)的茶(cha)葉(xie)，夏天(tian)以來自南方(fang)的花茶(cha)為主，冬天(tian)以來自陜西的青茶(cha)為主；講究(jiu)的家庭也備有烏龍茶(cha)、毛峰、碧螺春(chun)、龍井等名貴茶(cha)葉(xie)。

回族：茶葉(xie)為底(di)，摻(chan)有白(bai)糖(或冰糖)、枸杞、紅棗、核桃仁、桂圓肉(rou)、芝麻、葡萄干、蘋果片等，有滋陰潤(run)肺、清嗓利喉(hou)之功效。

四(si)川：按順序放入冰糖、羅(luo)漢(han)果(guo)、花(hua)旗參、甘草、枸杞子、紅(hong)棗、葡萄干、茉(mo)莉花(hua)茶、兩(liang)朵菊花(hua)。

二、八寶茶的功效與作用

1、滋陰潤肺

滋(zi)陰潤肺是(shi)八(ba)寶(bao)茶(cha)的(de)功效之(zhi)一，八(ba)寶(bao)茶(cha)非(fei)常(chang)適合(he)在夏天喝，可(ke)以(yi)(yi)潤養(yang)肺部，清除肺熱，還能夠(gou)潤喉，減少咽喉炎(yan)、咽喉腫痛(tong)的(de)發生。經常(chang)喝酒應酬的(de)人(ren)可(ke)以(yi)(yi)多喝八(ba)寶(bao)茶(cha)，可(ke)以(yi)(yi)起(qi)到潤肺的(de)功效，同時，老(lao)師或者歌手也可(ke)以(yi)(yi)多喝八(ba)寶(bao)茶(cha)，可(ke)以(yi)(yi)潤喉。

2、補腎養顏

八寶(bao)茶(cha)是由枸杞、黑芝麻等材(cai)料制成的(de)，有(you)補腎強身的(de)功(gong)效，非(fei)常(chang)適(shi)合老年人喝。老年人經常(chang)喝八寶(bao)茶(cha)，可以補腎，讓身體(ti)更加強健，還能夠(gou)延年益壽。不過，若是經常(chang)喝八寶(bao)茶(cha)，最好在里面(mian)加一(yi)些菊(ju)花，可以用(yong)來降火。

3、提神醒腦

八寶茶具有(you)提神醒(xing)腦(nao)的(de)(de)重(zhong)要功效，這種茶品中的(de)(de)桂圓和枸杞(qi)中都有(you)多種微量元(yuan)素和氨(an)基酸存在，這些物質可(ke)以直接被人類(lei)的(de)(de)大(da)腦(nao)吸收，能(neng)提高(gao)腦(nao)細(xi)胞的(de)(de)活(huo)性(xing)，對(dui)提高(gao)記憶(yi)力和開發(fa)智力有(you)很大(da)的(de)(de)好處。

4、補血益氣

八寶(bao)(bao)茶(cha)的另一(yi)個功效(xiao)是(shi)可(ke)以補血(xue)(xue)益(yi)氣，因為(wei)八寶(bao)(bao)茶(cha)里面含有紅棗和桂圓，這些都是(shi)補血(xue)(xue)益(yi)氣的東(dong)西。經(jing)常(chang)喝(he)八寶(bao)(bao)茶(cha)可(ke)以補血(xue)(xue)益(yi)氣，還能夠美容養顏。因而，八寶(bao)(bao)茶(cha)不僅適(shi)合老年(nian)人，也適(shi)合年(nian)輕的女(nv)性，女(nv)性多(duo)喝(he)八寶(bao)(bao)茶(cha)，可(ke)以讓氣色更(geng)加紅潤。

三、喝八寶茶的禁忌

1、禁止過量喝

喝八寶茶(cha)(cha)對人(ren)類(lei)身體有諸多(duo)好處，但人(ren)們在喝八寶茶(cha)(cha)時(shi)一定要注意(yi)不能過量(liang)，不然會(hui)加(jia)重(zhong)身體多(duo)個器官的負擔，容易(yi)引發身體不適(shi)，還會(hui)讓高血糖(tang)和肥胖癥高發。

2、不能睡前喝

八寶茶(cha)中含(han)有(you)豐(feng)富(fu)的茶(cha)多酚和兒茶(cha)素，這些物質對人(ren)類中樞神經(jing)都有(you)十分明顯的影響(xiang)，能讓人(ren)類神經(jing)系統保持興奮狀態，如果人(ren)們在(zai)晚上睡前喝八寶茶(cha)，就會導致(zhi)精神亢奮，會直接影響(xiang)人(ren)們的睡眠(mian)質量，嚴重時會導致(zhi)失眠(mian)。

3、高血糖人群不能喝

因為八寶茶中加入了一定(ding)數量的(de)(de)冰糖(tang)，而(er)且它的(de)(de)原料(liao)桂(gui)圓和(he)紅(hong)棗中又含有豐富葡(pu)萄糖(tang)，人(ren)們(men)沖泡飲用這種茶以后(hou)能(neng)吸收大量葡(pu)萄糖(tang)，會讓血糖(tang)指數進(jin)一步升高，會讓高血糖(tang)患者的(de)(de)高血糖(tang)癥狀加重，容易讓糖(tang)尿(niao)病高發。

4、陰虛火旺者不能喝

陰虛火旺者主要表現(xian)為五心煩熱、顴紅(hong)、失眠盜汗、口燥咽干、眩(xuan)暈、耳鳴、舌紅(hong)少苔、脈細數等。而八寶茶中(zhong)所含的桂圓、紅(hong)棗屬(shu)于熱性食材，長(chang)期大量服用(yong)會讓(rang)熱毒在人體內淤積，容(rong)易(yi)讓(rang)人們(men)出現(xian)多種上(shang)火癥(zheng)狀，會讓(rang)目(mu)赤腫(zhong)痛和口舌生(sheng)瘡等癥(zheng)高發。

四、八寶茶怎么泡

第一步，放茶葉

茶葉有綠茶，紅茶等。根(gen)據個(ge)人口(kou)味和喜好選擇一種(zhong)，放入少量(liang)即可(ke)。

第二步，放入冰糖，枸杞，紅棗

冰糖(tang)味甜，有(you)去火的功效。枸杞明(ming)目安神(shen)，紅棗(zao)補血。

第三步，放入核桃仁，芝麻，桂圓

核(he)桃仁補腦，芝麻香味(wei)濃郁，補血明(ming)目。桂圓補氣養血，營養豐富(fu)。

第四步，放入葡萄干，蘋果片

葡萄高(gao)富含豐富的(de)維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)，提(ti)(ti)高(gao)新陳代謝，消除疲勞。蘋(pin)果片富含維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)和大量的(de)微量元素(su)，能夠提(ti)(ti)高(gao)智(zhi)力。

第五步，沖泡前準備

將(jiang)八寶材料混合，倒入沸騰開水，蓋上蓋輕搖幾(ji)下，倒掉。

第六步，沖泡八寶茶

再倒入(ru)100度左右(you)的(de)水，蓋上(shang)蓋靜待兩分鐘即可(ke)飲用。可(ke)反復多次(ci)沖飲。