什么是痘痘肌
長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)肌膚通常有出油(you)的(de)困(kun)擾,使(shi)皮(pi)脂堆積(ji)(ji),氧化產生粉刺(ci)、痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。油(you)性的(de)皮(pi)膚,皮(pi)脂腺過于發達,皮(pi)脂分泌過旺。如(ru)果(guo)毛孔被堵塞或者是因(yin)為其他原因(yin)導致排油(you)不暢,皮(pi)脂腺繼續分泌,皮(pi)脂就在(zai)毛孔中(zhong)累積(ji)(ji)起(qi)來,突起(qi)而成(cheng)為痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。
祛痘護理重點
1、做好肌膚(fu)清潔工作(zuo)
清潔性的產品用的次數不宜過多,如果把皮膚本身的油脂給清洗掉了,那么皮膚本身的自衛系統就會分泌更多的油脂,導致痘痘更多。選擇合適的洗面奶也是很關鍵的,要選溫和,天然,質地凝膠狀,清潔力強的弱酸性洗面奶。
2、做好補(bu)水工作(zuo)
皮膚(fu)(fu)本身(shen)只能分泌油(you)脂,而(er)肌膚(fu)(fu)所需的(de)水(shui)分只能從外(wai)界(jie)獲得(de),因此(ci)要選擇適合自(zi)己(ji)的(de)補水(shui)護膚(fu)(fu)品(pin)來對自(zi)己(ji)的(de)肌膚(fu)(fu)進(jin)行補水(shui)。每(mei)天(tian)早晚潔面之后(hou)進(jin)行補水(shui),保持(chi)肌膚(fu)(fu)表(biao)層的(de)水(shui)油(you)平衡,才能有(you)效(xiao)抑制(zhi)痘痘的(de)生(sheng)長。
3、選(xuan)擇適合的(de)祛痘品
長痘(dou)(dou)的(de)早期跟中期要選擇合適的(de)祛痘(dou)(dou)產品來治愈痘(dou)(dou)痘(dou)(dou),盡量選擇溫和,天(tian)然的(de)祛痘(dou)(dou)產品,避免使用藥膏(gao)、霜等含有(you)激素(su)的(de)祛痘(dou)(dou)品,最好是(shi)具有(you)祛痘(dou)(dou)控油(you)除印三效(xiao)合一(yi)的(de)產品。
4、及時應對并(bing)發癥狀(zhuang)
長痘的(de)人基本都是油性(xing)皮膚(fu),油性(xing)皮膚(fu)出現的(de)黑頭、毛(mao)孔粗大問題(ti)應及時(shi)(shi)(shi)應對,平時(shi)(shi)(shi)需做(zuo)(zuo)好基礎護(hu)理工作,像面(mian)膜、去角質(zhi)每隔(ge)幾天要做(zuo)(zuo)一(yi)次,如果同時(shi)(shi)(shi)存在(zai)多種問題(ti)可以用精油護(hu)理肌膚(fu),能(neng)有效(xiao)控制(zhi)油性(xing)皮膚(fu)表層的(de)水油平衡。
痘痘肌護膚品選擇成分
1、含水(shui)楊酸護膚品(pin)
適合痘痘肌(ji)膚(fu)(fu)所用的(de)護(hu)膚(fu)(fu)品有(you)哪些呢?不妨挑選一款含有(you)水(shui)楊酸(suan)成(cheng)分護(hu)膚(fu)(fu)產(chan)品。大(da)家都知(zhi)道,水(shui)楊酸(suan)具有(you)很(hen)強大(da)的(de)抗菌能力,能中和并抑制細菌的(de)生成(cheng),使臉部的(de)青春痘和痤瘡(chuang)等(deng)問(wen)題肌(ji)膚(fu)(fu)加速愈合,減(jian)速皮(pi)膚(fu)(fu)瑕(xia)疵的(de)問(wen)題肌(ji)膚(fu)(fu),特別適合油性皮(pi)膚(fu)(fu)和混合性皮(pi)膚(fu)(fu)者使用了。
2、含(han)薰衣草精華護膚品
