一、高跟拖鞋不跟腳怎么辦

穿高跟拖鞋(xie)不跟腳可能是因為鞋(xie)子(zi)的(de)尺寸不合適，或者腳型與鞋(xie)子(zi)設計不匹配。以(yi)下是一些解決方法：

1、使用后跟帖：在鞋(xie)子(zi)的(de)后跟(gen)處貼上后跟(gen)帖，可以增(zeng)加鞋(xie)子(zi)與腳的(de)摩(mo)擦(ca)力，使(shi)鞋(xie)子(zi)更容易跟(gen)腳。

2、選擇下午腳漲時穿：人(ren)的(de)腳在(zai)下(xia)午會變漲，此(ci)時穿鞋子(zi)更容(rong)易跟腳。

3、盡量不買有帶子的高跟鞋：帶子的高跟拖鞋容易不跟腳，因為我(wo)們的(de)(de)腳上(shang)沒有膠水。選(xuan)擇沒有帶子(zi)或者能(neng)調節松緊、帶子(zi)能(neng)系住(zhu)的(de)(de)鞋(xie)。

4、將帶子縫得緊一些：如果你購買了帶有帶子的高跟拖鞋，可以嘗試將帶子縫得緊(jin)一些，以使鞋子更跟腳。

5、穿襪子：如果你選擇的鞋(xie)子過大，可以(yi)選擇穿襪子來填(tian)補(bu)空(kong)隙，避免鞋(xie)子不跟腳。

6、練習走路：穿上高跟(gen)拖鞋(xie)后，我(wo)們(men)需(xu)要適應(ying)新的高度(du)和重心，這(zhe)需(xu)要一些練習和時間。多練習走路(lu)可以幫助我(wo)們(men)更好(hao)地控制身體(ti)，使鞋(xie)子更容易(yi)跟(gen)腳。

二、高跟拖鞋買大一碼還是小一碼

前文已經簡單了解(jie)到，高(gao)跟(gen)(gen)拖鞋不跟(gen)(gen)腳(jiao)可能是(shi)尺碼不合適的原因(yin)，那么高(gao)跟(gen)(gen)拖鞋買大一(yi)碼還是(shi)小一(yi)碼呢？

高跟(gen)(gen)拖(tuo)鞋買(mai)小一(yi)碼(ma)。高跟(gen)(gen)拖(tuo)鞋的構造(zao)與普通鞋子(zi)不(bu)同(tong)，腳掌是(shi)被托起的，走路(lu)的時候會以(yi)慣性向前傾。如(ru)果按照正常尺碼(ma)買(mai)高跟(gen)(gen)鞋，很容易出現不(bu)跟(gen)(gen)腳的情況，走路(lu)也不(bu)夠穩(wen)當。因此(ci)在選(xuan)擇(ze)高跟(gen)(gen)拖(tuo)鞋的鞋碼(ma)時，一(yi)般買(mai)比(bi)平時穿的小一(yi)碼(ma)或小半碼(ma)就(jiu)可(ke)以(yi)了。