一、全脂牛奶怎么喝

喝(he)牛奶對身體健康有(you)不錯的(de)好處，現在很多家庭都(dou)會每(mei)天喝(he)牛奶，全脂牛奶營養(yang)豐富，味(wei)道可(ke)口，是比較受歡迎的(de)一(yi)種奶制品(pin)，那么全脂牛奶怎么喝(he)呢？

1、買回來的(de)(de)全脂牛(niu)奶(nai)通常是瓶(ping)裝的(de)(de)鮮牛(niu)奶(nai)或盒裝的(de)(de)純(chun)牛(niu)奶(nai)，這種是可以(yi)直接飲用的(de)(de)，打開包裝倒(dao)在杯子里(li)喝(he)就可以(yi)了。

2、如(ru)果是全脂奶粉(fen)，則需要用適當(dang)溫度的熱水(shui)沖泡，稍微放涼一會再飲用。

二、全脂牛奶可以直接喝嗎

可以。

全(quan)脂(zhi)牛(niu)奶(nai)(nai)是(shi)以(yi)鮮(xian)牛(niu)奶(nai)(nai)為(wei)原料(liao)，經(jing)過殺菌處理(li)的(de)(de)牛(niu)奶(nai)(nai)，其營養成分(fen)和鮮(xian)牛(niu)奶(nai)(nai)相(xiang)比(bi)冰(bing)沒有(you)太大的(de)(de)差(cha)別(bie)，一(yi)般市面(mian)上的(de)(de)全(quan)脂(zhi)牛(niu)奶(nai)(nai)都是(shi)常(chang)溫奶(nai)(nai)，買(mai)回來之(zhi)后是(shi)可以(yi)直接飲用的(de)(de)，不需要再(zai)進行額外的(de)(de)處理(li)。

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三、喝全脂牛奶需要加熱嗎

有的朋友更喜歡喝熱(re)(re)(re)牛(niu)奶，買回來的全(quan)(quan)脂(zhi)牛(niu)奶也(ye)會加(jia)熱(re)(re)(re)后(hou)再飲用，但其(qi)實(shi)全(quan)(quan)脂(zhi)牛(niu)奶是不需(xu)要加(jia)熱(re)(re)(re)的，加(jia)熱(re)(re)(re)全(quan)(quan)脂(zhi)牛(niu)奶后(hou)反而會導致其(qi)營養價值降低，因為(wei)牛(niu)奶中的很(hen)多營養物(wu)(wu)質(zhi)，比如維生(sheng)(sheng)素、蛋白質(zhi)和生(sheng)(sheng)物(wu)(wu)活(huo)性物(wu)(wu)質(zhi)等成分，都對高(gao)溫(wen)比較敏感，在(zai)加(jia)熱(re)(re)(re)的過程中會被(bei)破(po)壞，加(jia)熱(re)(re)(re)的溫(wen)度越高(gao)、時間越長，破(po)壞就(jiu)越嚴重。

因此，在喝全脂牛奶的(de)時(shi)候，不建議大家加(jia)熱(re)后再(zai)飲用，避免(mian)影響全(quan)脂牛奶(nai)的(de)營養價值；如果要喝(he)熱(re)的(de)全(quan)脂牛奶(nai)，可以買全(quan)脂奶(nai)粉回來，用熱(re)水(shui)沖(chong)泡，這樣就(jiu)能(neng)喝(he)到(dao)熱(re)的(de)全(quan)脂奶(nai)了(le)。