對于臉部有痘(dou)痘(dou)肌膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)的(de)(de)情況下,可選擇一款薰(xun)(xun)衣(yi)草(cao)精(jing)油混合富含(han)薰(xun)(xun)衣(yi)草(cao)精(jing)華成(cheng)分的(de)(de)護(hu)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)產品。薰(xun)(xun)衣(yi)草(cao)精(jing)華護(hu)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)品具(ju)有舒緩(huan)和鎮(zhen)靜的(de)(de)護(hu)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)作用,堅持使用可起到祛痘(dou)和去痘(dou)印的(de)(de)護(hu)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)效果,很適合痘(dou)痘(dou)炎癥時期(qi)和后續修復階段使用,適合干性皮膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)和油性皮膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)等膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)質使用。
3、含柑橘精華護膚品
含有柑橘成分的護(hu)(hu)膚品對皮膚保養(yang)的幫助(zhu)很(hen)大(da),具有強效(xiao)的抗菌殺菌和抑制油脂分泌,控油以及護(hu)(hu)理美白(bai)的作用(yong)。所含有的維生素C能幫助防治臉部雀(que)斑等色斑的形成,從而到達祛痘和提亮膚色的效果。
4、含甘草精華護膚品
有痘(dou)痘(dou)問題肌(ji)膚(fu)的情況下,不(bu)妨(fang)選擇一(yi)款適合膚(fu)質的甘(gan)草(cao)(cao)精華護(hu)(hu)膚(fu)產品,甘(gan)草(cao)(cao)精華的護(hu)(hu)膚(fu)品從甘(gan)草(cao)(cao)中萃(cui)取(qu)護(hu)(hu)膚(fu)營養(yang)素,具(ju)有鎮靜和舒緩(huan)的護(hu)(hu)膚(fu)效果,有效加速皮(pi)膚(fu)發紅有炎(yan)癥(zheng)的現象,很是敏(min)感肌(ji)膚(fu)和痘(dou)痘(dou)等(deng)問題肌(ji)膚(fu)者使用。
痘痘肌選擇護膚品注意事項
1、注意選擇控油(you)產(chan)品
需判(pan)定自身(shen)油(you)污的生成潛力。18歲左右(you),皮脂(zhi)腺分泌旺盛,即便(bian)使用強效的去油產品,也(ye)會(hui)很快(kuai)修復過來。而對于(yu)25歲以(yi)后步入社(she)會(hui)的(de)人,皮脂腺分泌越(yue)來越(yue)少,使用強效去油產(chan)品很容易導致痘痘感染(ran)化膿,留下滿(man)臉(lian)的(de)坑坑洼(wa)洼(wa)。因為在控油日常護(hu)膚品或者(zhe)洗面奶的(de)選(xuan)擇上(shang),需(xu)要根據自身情(qing)況,選(xuan)擇相(xiang)對(dui)應控油梯(ti)度的(de)產(chan)品。
2、注意(yi)選擇去角質產品
需判定自身角(jiao)質(zhi)的生成潛力。角(jiao)質(zhi)作為痘痘生成的一個重要因素(su)。18歲期間角質代謝(xie)旺盛(sheng),而25歲(sui)后角質代(dai)謝(xie)越來(lai)越慢,而角質的保護(hu)作用,依然存在(zai)。如果采用一樣的方法,很(hen)容易導致2種不一樣的(de)后果。因為在去角(jiao)質產品選擇上,需要(yao)根據自身情況,調整去角(jiao)質的(de)周(zhou)期(qi)。
3、注意日(ri)常潔面程度
清潔是祛(qu)痘的(de)基礎,所有祛(qu)痘工(gong)程都源于從步驟,所以清潔干(gan)凈(jing),不(bu)傷皮膚,很重要。不(bu)宜使(shi)用太過清潔性(xing)的(de)產品,如果皮膚本身(shen)的(de)油(you)脂被(bei)清掉了(le),肌膚自衛(wei)機能就(jiu)會再分(fen)泌更多的(de)油(you)脂,導(dao)致(zhi)油(you)膩及痘痘更加猖(chang)獗(jue)。所以選擇(ze)洗(xi)面奶就(jiu)十分(fen)重要。選擇(ze)洗(xi)面奶以溫(wen)和,天然,質地凝膠狀,清潔力強的(de)弱酸(suan)性(xing)洗(xi)面奶。
4、注(zhu)重補水(shui)
