曬曬：桶裝水、瓶裝水、涼白開喝哪個更健康

水(shui)(shui)(shui)是(shi)(shi)生命(ming)之(zhi)源，當然也(ye)是(shi)(shi)健康之(zhi)源，咱(zan)們(men)每天都(dou)離不(bu)開，飲(yin)用水(shui)(shui)(shui)也(ye)成了一個大市場，什(shen)么桶裝(zhuang)水(shui)(shui)(shui)、瓶裝(zhuang)水(shui)(shui)(shui)，還(huan)有純(chun)凈水(shui)(shui)(shui)、礦泉(quan)水(shui)(shui)(shui)，真是(shi)(shi)多如牛(niu)毛，那今天，我們(men)就(jiu)來(lai)說說，到底喝什(shen)么水(shui)(shui)(shui)更健康呢？您的喝水(shui)(shui)(shui)方法對嗎(ma)？先來(lai)看桶裝(zhuang)水(shui)(shui)(shui)。

雖然(ran)已經立秋了，但酷熱的天(tian)氣還是帶(dai)動了桶裝水的熱銷(xiao)，市區里(li)大大小小的桶裝水銷(xiao)售(shou)站生意都特別好。

(采(cai)訪)桶裝水經銷(xiao)商：一天能賣五六百桶，企事業單位啊，個人家庭啊都有，大家買純凈(jing)水的(de)多些。

現在市面上的桶裝水品牌至(zhi)少有幾十種，消費者一(yi)般怎么樣來(lai)選擇呢？

(采訪)消費者：我看重品牌、信(xin)譽度，大的品牌可靠。

(采訪)消(xiao)費(fei)者：感(gan)覺貴的(de)好(hao)一點(dian)兒。

(采訪)消費者(zhe)：我感覺(jue)礦物質的好。

(采(cai)訪)消(xiao)費者：我冬(dong)天喝(he)純凈(jing)水(shui)、夏(xia)天喝(he)礦物質水(shui)，因為礦物質水(shui)加熱不好。

大(da)家喝水(shui)是各有各的(de)標準，不(bu)(bu)過在(zai)純凈和礦泉(quan)(quan)兩大(da)類水(shui)中，很多人偏(pian)好喝礦泉(quan)(quan)水(shui)，這(zhe)種水(shui)的(de)差(cha)價也不(bu)(bu)小，最(zui)貴的(de)要(yao)30多一(yi)桶(tong)，最(zui)便宜的(de)只(zhi)要(yao)10來塊錢(qian)，那(nei)這(zhe)價格到(dao)底差(cha)在(zai)哪兒了呢？

(采訪)桶裝水生產(chan)廠家(jia)技(ji)術(shu)人員(yuan)：礦物(wu)(wu)質水又(you)包括人造礦物(wu)(wu)質和天(tian)然(ran)礦物(wu)(wu)質，天(tian)然(ran)礦物(wu)(wu)質的貴些，因為按(an)照國家(jia)規定這些都是在原產(chan)地灌(guan)裝的，礦物(wu)(wu)質水的價(jia)格差異比較(jiao)大，這是由灌(guan)裝條(tiao)件，運輸成(cheng)本等等決定的。

出于(yu)健康考慮，很(hen)多人選擇(ze)礦泉(quan)水(shui)(shui)，不過技術(shu)人員(yuan)提醒大家，喝礦泉(quan)水(shui)(shui)不宜(yi)加熱，加熱之后礦物質會被(bei)破(po)壞。另外(wai)，不管是純凈水(shui)(shui)還是礦泉(quan)水(shui)(shui)，只要(yao)您(nin)選擇(ze)桶(tong)裝(zhuang)水(shui)(shui)，在(zai)飲用時間上都是有講究的。

(采訪)桶(tong)裝水生產廠家技術(shu)人員：現(xian)在(zai)桶(tong)裝水都有(you)保質期是(shi)一(yi)個月，但是(shi)你開封之后你要(yao)在(zai)一(yi)周以(yi)內(nei)喝完，否則礦物(wu)質水會長綠苔，純凈(jing)水也(ye)是(shi)建議在(zai)一(yi)周內(nei)飲(yin)用完。

最(zui)后提醒您(nin)，最(zui)好(hao)是把飲水(shui)機放(fang)在避(bi)光的地方。另(ling)外(wai)，在分辨桶裝水(shui)真假時(shi)，注(zhu)意看外(wai)包裝，印刷粗糙的一定不是真的。

