一、芥末吃多了會怎么樣
1、上火
芥末性溫、味微苦(ku),多吃芥末(mo)后(hou)最直接的(de)影響(xiang)是導致上火。表現為(wei)舌頭發麻,口(kou)苦(ku)口(kou)干甚至是臉部起(qi)痘等。多吃芥末(mo)后(hou)可能導致大便(bian)不暢,引起(qi)便(bian)秘不適。
2、腸胃不適
芥(jie)末中含有芥(jie)子(zi)(zi)油(you),使(shi)芥(jie)末具有辛辣刺(ci)激的特點(dian)。多吃(chi)芥(jie)末后芥(jie)子(zi)(zi)油(you)會刺(ci)激腸胃粘(zhan)膜,可能引起消化不良,嚴(yan)重者(zhe)會出現(xian)腸胃炎癥等。
3、催淚
芥(jie)末辛辣(la)刺激(ji),具有(you)催淚的作(zuo)用。多吃(chi)芥(jie)末者(zhe)會容(rong)易(yi)流淚不(bu)止(zhi)。長期多吃(chi)芥(jie)末會影響眼(yan)部(bu)健康,降低視力或引起其他眼(yan)部(bu)炎癥。
4、影響胎兒
孕(yun)婦(fu)(fu)是不能吃(chi)芥末(mo)的(de)。芥末(mo)辛(xin)辣刺激,多吃(chi)芥末(mo)后可能引起孕(yun)婦(fu)(fu)上火、便秘(mi)。這些癥狀都(dou)會影(ying)響體(ti)內(nei)胎兒的(de)發育。
二、芥末吃多了怎么辦
芥末屬于(yu)一種刺激性(xing)食(shi)物(wu)(wu),在吃芥末之后,它(ta)會對胃粘膜(mo)產生一種很強的(de)刺激,這(zhe)就可(ke)能(neng)會出現胃部不(bu)適(shi),甚(shen)至是(shi)胃痛的(de)現象。出現這(zhe)種情(qing)況可(ke)以適(shi)當的(de)進(jin)食(shi)一些好消化(hua)的(de)食(shi)物(wu)(wu),比如小米粥、面片湯、牛奶、酸奶等(deng)流質飲食(shi)保(bao)護胃粘膜(mo),這(zhe)樣對于(yu)癥狀的(de)緩解有(you)一定的(de)效果。
必要(yao)時可以口服(fu)(fu)保護胃(wei)粘膜(mo)的藥(yao)物。但(dan)是如果在服(fu)(fu)用藥(yao)物之后(hou),癥狀仍然得不到緩(huan)解,則需要(yao)去醫(yi)院檢(jian)查一個胃(wei)鏡(jing)進行明確診(zhen)斷。
三、哪些人不宜吃芥末
1、消化道(dao)炎癥患者不能吃(chi)芥末。芥末的強刺(ci)激性會(hui)加重腸胃炎癥。
2、眼睛有炎癥者。芥末(mo)刺激性強,還(huan)有催淚的作(zuo)用,眼疾患(huan)者不能吃。
3、孕(yun)婦不宜(yi)食用。芥末辛辣刺激不適合孕(yun)婦食用,特別是芥末配(pei)生魚片孕(yun)婦一(yi)定不能吃。
四、芥末不宜與什么吃
1、雞肉
雞(ji)(ji)肉是家庭生活中常(chang)見的副食品(pin),但(dan)是芥末和(he)雞(ji)(ji)肉不可放在一(yi)起(qi)食用(yong)。芥末,性熱(re);雞(ji)(ji)肉,溫補,二者(zhe)同(tong)食容易使人上火,傷元(yuan)氣,影(ying)響身體健康(kang)。
2、兔肉
芥末和(he)兔肉不(bu)宜同吃,兩(liang)者性味(wei)相反,易引(yin)起(qi)(qi)不(bu)良(liang)反應,也會降(jiang)低或抵消(xiao)彼此(ci)的營養價值,因此(ci)最好不(bu)要一起(qi)(qi)食用。
3、鯽魚
芥末具有強烈的刺激性,有炎癥和三高患者都不宜食用,芥末雖然和生(sheng)魚片很搭調,但是和鯽(ji)魚卻不(bu)宜同時(shi)吃,會發生(sheng)不(bu)良(liang)反應,造成身體不(bu)適。