a醇需要避光嗎

a醇又稱為視黃醇，通常需要避光，a醇屬于女性常用的一種護膚品，主要成分為維生素a。a醇如果不(bu)避光(guang)使用，可能會(hui)出現(xian)皮(pi)膚(fu)刺激、光(guang)敏反應等現(xian)象，會(hui)在(zai)一定(ding)程度(du)上對皮(pi)膚(fu)產生不(bu)良影(ying)響。

1、皮膚刺激

a醇刺激性(xing)較(jiao)(jiao)強，具(ju)有剝脫皮膚角質的功能。使(shi)用(yong)a醇后的皮膚較(jiao)(jiao)為(wei)脆(cui)弱(ruo)，較(jiao)(jiao)容易受到(dao)紫外線的輻射傷害(hai)，所(suo)以需要(yao)避光使(shi)用(yong)。

2、光敏反應

A醇一般不具有(you)光敏性，但將(jiang)a醇涂到皮(pi)(pi)膚表(biao)面后，經過氧化(hua)作(zuo)用(yong)會(hui)逐漸轉化(hua)為維(wei)a酸，而維(wei)a酸具有(you)光敏性。因此如果不避光使用(yong)，則可能導致(zhi)皮(pi)(pi)膚出現紅腫、瘙癢、疼痛等(deng)不適癥狀，癥狀嚴重時(shi)還可能會(hui)有(you)水皰(pao)、糜爛(lan)等(deng)表(biao)現。

3、效果降低

a醇的(de)(de)穩定(ding)性較(jiao)差，在接(jie)觸空(kong)氣、紫外線后可能(neng)會產生氧化反應，導(dao)致a醇被氧化分解失去原有的(de)(de)作(zuo)用，從而使效(xiao)果降(jiang)低。

a醇的正確使用方法

1、晚上用(yong)，千萬別白(bai)天用(yong)

晚上用的(de)原(yuan)因是因為a醇具有(you)光(guang)敏源(yuan)，要(yao)避(bi)開紫外線和燈(deng)光(guang)(白天還(huan)要(yao)做好防曬，不然反(fan)(fan)黑(hei)(hei)是必然的(de)）還(huan)有(you)最好是睡覺前使用，因為有(you)些人體(ti)質的(de)原(yuan)因連手(shou)機燈(deng)光(guang)照了(le)也會反(fan)(fan)黑(hei)(hei)。

2、用量和用法

（1）用量建議最多兩顆黃豆(dou)大小。

（2）用(yong)法和選擇補(bu)水的護膚品可以根據(ju)各人膚質來決定，一般就(jiu)是睡前洗完臉后，濕敷爽膚水，精華，a醇面霜，然后上床關燈睡覺。

3、使用頻率

（1）耐受期

剛開始要建立耐受，使用頻率大概是一周2-3次，第一次使用建議做耳測試，如果沒事再上臉。然后隔兩天再使用，因為連著使用皮膚可(ke)能受不了(le)。Ps：可(ke)以周(zhou)(zhou)一(yi)周(zhou)(zhou)三周(zhou)(zhou)五使用(yong)，周(zhou)(zhou)二(er)周(zhou)(zhou)四周(zhou)(zhou)六日(ri)不用(yong)。

（2）已經建立一段(duan)時間耐受(shou)后

后面慢慢建立了耐受后就變成了一周4-5次，可以隔一天使用一次了，每次一顆黃豆大小，然后做好補水和防曬。完全建立后偶爾可以每天都用(根據個人皮膚情況而定）。

a醇應該晚上用還是白天用

白(bai)天使用A醇可能不穩定且引起色素沉著，建(jian)議晚上(shang)避光使用。

a醇使用注意事項

1、保濕補水（特別(bie)重要）

保濕補水真的(de)很重(zhong)要，因為a醇有一定刺激(ji)性，補(bu)水工(gong)作沒做好(hao)的(de)話反黑是一個，還有可能皮膚會干到起皮。

