斷舍離是什么意思

斷舍離要(yao)(yao)以自己為中心(xin)，以當下為契(qi)機，處理(li)與周邊人事物(wu)的關(guan)系，舍棄(qi)那些會拖(tuo)累人朝(chao)著(zhu)目標前行的事物(wu)。要(yao)(yao)讓外在繞著(zhu)自己轉，不要(yao)(yao)自己被外在牽著(zhu)鼻子走。

斷舍離是(shi)不斷進(jin)行新陳代謝，人的品位也(ye)會越來越高。“我現在用不用得上，好用嗎？”這是斷舍離的原則。重復使用三分法，化繁為簡。充分斷舍離后剩下的都是自己當下最喜歡的必需品。

斷舍離的真正意義

斷舍離(li)不(bu)只是“扔”，而是最奢(she)侈(chi)地愛自己。通過物(wu)質的(de)精(jing)簡，從而實(shi)現精(jing)神上的(de)清澈(che)，靈魂里的(de)通透，這(zhe)才是真正斷舍(she)離的(de)精(jing)髓(sui)。

斷(duan)舍離(li)讓(rang)你在收(shou)拾整(zheng)理(li)的同時了解自己(ji)，整(zheng)理(li)內心的混(hun)沌(dun)，這種自我(wo)肯定的過(guo)程，可以讓(rang)你發現自己(ji)真實的價(jia)值觀和思考(kao)方(fang)式，整(zheng)個(ge)人生(sheng)豁然(ran)開(kai)朗起來(lai)，幸福也(ye)就越(yue)來(lai)越(yue)多。

1、斷(duan)

所謂“斷(duan)”，指的(de)是斷(duan)除(chu)外(wai)在一切的(de)干擾與影響，如房子、車子等諸多物質上給自身帶來的(de)束(shu)(shu)縛(fu)。舉一些例子，在現實當中，絕大多數人(ren)(ren)都為了讓(rang)生活(huo)過(guo)得更好(hao)，而奔波(bo)勞碌，甚至有些人(ren)(ren)盲目攀比(bi)(bi)，總(zong)認為他(ta)人(ren)(ren)比(bi)(bi)自己過(guo)得好(hao)，但事(shi)實上，一個人(ren)(ren)過(guo)得好(hao)不好(hao)，并不是由于他(ta)們(men)富有或者天(tian)生好(hao)命(ming)，而是源于他(ta)們(men)不再受到(dao)各種物質上的(de)束(shu)(shu)縛(fu)。

2、舍

所謂“舍”，強調的是放下。放下，并不(bu)(bu)是指什么都不(bu)(bu)要(yao)，而是強調內心不(bu)(bu)再有得有失。

3、離

這里的“離(li)”，強調的(de)(de)(de)是離(li)欲——不再被自身欲望(wang)的(de)(de)(de)牽縛。也就(jiu)是說(shuo)，欲望(wang)本身雖然是生命的(de)(de)(de)本源，并(bing)沒有什么罪惡，但是絕大多數(shu)人卻往(wang)往(wang)會深陷于(yu)欲望(wang)之中，于(yu)是牽引各種各樣的(de)(de)(de)苦。擺脫“苦”的(de)(de)(de)前提，就(jiu)是離(li)欲——離(li)得越越徹底，就(jiu)會越自在。

斷舍離怎么做

1、要首先(xian)從(cong)觀念上進行轉變，不能夠像從(cong)前一樣(yang)覺(jue)得(de)任何東西都(dou)是(shi)好的(de)(de)(de)，都(dou)是(shi)需(xu)要的(de)(de)(de)，即使現在(zai)用(yong)不到，將來遲早有一天是(shi)可以用(yong)到的(de)(de)(de)，這樣(yang)的(de)(de)(de)想法(fa)是(shi)和斷舍離(li)的(de)(de)(de)精神(shen)理念相背離(li)的(de)(de)(de)。

2、斷(duan)舍離首先開始于(yu)(yu)一個“斷(duan)”字，斷(duan)也就是(shi)要(yao)和一些想法斷(duan)開，也要(yao)轉變你的(de)生活理念，不(bu)是(shi)所有(you)的(de)東(dong)西(xi)都是(shi)有(you)用處(chu)的(de)，或者說這簡單東(dong)西(xi)在短(duan)期內你不(bu)會需要(yao)，這件東(dong)西(xi)對于(yu)(yu)你的(de)生活沒有(you)很大的(de)幫助，我們(men)就不(bu)要(yao)購買。

3、要學會舍棄一些東西，每個人的家里都會有一些很長時間用不到的東西，特別是女孩子的衣服，買的時候特別喜歡，但是卻一直沒有穿過，唯一一次見面就是買衣服的那一次，這樣的衣服其實就不是你需要的，也可以說具有這樣性質的東西就都不是你真正需要的或者你真正喜歡的，這樣的東西就要“舍”。

4、斷(duan)舍離(li)還要(yao)學會“離(li)”，就是(shi)要(yao)遠離(li)那(nei)些(xie)你根本不(bu)需要(yao)的東西(xi)，至于如(ru)何(he)判斷(duan)一件東西(xi)到底是(shi)不(bu)是(shi)你真(zhen)正(zheng)需要(yao)的，這需要(yao)長期的經驗積累，要(yao)一點一點的摸(mo)索。

5、斷(duan)(duan)舍(she)離不僅僅是針對(dui)(dui)物品，對(dui)(dui)于人(ren)也同樣適用(yong)。對(dui)(dui)于一(yi)些我們覺得沒有(you)必要交往或(huo)者根本(ben)不想交往的(de)人(ren)，不要優(you)柔寡斷(duan)(duan)，一(yi)定要果敢(gan)，當斷(duan)(duan)就斷(duan)(duan)，這(zhe)樣才會徹底擺脫艱難的(de)處境(jing)，你(ni)要相信明天一(yi)定是好的(de)。