蹦極有年齡限制和要求嗎

1、年齡限制18周歲以下和45周歲以上的人最好不要蹦極。因為18歲以下的未成年人，神經系統尚未完全成熟，這種突發的驚嚇有可能會影響今后的正常生長發育。而45歲以上的中年人，身體內臟(zang)器(qi)官已經老化，存在著隱(yin)性(xing)心(xin)臟(zang)疾病和腦血管疾病，在重力作用下，易(yi)誘發上述疾病，產生意外(wai)。

2、蹦(beng)極對(dui)身高沒(mei)有限制(zhi)。蹦(beng)極的一(yi)般(ban)沒(mei)有什么特別(bie)的要求，一(yi)般(ban)在(zai)參(can)加蹦(beng)極的時候，都要填寫一(yi)份保證(zheng)書，之前(qian)會(hui)要求閱讀相關注意事項。有些參(can)加蹦(beng)極者，必須是年齡(ling)在(zai)18周(zhou)歲以(yi)上，如果年齡(ling)在(zai)13-17歲愿意參(can)加者，則必須有監護人辦理手續。

蹦極的要求是什么

1、生理要求

（1）從醫(yi)學角度來(lai)講，蹦(beng)極(ji)時身體的(de)(de)突(tu)然失重帶(dai)來(lai)的(de)(de)強烈(lie)刺(ci)激(ji)(ji)或者說驚(jing)嚇，使人(ren)體突(tu)然處于高(gao)度應(ying)激(ji)(ji)狀態，瞬時分(fen)泌大量腎上腺(xian)素等物質，會對心臟等器(qi)官產生不(bu)利(li)影響，使心跳過快(kuai)、血壓升高(gao)，因此(ci)，心臟不(bu)好或者有血壓高(gao)的(de)(de)人(ren)絕對禁止做蹦(beng)極(ji)。

（2）一(yi)些身體素質差的(de)(de)(de)人，比如(ru)有(you)關節(jie)痛、曾經得(de)過腰椎(zhui)尖盤突出、曾經骨折過的(de)(de)(de)人也不(bu)要蹦(beng)極(ji)。還有(you)就是患有(you)眼(yan)疾的(de)(de)(de)人，比如(ru)青光(guang)(guang)眼(yan)、深度(du)近(jin)視的(de)(de)(de)人，也不(bu)提(ti)倡蹦(beng)極(ji)。因為長時間頭(tou)朝(chao)下，會使眼(yan)壓光(guang)(guang)眼(yan)、深度(du)近(jin)視的(de)(de)(de)人，也不(bu)提(ti)倡蹦(beng)極(ji)。因為長時間頭(tou)朝(chao)下，會使眼(yan)壓增大，嚴重的(de)(de)(de)會造(zao)成視網膜脫落。

2、心理方面

心理素質(zhi)差的(de)人最好不要強迫考驗自己的(de)意志比如(ru)，平時(shi)膽子(zi)就很小，甚至聽到(dao)一些大的(de)響動就會(hui)驚(jing)恐(kong)不安(an)的(de)人神經衰弱(ruo)的(de)人，即(ji)便(bian)是體質(zhi)不錯，也最好不要蹦極。

3、體重要求

針對參與者體重(zhong)可以使(shi)用不同規格的(de)(de)蹦極專(zhuan)用繩(sheng)索，50公斤以下(xia)的(de)(de)用細繩(sheng)，50-80公斤的(de)(de)用中繩(sheng)，80公斤以上的(de)(de)用重(zhong)繩(sheng)。因為運動(dong)(dong)項(xiang)目的(de)(de)特(te)殊(shu)性，建議(yi)提醒肥大或過(guo)重(zhong)的(de)(de)人員不要參與蹦極運動(dong)(dong)，避免發生意(yi)外傷(shang)害。

蹦極前的準備和條件

1、體檢

蹦極前需要配合工作人員做一個簡單的體檢，如量體重、測心率等，填(tian)寫好相關表(biao)格。你的(de)體重跟蹦極繩子的(de)選(xuan)擇(ze)息(xi)息(xi)相關，心率不(bu)在正常范圍(wei)內的(de)一般(ban)會被婉拒，這些對自身安(an)全很必要。

2、準備運動

做準備運(yun)動是(shi)為了(le)避免拉傷，因為蹦(beng)極的沖擊力很大。注重骨骼的放松和盡可能(neng)伸展繃緊的肌肉。

3、安防措施

在(zai)(zai)我們(men)做蹦(beng)極安防措施時，我們(men)可以讓安防人員(yuan)在(zai)(zai)我們(men)腳下(xia)系繩時，稍微多墊(dian)(dian)一點沖擊(ji)帶，畢竟，我們(men)是從高處(chu)跳(tiao)(tiao)下(xia)，如果不墊(dian)(dian)一點沖擊(ji)帶，在(zai)(zai)我們(men)跳(tiao)(tiao)下(xia)之際，因(yin)為(wei)地球引力，很容(rong)易造成(cheng)我們(men)骨骼(ge)脫臼。