海底椰煲湯搭配什么

海底椰煲湯可以和很多(duo)食材搭配在一起。

海底椰和雪(xue)梨(li)：雪(xue)梨(li)具有清熱去火、利尿消腫、滋陰潤(run)肺(fei)、止渴(ke)化痰等功效，與海底椰(ye)一起煲(bao)湯，可以(yi)起到(dao)潤(run)肺(fei)止咳的作(zuo)用。

海(hai)底椰(ye)和豬(zhu)肉：豬(zhu)肉含有豐富的(de)蛋白(bai)質、無機鹽、維生(sheng)素等(deng)營養(yang)物質，搭配海(hai)底椰(ye)煲湯(tang)，可(ke)以起到滋陰補腎(shen)、潤肺養(yang)顏、強壯身(shen)體機能的(de)作用。

海(hai)底椰和蘿卜(bu)(bu)：蘿卜(bu)(bu)具有通氣(qi)(qi)潤腸(chang)的作用，搭配海(hai)底椰煲湯，可以起(qi)到潤腸(chang)下氣(qi)(qi)、潤肺止咳、增(zeng)強(qiang)人體免疫(yi)力等作用。

海底(di)椰和玉竹(zhu)：玉竹(zhu)具有養(yang)陰(yin)潤燥、生津止(zhi)渴等作用，與海底(di)椰一(yi)起(qi)煲湯，可以增(zeng)強養(yang)陰(yin)潤燥、潤肺止(zhi)咳的功效。

海(hai)底(di)椰和(he)蘋果：蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益(yi)胃、養心(xin)益(yi)氣等(deng)作(zuo)用(yong)，搭配海(hai)底(di)椰煲湯，可以(yi)起到滋潤養顏、促進消化(hua)的作(zuo)用(yong)

海底椰雪梨竹蔗水功效

1、海(hai)底椰(ye)雪梨竹蔗水具有(you)利(li)尿排毒的作用，因為海(hai)底椰(ye)含有(you)豐富(fu)的水分和(he)纖(xian)維，可以幫助清除體內的廢物(wu)和(he)毒素，而茅根(gen)是一(yi)(yi)種天然的利(li)尿劑，能夠(gou)促進(jin)尿液的產生，進(jin)一(yi)(yi)步清潔尿道和(he)膀胱(guang)。

2、海底(di)椰雪梨(li)竹(zhu)蔗(zhe)水具(ju)有良(liang)好(hao)的改善消化系(xi)統的作用，其(qi)中(zhong)的竹(zhu)蔗(zhe)和茅根(gen)富含(han)纖(xian)維素，有助于胃腸蠕(ru)動，緩解便秘問(wen)題。

3、海底椰含有豐(feng)富的礦(kuang)物質和酵素，能(neng)夠(gou)促進食(shi)物的消化和吸收，增強(qiang)胃腸功(gong)能(neng)。

4、海(hai)底椰雪梨竹蔗水還(huan)具(ju)有防燥養(yang)陰、滋(zi)養(yang)喉嚨以及清熱解毒和解暑的功能(neng)。

5、海底(di)椰(ye)雪梨竹蔗水(shui)對于一(yi)些煙酒(jiu)過(guo)量、睡覺缺乏(fa)者，以及唇干(gan)咽燥(zao)(zao)、干(gan)咳無(wu)痰、皮膚干(gan)燥(zao)(zao)等(deng)癥(zheng)狀的(de)患者也有一(yi)定(ding)的(de)治療效果。

海底椰煲湯的做法

食材：海底(di)椰、玉竹、雞肉、枸杞、蜜(mi)棗、鹽。

做法：

1、將海底椰、玉竹(zhu)、枸杞、蜜棗等材料清洗干凈，雞肉(rou)焯水備用(yong)。

2、將所有材(cai)料放(fang)入燉盅，加入適量清(qing)水(shui)，用保鮮膜封住，隔水(shui)燉4小時即可。