一、脫脂奶粉怎么沖泡
脫脂奶粉是很受歡迎的一種奶粉,它的脂肪含量較低,很多成年人都會通過它來補充營養。沖泡脫脂奶粉要(yao)注意按照正確的方(fang)法進(jin)行沖泡(pao):
1、將杯子用熱(re)水沖洗(xi)干凈,然后(hou)杯中加入(ru)1/2杯溫開水。
2、用潔(jie)凈的干勺取適量脫脂奶粉,加入杯中,輕輕攪拌直至奶粉完(wan)全溶(rong)解。
3、再倒入差不(bu)多1/2杯的(de)溫開(kai)水,然后(hou)即可(ke)飲用(yong)。
4、如果(guo)覺得沖泡的脫(tuo)脂奶粉口感比較淡的話,也可以加適量(liang)蜂蜜(mi)調味。
二、脫脂奶粉用多少度的水沖最好
沖泡脫脂(zhi)奶(nai)粉(fen)的(de)時(shi)候,用多少(shao)(shao)度(du)的(de)水(shui)(shui)沖是(shi)很多朋友比(bi)較關心的(de)一(yi)個問題,因為脫脂(zhi)奶(nai)粉(fen)的(de)沖泡和普通(tong)奶(nai)粉(fen)一(yi)樣,水(shui)(shui)溫太(tai)(tai)高太(tai)(tai)低都不(bu)行,太(tai)(tai)高了(le)會破(po)壞營養物質(zhi),太(tai)(tai)低了(le)又(you)會導致奶(nai)粉(fen)結(jie)塊,難沖開,那么脫脂(zhi)奶(nai)粉(fen)用多少(shao)(shao)度(du)的(de)水(shui)(shui)沖泡合適呢?
一般沖泡(pao)脫脂(zhi)奶粉的(de)水溫在(zai)說(shuo)明(ming)書或外包裝上會有(you)標明(ming),按照建議的(de)溫度即可,大(da)部分情況下,脫脂(zhi)奶粉用(yong)40-50℃左右的(de)溫開水沖泡(pao)是(shi)最(zui)為合適(shi)的(de),既不會破壞營養成(cheng)分,喝起來也比較(jiao)方便,泡(pao)好了就(jiu)直接喝,不用(yong)再等放涼。
三、脫脂奶粉的沖泡比例
脫脂奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)的(de)沖泡(pao)用(yong)多少奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)和水(shui)是(shi)沒有規定(ding)的(de),不同品牌的(de)脫脂奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)有所不同,包裝袋上會(hui)有寫,不過比例這個并不是(shi)固定(ding)死的(de),多少比例都可以,根據個人口味(wei)來即可,通(tong)常沖250ml的(de)脫脂牛奶(nai)(nai)(nai)用(yong)25g脫脂奶(nai)(nai)(nai)粉(fen),100ml則用(yong)10g。