不(bu)上火的嬰兒奶(nai)粉(fen)有哪些(xie) 嬰兒奶(nai)粉(fen)上火6大預(yu)防方法(fa)
現在不少奶粉中都有(you)(you)添加益(yi)生菌(jun)、益(yi)生元等(deng)(deng)腸(chang)(chang)道因子,幫(bang)助(zhu)調節寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)腸(chang)(chang)道菌(jun)群,促進寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)消化(hua)(hua)和(he)吸收(shou),減少便秘,另(ling)外(wai)α-乳清蛋白和(he)膳(shan)食纖(xian)維也能有(you)(you)效幫(bang)助(zhu)消化(hua)(hua)吸收(shou),減輕上火現象(xiang)。媽(ma)媽(ma)們可(ke)以選擇含(han)有(you)(you)以上成分(fen)的(de)(de)奶粉(fen)(fen),避免寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)上火。寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)喝奶粉(fen)(fen)的(de)(de)時候難(nan)免會有(you)(you)上火的(de)(de)現象(xiang),除了奶粉(fen)(fen)的(de)(de)原因外(wai),這(zhe)也跟寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)個(ge)人(ren)體質和(he)消化(hua)(hua)吸收(shou)能力等(deng)(deng)有(you)(you)關。
不上(shang)火的嬰(ying)兒奶粉(fen)有哪些(xie) 嬰(ying)兒奶粉(fen)上(shang)火6大預防方(fang)法
建議媽媽們最重(zhong)要的(de)還是結合(he)自己寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)實際情況(kuang),可以先買個小包裝(zhuang)或申領(ling)試用裝(zhuang)給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)試一試,觀察寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)適應情況(kuang),然后再決(jue)定選(xuan)擇哪種奶粉,總歸適合(he)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)奶粉才是最好的(de)。
除了(le)有季節原因(yin)(yin)(yin)外,多(duo)因(yin)(yin)(yin)吃(chi)了(le)含(han)有棕(zong)櫚(lv)酸(suan)的(de)奶(nai)粉(fen)所(suo)致(zhi)。 寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)水(shui)分(fen)流失較多(duo),寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)便(bian)秘、上(shang)火很(hen)多(duo)見,特別(bie)值得一提的(de)是寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)上(shang)火,其實是與吃(chi)的(de)食物成(cheng)分(fen)有密切(qie)關系。寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)便(bian)秘是因(yin)(yin)(yin)為(wei)糞便(bian)過硬,而這是由(you)于糞便(bian)中的(de)不溶物質(zhi)引起的(de),此(ci)(ci)不溶物質(zhi)主要(yao)來(lai)自腸(chang)道中不能(neng)吸(xi)收的(de)棕(zong)櫚(lv)酸(suan)和(he)硬脂(zhi)酸(suan)結合鈣質(zhi)形(xing)成(cheng)鈣皂所(suo)致(zhi)。因(yin)(yin)(yin)此(ci)(ci),如果嬰(ying)幼兒食物中含(han)有較多(duo)的(de)棕(zong)櫚(lv)油酸(suan)和(he)硬脂(zhi)酸(suan),寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)排(pai)便(bian)便(bian)會較硬。 所(suo)以(yi)控制(zhi)(zhi)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)飲(yin)食中棕(zong)櫚(lv)油酸(suan)和(he)硬脂(zhi)酸(suan)很(hen)重要(yao),為(wei)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)挑選配方(fang)奶(nai)粉(fen)時,應避(bi)免含(han)有棕(zong)櫚(lv)油、全(quan)脂(zhi)奶(nai)粉(fen)或乳脂(zhi)等(deng)成(cheng)份的(de)嬰(ying)幼兒配方(fang)奶(nai)粉(fen),盡(jin)量(liang)選用精制(zhi)(zhi)植(zhi)物油配方(fang),寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)喝了(le)不上(shang)火,對鈣質(zhi)和(he)脂(zhi)肪(fang)的(de)吸(xi)收會更好。
媽(ma)媽(ma)們(men)都認為由于奶粉是烘干(gan)的(de),寶寶吃了(le)烘干(gan)食物會上火(huo),所以才會出現便秘、上火(huo)現象。其實除了(le)季節原因(yin)外,多因(yin)吃了(le)含有棕櫚(lv)酸的(de)奶粉所致。
同時,還可適當增加輔食,最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺(qi)菜等(deng)切碎,放入米粥內(nei)同煮,做(zuo)成菜粥給寶(bao)寶(bao)吃。蔬菜中所含的(de)大量纖維素等(deng)食物殘(can)渣,可以促進腸蠕動(dong),達到通便的(de)目的(de)。
此外還(huan)應當培(pei)養寶(bao)寶(bao)自(zi)幼養成(cheng)正(zheng)常排(pai)(pai)便(bian)(bian)的(de)習慣,寶(bao)寶(bao)排(pai)(pai)便(bian)(bian)與進食(shi)一樣重要(yao)。進食(shi)是(shi)為了寶(bao)寶(bao)生(sheng)存和生(sheng)長(chang)發育(yu),排(pai)(pai)便(bian)(bian)則使(shi)人體(ti)(ti)新陳(chen)代(dai)謝的(de)廢物(wu)或有害物(wu)質及時排(pai)(pai)出體(ti)(ti)外,免(mian)除機體(ti)(ti)損害。一般宜選擇在(zai)進食(shi)后讓孩子排(pai)(pai)便(bian)(bian),例如每日定時讓寶(bao)寶(bao)坐馬桶,即(ji)使(shi)沒(mei)有大便(bian)(bian)也要(yao)讓他(ta)坐個十來分鐘,建(jian)立起大便(bian)(bian)的(de)條件反射,就(jiu)能起到事(shi)半功倍(bei)的(de)效果。
嬰兒喝奶粉上火怎么辦?