桶裝(zhuang)水其實(shi)更(geng)適(shi)合3口人以(yi)上的家庭，會比較快喝完(wan)。說(shuo)完(wan)桶裝(zhuang)水，一會兒咱們(men)接著看品(pin)牌更(geng)多(duo)的瓶(ping)裝(zhuang)水。

(二)瓶裝水

因為攜帶方便、價(jia)格優惠(hui)，瓶(ping)裝水是越來越受到大家的青(qing)睞(lai)，品牌(pai)間的競爭也(ye)是越來越激烈。那么，選(xuan)購什么樣的瓶(ping)裝水？怎么喝才能健康呢？一起來了解一下。

在各(ge)大超市(shi)里，瓶(ping)(ping)裝(zhuang)(zhuang)水(shui)的競爭跟這天兒一樣(yang)火熱，降價促銷的招牌隨處可見，不(bu)少(shao)品(pin)牌都跌破了1瓶(ping)(ping)1塊錢(qian)(qian)，像農(nong)夫山泉(quan)550毫升裝(zhuang)(zhuang)的天然水(shui)，每瓶(ping)(ping)從1.3直(zhi)接降到1塊錢(qian)(qian)，如果整包購買，每瓶(ping)(ping)只要九毛錢(qian)(qian)。

(采訪)消費(fei)者：(我看您買了一箱(xiang)，價格上怎么樣？)可(ke)以。(比以前便宜(yi)嗎？)便宜(yi)。

(采(cai)訪)超市(shi)銷售人員：各(ge)個品牌總(zong)會有一些促銷活動，一般(ban)每瓶便宜幾毛錢比其他季節。

跟農夫山泉(quan)、雀巢、冰露(lu)這些平價水相比，高端水之間的競爭要平靜很(hen)多，依(yi)云、戴維等進口品牌很(hen)少(shao)促銷，價格(ge)也基本是普通礦(kuang)泉(quan)水的十倍(bei)左右。

現在的瓶裝水(shui)有很多(duo)種，大致分純凈水(shui)、礦(kuang)物(wu)質水(shui)、天然水(shui)、蒸餾(liu)水(shui)幾(ji)種。那么(me)，大家會怎么(me)選擇呢？

(采(cai)訪)消費(fei)者：主要(yao)還是(shi)質量，選擇(ze)清(qing)度特(te)別好(hao)的那(nei)種，透(tou)明的那(nei)種，我(wo)覺得那(nei)種挺好(hao)。

(采訪(fang))消費者(zhe)：一(yi)(yi)個看(kan)瓶子(zi)大小(xiao)，還有一(yi)(yi)個看(kan)價(jia)格，還有看(kan)安全(quan)不(bu)安全(quan)。

(采訪)消(xiao)費者：安全健康(kang)，不添(tian)加(jia)添(tian)加(jia)劑，比較(jiao)天然一些的(de)。

采訪中(zhong)記者(zhe)發現(xian)，天(tian)然、健康(kang)是(shi)大家買瓶裝水時的(de)第(di)一考慮(lv)因素。一些品牌也借此，把(ba)天(tian)然、健康(kang)的(de)弱堿性水，作為自己的(de)宣(xuan)傳重點。

(采(cai)訪(fang))農(nong)夫山泉(quan)(quan)津冀大(da)區市場部(bu)經理郭(guo)子宜：農(nong)夫山泉(quan)(quan)主要(yao)有四(si)個水(shui)源(yuan)基(ji)地，都(dou)是(shi)國家一級水(shui)資源(yuan)保(bao)護(hu)區，所(suo)以從源(yuan)頭(tou)的話，我們(men)(men)農(nong)夫山泉(quan)(quan)都(dou)是(shi)保(bao)證水(shui)的品質(zhi)。我們(men)(men)選擇水(shui)的話有三個比較直觀(guan)的選擇，好(hao)水(shui)的話首先(xian)它(ta)肯定得(de)有QS標志，另外好(hao)水(shui)一定有自己的源(yuan)頭(tou)，就(jiu)是(shi)有自己的水(shui)源(yuan)地，另外一個的話，現在都(dou)提倡弱堿(jian)性的東西，它(ta)一定會標出(chu)它(ta)得(de)ph值是(shi)多少。

