長方型身材特點

擁有(you)H型身材的女人，橫向來看，一般都比較瘦，但是肩部比較直，腰部也細得不夠明顯；縱向來看呢，腰部比較短，同時腿是比較長。整個人的身材看起來就像是英文字母“H”一樣，故稱(cheng)這樣的身材為“H型身(shen)材”。

長方型身材怎么判斷

具(ju)體說來，你可以(yi)測(ce)出自己肩(jian)部、腰(yao)(yao)部和胯部的(de)橫(heng)向寬度（注意不是腰(yao)(yao)圍、臀圍，因為那(nei)是有厚度的(de)），如果測(ce)量出來的(de)以(yi)上(shang)三(san)者(zhe)的(de)結(jie)果比較相近，那(nei)么恭喜你，你就是H型身材(cai)。

長方型身材怎么搭配

1、強(qiang)化胸部線條

利用荷葉領，或者胸部有(you)裝飾的服裝，來(lai)強化胸部線條，打造出更具女人(ren)味的S曲線(xian)。荷(he)葉領，或者綴花元素的裝飾，不僅可以增(zeng)強女性的柔美(mei)，也可以突(tu)顯出(chu)胸部的線(xian)條感，弱(ruo)化平板身材的效果，即便是h型身材也能擁有時尚的曲線感。

2、強調肩部(bu)線條

上半身可以(yi)利用墊肩或(huo)者泡泡袖的(de)設計(ji)，增加分(fen)量(liang)感，讓肩部線(xian)條(tiao)看起來更加壯碩(shuo)有力量(liang)一(yi)些。與此同時腰身利用內(nei)向收腰的(de)效果，視覺上就會形成一(yi)種(zhong)比較(jiao)明顯的(de)反差(cha)感。

3、掩蓋腰(yao)身弱勢(shi)

利用寬松的(de)(de)(de)上(shang)衣模糊胸部線條(tiao)，同時掩蓋腰(yao)身的(de)(de)(de)弱勢。重點突(tu)出下半身長腿的(de)(de)(de)優勢，比如說斗(dou)篷風的(de)(de)(de)外套，或者(zhe)過腰(yao)的(de)(de)(de)西服外套，都(dou)可(ke)以更好地掩蓋上(shang)身的(de)(de)(de)線條(tiao)，有一種高(gao)級大(da)氣的(de)(de)(de)感覺。

4、強(qiang)化腿部(bu)線條

下半身可以選擇高腰的褲裝，或者褶皺感比較強的裙裝，比如說哈倫褲，百褶裙，高腰的皮褲，都可以更好地強化腿部線條。而高腰的設計自然的提升了腰線，顯得雙腿更加修長。這種搭配方式對于h型身材來講，可以更(geng)好的(de)突顯腿長的(de)優(you)勢(shi)，也掩蓋(gai)腰胯(kua)部平直線條的(de)不足。

5、提升腰(yao)線身(shen)材比(bi)例

利用腰間的裝(zhuang)飾(shi)，來(lai)提升(sheng)腰線優化身材比例。h型(xing)身材(cai)的特點就是腰低腿長，那么想(xiang)要優化身材(cai)比例，就需要在視覺上(shang)提升腰線。這時候精致的腰帶，或(huo)者小巧的包包裝飾，都會成為比較時尚的提升腰線的方(fang)式。在拉伸腿長的同時優化了身材(cai)比例，讓劣勢變成優勢。