2、精簡護膚

使用a醇期間盡量減少功效性護膚品，刷酸和去角質這些更是不要碰，以保濕補水和a醇為主，越復雜皮膚負擔越大，到最后皮膚受損更加得不償失。

3、防曬

一年365天不(bu)管(guan)什么天氣只要出了門都(dou)要做好防(fang)曬，使(shi)用(yong)a醇期(qi)間更是(shi)，千萬不(bu)要偷懶，不(bu)然黑的就(jiu)是(shi)自己，（防(fang)曬霜也可以用(yong)物理防(fang)曬霜，因為化學防(fang)曬霜里添加(jia)的一些還是(shi)會有一定小小的刺激）。

Ps：使用(yong)期間(jian)皮膚出(chu)現(xian)輕微泛紅和刺(ci)痛屬于正常現(xian)象，降低使用(yong)頻(pin)率和用(yong)量，多加補(bu)水和修復就(jiu)行了，如(ru)果出(chu)現(xian)了大面(mian)積(ji)的泛紅刺(ci)痛和爆皮爆痘，建(jian)議停止使用(yong)一段時間(jian)。

a醇不能跟那些成分一起使用

a醇一般情況下不(bu)能和(he)水(shui)楊酸、壬(ren)二酸等(deng)(deng)成分的(de)產(chan)品(pin)(pin)一起使用。a醇通常刺(ci)激(ji)性比較(jiao)強(qiang)，如果在與其他刺(ci)激(ji)性的(de)、成分較(jiao)強(qiang)的(de)產(chan)品(pin)(pin)一起使用，很有(you)可(ke)能會損(sun)傷到皮(pi)膚(fu)，不(bu)僅達(da)不(bu)到保養皮(pi)膚(fu)的(de)效果，還(huan)有(you)可(ke)能會直接損(sun)壞(huai)皮(pi)膚(fu)，所以一般不(bu)能夠與帶有(you)水(shui)楊酸、壬(ren)二酸等(deng)(deng)成分的(de)產(chan)品(pin)(pin)一起使用。 在平時(shi)使用產(chan)品(pin)(pin)時(shi)，要盡量選擇適合自己膚(fu)質(zhi)的(de)產(chan)品(pin)(pin)。

a醇使用禁忌

1、自(zi)身(shen)對視黃醇過(guo)敏者

若自身(shen)本身(shen)就對視黃醇過(guo)(guo)敏，則使(shi)(shi)用之后，可能會(hui)出現皮(pi)膚紅腫(zhong)、疼痛、瘙癢等過(guo)(guo)敏癥(zheng)狀，嚴重者還可造成(cheng)過(guo)(guo)敏性休(xiu)克(ke)，從(cong)而危及生(sheng)命，影響(xiang)健康，所以自身(shen)對視黃醇過(guo)(guo)敏者，需禁(jin)忌使(shi)(shi)用。

2、對紫外線過敏者

視黃(huang)醇會促進(jin)角質細胞的(de)更新換代，導(dao)致(zhi)角質層脫落，若自身對紫外(wai)線過敏，使用(yong)視黃(huang)醇后會增加對身體對紫外(wai)線過敏的(de)幾率，從(cong)而影響身體健康，所以(yi)對紫外(wai)線過敏者(zhe)，需禁忌使用(yong)。

3、孕婦

視(shi)黃醇具有較強的(de)刺激性，該成分通過皮(pi)膚進入人體后，可能會干擾胎兒的(de)正常發育，所以(yi)孕(yun)婦需禁(jin)忌(ji)使用。

a醇如何保存

1、避光(guang)、隔絕空氣密封保(bao)存

可以將其放置在深(shen)色(se)的(de)瓶子(zi)中，并使用橡膠墊或(huo)塑料(liao)膜進(jin)行密封來隔絕空(kong)氣和光源(yuan)。

2、在低溫環境中存(cun)放(fang)，可(ke)延長保質期(qi)

通常(chang)情況下，低于35攝氏度的儲存環境時，維生素A醇的穩(wen)定性會得到保(bao)證。可以在冰箱(xiang)等低溫環境下存放(fang)a醇。