另(ling)外買水時，您盡(jin)量選那(nei)些(xie)摸(mo)起來比(bi)較硬、比(bi)較透明的瓶(ping)(ping)(ping)子。不(bu)要把瓶(ping)(ping)(ping)裝(zhuang)水長時間放(fang)在車里(li)，因為在高溫環境里(li)，瓶(ping)(ping)(ping)子會釋放(fang)出(chu)有毒物(wu)質(zhi)，危害健康(kang)。還(huan)有，瓶(ping)(ping)(ping)裝(zhuang)水開封后，盡(jin)量在12小時里(li)喝(he)完；喜歡喝(he)純凈水的朋(peng)友，還(huan)需(xu)要多(duo)補充一些(xie)礦物(wu)質(zhi)。

其(qi)實，不管價格怎(zen)么樣，桶裝水、瓶裝水還是(shi)都有保(bao)質期(qi)的，那么，到(dao)底喝什么水最健康呢？

(三)涼白開最健康

有人說，喝(he)(he)桶裝水(shui)麻煩、瓶(ping)裝水(shui)家(jia)里喝(he)(he)著不(bu)(bu)方便(bian)，還不(bu)(bu)如(ru)喝(he)(he)自(zi)來(lai)水(shui)。不(bu)(bu)過，出于對自(zi)來(lai)水(shui)質量的考慮，很多(duo)人給自(zi)己家(jia)配(pei)備了凈水(shui)器。那么(me)，凈水(shui)器里的水(shui)質量如(ru)何呢(ni)？喝(he)(he)什么(me)水(shui)最健康呢(ni)？

目前市場(chang)上的(de)凈(jing)(jing)(jing)(jing)水(shui)器(qi)(qi)有(you)兩種(zhong)(zhong)，一種(zhong)(zhong)是外形(xing)像飲水(shui)機的(de)獨立凈(jing)(jing)(jing)(jing)水(shui)器(qi)(qi)，最(zui)便宜(yi)的(de)只要100多塊(kuai)(kuai)，最(zui)貴將近2000塊(kuai)(kuai)錢，另一種(zhong)(zhong)是直接(jie)和(he)自來(lai)水(shui)管道(dao)連接(jie)的(de)凈(jing)(jing)(jing)(jing)水(shui)器(qi)(qi)，價格比較高，要兩三千，甚至(zhi)四五(wu)千。這(zhe)些凈(jing)(jing)(jing)(jing)水(shui)器(qi)(qi)有(you)什(shen)么區別(bie)呢？

(采訪)消(xiao)費(fei)者：不(bu)太清楚，可能是材質、凈化(hua)效(xiao)果不(bu)一樣吧。

(采訪)消費(fei)者(zhe)：現在都用凈水器，我也不太明白，只能靠(kao)服(fu)務員(yuan)介紹。

(采訪(fang))凈水(shui)器銷售商：便(bian)宜的(de)使用陶(tao)瓷，我們(men)這(zhe)是進(jin)口親水(shui)膜。

(采(cai)訪)凈水器銷售商：我們這(zhe)也(ye)是(shi)從韓國進口的濾芯。

正如(ru)商家們說的(de)(de)，凈(jing)水器的(de)(de)核(he)心(xin)部件就(jiu)是過(guo)濾芯，整個凈(jing)水器的(de)(de)價(jia)值有一半(ban)在這(zhe)濾芯上。記者調查發(fa)現，消費者最常購買的(de)(de)是價(jia)格(ge)在2000元左右的(de)(de)凈(jing)水器，一般(ban)3到5年(nian)(nian)要(yao)換一次濾芯，價(jia)格(ge)500塊(kuai)(kuai)錢(qian)左右，算起來(lai)除了一次性投入外(wai)，每年(nian)(nian)的(de)(de)費用要(yao)100多塊(kuai)(kuai)錢(qian)。

其實，在采訪(fang)中我(wo)們發(fa)現(xian)，不管是(shi)便宜還是(shi)貴，也不說(shuo)什么純凈水(shui)、礦泉水(shui)，現(xian)在，有很多人(ren)還是(shi)習慣喝煮熟的自來水(shui)。

(采訪)市(shi)民：自己燒水(shui)，不喝純(chun)凈水(shui)。

(采訪)市民：自來水(shui)，喝(he)習慣了。

(采訪)市民：我們(men)自(zi)己燒水，總覺(jue)得傳(chuan)統一(yi)些吧(ba)。

專家介紹，經過處理的自來水含有很多微量元素和礦物質，其實是最健康的。不過，我們也提醒那些老小區的居民們，由于管道老化，剛打開水龍頭時可能發現，水質有些發黃，因此早上可以先放一些水，清潔家居收拾屋子，等水質變好，再用來燒開喝。