一、月經期間可以吃感冒藥嗎

可以，但(dan)要(yao)注意。

一般來說(shuo)，如(ru)果沒有禁用(yong)標志，那么月經(jing)期間如(ru)果出現感冒(mao)(mao)發燒的(de)情(qing)況，是可(ke)以正常(chang)服用(yong)感冒(mao)(mao)藥物的(de)，但是需要注意的(de)是一定要慎重(zhong)選擇感冒(mao)(mao)藥的(de)種類，一定要避(bi)免具備活血化瘀(yu)效果的(de)感冒(mao)(mao)藥，此類藥物服用(yong)之后可(ke)能會導致身(shen)體出現一些不良反(fan)應(ying)。

二、女性生理期感冒怎么辦

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1、注意保暖

生(sheng)活(huo)中(zhong)要注(zhu)意做好保暖(nuan)，尤(you)其(qi)是(shi)要注(zhu)意下(xia)身的保暖(nuan)。注(zhu)意給小腹(fu)、腰(yao)部及雙(shuang)腳(jiao)做好保暖(nuan)，春夏(xia)之(zhi)交(jiao)不要過早暴露雙(shuang)腿，盡量少穿短裙(qun)、低腰(yao)褲。

2、適當運動

一般來(lai)說(shuo)，氣血不(bu)足(zu)的人(ren)都偏于安靜不(bu)好動(dong)(dong)(dong)，運動(dong)(dong)(dong)過(guo)多時(shi)容易讓她們感到疲勞、胸悶、氣短等，于是有(you)些(xie)人(ren)就干(gan)脆選擇不(bu)動(dong)(dong)(dong)了。其實(shi)，動(dong)(dong)(dong)則生陽，適當的體育鍛(duan)煉也能改善血液(ye)循環(huan)，改善體質。

3、精神調養

人在過(guo)勞、情(qing)緒(xu)低落或其(qi)他負性情(qing)緒(xu)刺激過(guo)多(duo)時，也(ye)會影(ying)響到陽氣的運行。所(suo)以日常(chang)生(sheng)活(huo)中注意(yi)作息要規(gui)律，不熬夜。同時，盡(jin)量要保(bao)持樂觀(guan)、愉悅的心情(qing)，避免(mian)情(qing)緒(xu)波動(dong)太大(da)。

4、飲食調理

氣血充足時，人一年四季的手腳都是暖和的。有一些女性對外界氣溫降低特別敏感，很容易手腳冰冷，這是氣血不足的一個表現。氣血不足時，可以進食溫補氣血之品如：桂圓、核桃(tao)、棗、枸(gou)杞等。而一些生冷寒涼的食(shi)物，如白蘿(luo)卜(bu)、綠豆、冬瓜、各(ge)類冷飲、冰(bing)鎮(zhen)食(shi)物、生伴涼菜(cai)等則盡量少吃。另外，還(huan)可以(yi)在(zai)經期前食(shi)用(yong)“當歸(gui)紅棗黃(huang)精煮雞蛋(dan)”或“阿膠(jiao)瘦肉湯(tang)”，經后可以(yi)適當喝點紅糖姜茶。