我們都知道,油(you)(you)脂(zhi)堆積(ji)堵塞毛(mao)孔易形成痤瘡,所(suo)以(yi)很(hen)多人都會(hui)在日常(chang)護(hu)(hu)膚(fu)(fu)中選(xuan)擇控(kong)油(you)(you)力度(du)較強的產品,但(dan)是常(chang)常(chang)忽略(lve)了補(bu)水(shui)(shui)。其實水(shui)(shui)油(you)(you)平衡是祛痘(dou)的理想(xiang)環境,注(zhu)(zhu)重(zhong)補(bu)水(shui)(shui)是很(hen)重(zhong)要(yao)的步驟。因(yin)為(wei)皮膚(fu)(fu)本(ben)身只能分泌(mi)油(you)(you)脂(zhi),而不(bu)能提供肌膚(fu)(fu)所(suo)需(xu)的水(shui)(shui)分,因(yin)此需(xu)要(yao)外界為(wei)肌膚(fu)(fu)注(zhu)(zhu)入水(shui)(shui)分,選(xuan)擇適(shi)合自(zi)己的補(bu)水(shui)(shui)護(hu)(hu)膚(fu)(fu)品,每(mei)天早晚潔面之后(hou)補(bu)水(shui)(shui),保持肌膚(fu)(fu)表層(ceng)水(shui)(shui)油(you)(you)平衡。但(dan)需(xu)注(zhu)(zhu)意不(bu)要(yao)用雪(xue)花膏(gao)和其它油(you)(you)脂(zhi)類的化妝(zhuang)品。
長痘的原因
1、額頭長(chang)痘痘-腎(shen)陰(yin)虧(kui)虛 陰(yin)虛火旺
額頭對應臟腑為(wei)腎(shen),這是在提(ti)示腎(shen)陰虧虛,陰虛火旺。心火旺、血液循環有問題,可能過于勞心傷(shang)神。
病因表現:這類的人脾氣(qi)較不(bu)好,應(ying)養成(cheng)早(zao)睡早(zao)起的習慣,睡眠充足,并多(duo)喝水(shui)。膚質基本(ben)上會以油(you)性或(huo)混(hun)合性膚質的人群居多(duo)。
2、嘴唇四(si)周長痘(dou)痘(dou)-胃中有熱(re) 胃火旺盛
嘴唇(chun)四周對應臟腑(fu)為胃,提示胃中(zhong)有熱,胃火旺(wang)盛。
病因表現:基本上(shang)以消化系統的(de)功能不(bu)佳(jia),如患(huan)有胃病、胃痛等;還有就是(shi)偏食(shi),不(bu)喜歡(huan)吃水果以及綠(lv)色蔬菜的(de)(de)人(ren)群為(wei)主,而這類(lei)人(ren)群中(zhong)約有兩成會長痘(dou)痘(dou),同時這兩成中(zhong)又有八成以上的(de)(de)痘(dou)痘(dou)會長在嘴唇的(de)(de)四周哦(e)。
3、左臉頰長痘痘-肝火旺盛
左邊臉頰(jia)對應臟腑(fu)為肝,提示(shi)肝火旺盛(sheng)。
病因表現(xian):嚴重睡眠不足和精神長(chang)期緊張都(dou)是(shi)很重要的(de)原因。基本上在(zai)經常熬夜和學習(xi)工作(zuo)壓力(li)較大(da)的(de)人群(qun)中比較常見。
4、右(you)臉頰(jia)長痘(dou)痘(dou)-肺火旺盛
右邊(bian)臉頰對應(ying)臟腑為肺,提示肺有熱(re),肺火旺盛。
病因表現(xian):中(zhong)醫認為,肺主皮毛,并(bing)開竅于(yu)鼻,所(suo)以當肺火旺盛時,痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)比較(jiao)容易出現(xian)在(zai)鼻子與(yu)右(you)臉頰位置(zhi)。
5、人中長痘痘-月(yue)經不調(diao)
人中(zhong)對(dui)應(ying)臟腑為生殖器官(guan)。
病因表現:以女(nv)性為例,如果人中經常(chang)長痘(dou)痘(dou),多(duo)會(hui)存在月經不調及痛經等生理期癥狀。
6、下(xia)巴(ba)長痘痘-荷爾(er)蒙分泌出現問題或上火(huo)所致
表示腎功能受損或內分(fen)泌(mi)系(xi)統(tong)失調。女生容易在(zai)下巴周圍長(chang)痘痘的(de)可(ke)能是(shi)月事不順所(suo)引起的(de)。還有(you)可(ke)能是(shi)上火。
7、脖子長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)
皮脂(zhi)腺含(han)脂(zhi)肪量過多。皮膚抗病能力(li)的強弱(ruo)。也(ye)有可能是內分泌系統(tong)失(shi)調。