1、選(xuan)擇奶(nai)粉時(shi),應該熟讀奶(nai)粉含量(liang)(liang)中的(de)細(xi)數,看清楚100克(ke)中所含的(de)微量(liang)(liang)元素以(yi)及熱量(liang)(liang)。這個(ge)地方可以(yi) 找到熱量(liang)(liang)沒那么(me)高的(de)奶(nai)粉來給寶(bao)寶(bao)吃。
2、平(ping)時可(ke)以沖一些沖劑給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)作為平(ping)時的飲(yin)水,比如(ru)三公仔,涼茶等,都是可(ke)以給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)定期飲(yin)用的降(jiang)火飲(yin)料。
3、在超(chao)市購(gou)買一(yi)些奶(nai)(nai)粉(fen)配套的配方(fang),比如奶(nai)(nai)粉(fen)伴侶,奶(nai)(nai)粉(fen)涼,奶(nai)(nai)粉(fen)優卡(ka)等等,都是降火(huo)的好材料(liao)。
4、多給(gei)孩子(zi)吃(chi)一(yi)些(xie)水果,果汁(自己榨(zha)的(de)(de)),增加維生素,使得能補充一(yi)些(xie)衛生厚(hou)底不是買回來的(de)(de)。
5、多做(zuo)一些運動也是增加抵抗力,減少怪習(xi)慣的(de)方法(fa)。
嬰兒喝奶粉上火預防方法
1、在寶(bao)寶(bao)早上醒來的時候,不(bu)要急于(yu)給寶(bao)寶(bao)喝奶(nai)粉,而是要先給寶(bao)寶(bao)喝一些白開水,這(zhe)樣有(you)助于(yu)清理一下(xia)腸胃。
2、如果是(shi)有喝(he)奶(nai)粉的(de)寶寶,那么在進餐前的(de)半(ban)小時(shi)(shi)(shi)(shi)最好(hao)就(jiu)(jiu)是(shi)給他們補充(chong)一(yi)些白開水,分量(liang)大概就(jiu)(jiu)是(shi)喂(wei)養(yang)奶(nai)量(liang)的(de)1/2就(jiu)(jiu)可(ke)以(yi)(yi)了。具(ju)體(ti)的(de)操作方法為:在出生的(de)頭一(yi)個(ge)(ge)(ge)星期(qi)為30毫(hao)升(sheng)(sheng);第二個(ge)(ge)(ge)星期(qi)是(shi)45毫(hao)升(sheng)(sheng);一(yi)個(ge)(ge)(ge)月(yue)之后就(jiu)(jiu)可(ke)以(yi)(yi)增加到50-60毫(hao)升(sheng)(sheng);3個(ge)(ge)(ge)月(yue)的(de)時(shi)(shi)(shi)(shi)候就(jiu)(jiu)60-75毫(hao)升(sheng)(sheng);4個(ge)(ge)(ge)月(yue)的(de)時(shi)(shi)(shi)(shi)候就(jiu)(jiu)70-80毫(hao)升(sheng)(sheng);6個(ge)(ge)(ge)月(yue)的(de)時(shi)(shi)(shi)(shi)候就(jiu)(jiu)80-100毫(hao)升(sheng)(sheng);到了8-12個(ge)(ge)(ge)月(yue)的(de)時(shi)(shi)(shi)(shi)候就(jiu)(jiu)可(ke)以(yi)(yi)喂(wei)養(yang)100-120毫(hao)升(sheng)(sheng)了。
3、父母在(zai)給寶(bao)寶(bao)沖泡奶(nai)粉的時候,一(yi)定要(yao)注意根據提(ti)示,按照奶(nai)粉的正常比(bi)例沖調,也可(ke)以在(zai)奶(nai)粉或是白開(kai)水當中添一(yi)些奶(nai)伴葡糖(tang)糖(tang),這樣能夠有助(zhu)寶(bao)寶(bao)的消化,還(huan)能預(yu)防上火(huo)。
4、媽(ma)媽(ma)們在給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)喂(wei)奶粉時(shi)可(ke)以在里面(mian)適當的加一點菊花(hua)精,也(ye)是有預防上(shang)火(huo)的作用,如果寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)剛好是在上(shang)火(huo)的期(qi)間(jian)的話(hua),就(jiu)要注意(yi)適當的減(jian)少一些喂(wei)奶量(liang)了(le)。
5、寶寶在2個月(yue)以內是最好就不要(yao)給(gei)他們喂養水果(guo)汁和蔬(shu)菜(cai)汁,而且(qie)寶寶添加(jia)輔食的話可(ke)以等到(dao)四個月(yue)之后,不要(yao)過早(zao)的添加(jia)。
6、如果寶(bao)寶(bao)有(you)發燒等病狀的時(shi)候,可(ke)以適量的給(gei)寶(bao)寶(bao)增加喝(he)白開水(shui)的次數。有(you)時(shi)候也可(ke)以在(zai)水(shui)里加一點葡萄糖或是(shi)蜂蜜給(gei)寶(bao)寶(bao)喝(he),也是(shi)很有(you)預防(fang)上火的作用。