女性小便后如何擦拭外陰

1、擦拭需從前往后

擦的時候一定要注意擦的方向，要用干凈的衛生紙從前往后擦，如果反過來，則容易把肛門處的污物帶到陰道和(he)尿道(dao)部位，反而不利健康。

2、不要用濕紙巾

濕(shi)紙(zhi)巾(jin)確實更有助于去掉污垢，適合大便后擦拭(shi)肛門，但不建議擦尿(niao)道。現(xian)在(zai)(zai)濕(shi)紙(zhi)巾(jin)很多都(dou)添加了藥(yao)物或殺菌等化學成(cheng)分，一來會破(po)壞陰道自(zi)然生(sheng)態(tai)；二來濕(shi)紙(zhi)巾(jin)擦拭(shi)后，依然會存在(zai)(zai)尿(niao)道附近潮濕(shi)的問題，遠不如普通衛生(sheng)紙(zhi)安(an)全(quan)。

3、注意紙巾衛生

很多衛生(sheng)紙(zhi)都是再(zai)造紙(zhi)，其中帶有大量(liang)的細(xi)菌，也容易引起(qi)感染。所以(yi)小便用紙(zhi)一定要(yao)(yao)買正規品牌，以(yi)保證紙(zhi)巾的質量(liang)。平時也不要(yao)(yao)隨意的把(ba)紙(zhi)巾抽出來放(fang)進(jin)口袋(dai)，最好隨身(shen)攜帶包裝(zhuang)走。開(kai)封了以(yi)后的紙(zhi)巾存(cun)放(fang)三天以(yi)上就不要(yao)(yao)再(zai)進(jin)行使用。

女性如何清潔私處

1、女性私處可(ke)以每天用(yong)(yong)清水(shui)清洗外陰即可(ke)，不要(yao)用(yong)(yong)肥(fei)皂或者消毒液清洗。不需要(yao)清洗陰道內(nei)，因為陰道本身有自凈作(zuo)用(yong)(yong)，如果過多、過勤的清洗陰道內(nei)，會造成菌群的失(shi)調，容易引發婦科炎(yan)癥。

2、不要經(jing)常使用護墊，內褲(ku)定時更換，及(ji)時清洗，防止細菌滋生，不要用洗衣機洗，最好(hao)手洗，不要和其他衣物(wu)混洗，內褲(ku)穿了3個月最好(hao)扔掉(diao)，因為上面可能(neng)會殘留一(yi)些洗不掉(diao)的物(wu)質。

3、注意性生活前后的衛生，在月經期間要及時更換衛生巾，內褲(ku)也(ye)要選擇寬松(song)、舒適的，并且要保(bao)證曬干后(hou)再(zai)穿(chuan)，不要洗冷水浴，不要坐浴。