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小孩子熬夜對身體有哪些危害 兒童熬夜影響身高嗎

本文章由注冊用戶 互聯網說 上傳提供 2024-09-23 評論 0
摘要:小孩熬夜,是指在睡覺時間到了卻繼續保持清醒狀態,把自己的入睡時間延長到深夜或凌晨。熬夜對成年人的身體健康都有影響,更別說對兒童。小孩子熬夜對身體有哪些危害?除了生長、智力方面的影響,熬夜對小孩子的心理方面也會造成一定影響。還有很多父母關心兒童熬夜會不會影響身高、會不會導致性早熟的問題,下面一起來看看。

小孩子熬夜對身體有哪些危害

1、影響智力發(fa)育

如果睡(shui)覺過(guo)晚或者睡(shui)覺時(shi)長過(guo)短(duan),會導致兒童不(bu)能(neng)(neng)夠將身(shen)體徹底修(xiu)復,白天學習時(shi)注意力不(bu)集中,而且(qie)會引起(qi)記憶力下降,導致閱讀能(neng)(neng)力、分析能(neng)(neng)力下降,影(ying)響學習成(cheng)績,甚至智力發育(yu)。

2、影響生長激(ji)素分泌

人體(ti)的(de)生長激素在睡眠中(zhong)分(fen)泌(mi)量較多,如(ru)果睡眠時長不足(zu)或者入(ru)睡時間過晚,會影(ying)響(xiang)身體(ti)的(de)生長激素分(fen)泌(mi),影(ying)響(xiang)身高增(zeng)長。

3、抵抗力下降

如果長時間熬夜、不睡覺,會導致身體抵抗力下降,影響免疫功能,導致免疫功能下(xia)降,從而(er)引起反復的呼吸道感染。

4、心理疾病

長時間(jian)熬夜可(ke)能會對(dui)兒(er)(er)童的(de)情緒、心理(li)以及性格發育(yu)造(zao)成一定程度(du)的(de)影響,兒(er)(er)童容易出現(xian)內向、抑郁(yu),甚至心理(li)疾病。

5、內分泌失調

長(chang)期熬夜(ye)的(de)兒(er)童會(hui)出現內分泌紊亂(luan),甚至會(hui)影響消(xiao)化系統(tong),導致便秘。

6、視力下降

熬夜多是玩游戲,會使視力降低。

7、胃腸功能

.熬(ao)夜(ye)(ye)導致三(san)餐不規律,引(yin)起胃(wei)(wei)炎(yan)。熬(ao)夜(ye)(ye)會(hui)引(yin)起胃(wei)(wei)腸(chang)功能紊(wen)亂,出(chu)現便(bian)秘。

兒童熬夜影響身高嗎

兒童熬夜是會影響身高的。

1、影(ying)響(xiang)生長激(ji)素分泌

兒(er)童的生長激素主要在(zai)夜間(jian)(jian)睡眠(mian)期間(jian)(jian)分(fen)泌。如果兒(er)童經常熬夜,睡眠(mian)時(shi)間(jian)(jian)不足(zu),可能(neng)會影響(xiang)生長激素的正(zheng)常分(fen)泌,從而影響(xiang)身(shen)高的增長。

2、影響骨骼發育

足夠的睡眠對于(yu)兒童的骨骼(ge)發育(yu)也至關重(zhong)要。熬夜可能(neng)導(dao)致骨骼(ge)發育(yu)問(wen)題(ti),尤其(qi)是(shi)對于(yu)正在長(chang)身體的青少年。

3、影響營養和(he)食欲

缺乏睡眠可能會影響(xiang)食欲和營養(yang)攝入,這(zhe)可能會影響(xiang)身體的生長和發育。

4、影響免疫系統

熬(ao)夜可能導致(zhi)兒(er)童的(de)免疫系統受損,容易(yi)生(sheng)病,這(zhe)可能會(hui)影響正(zheng)常的(de)生(sheng)長(chang)。

兒童熬夜會性早熟嗎

兒童晚睡有一定可能會導致性(xing)早(zao)熟。性(xing)早(zao)熟是指女(nv)孩(hai)在8歲前或者男孩(hai)在9歲前出現第(di)(di)二性(xing)征,女(nv)孩(hai)第(di)(di)二性(xing)征主要(yao)是乳(ru)房(fang)發(fa)育(yu)、陰毛(mao)(mao)和(he)腋毛(mao)(mao)出現等,男孩(hai)第(di)(di)二性(xing)征主要(yao)是睪丸增(zeng)大(da)、陰莖增(zeng)長(chang)增(zeng)粗、陰毛(mao)(mao)和(he)腋毛(mao)(mao)出現、長(chang)胡須(xu)以及聲音改變等。

孩(hai)子(zi)第二性(xing)(xing)(xing)征的(de)出現(xian)主(zhu)(zhu)要(yao)是因(yin)為性(xing)(xing)(xing)激素(su)增(zeng)多(duo),機體(ti)內的(de)性(xing)(xing)(xing)激素(su)分泌(mi)主(zhu)(zhu)要(yao)依賴下丘腦-垂體(ti)-性(xing)(xing)(xing)腺軸的(de)控制。當孩(hai)子(zi)長(chang)期晚睡(shui)時(shi),可(ke)能引起內分泌(mi)紊(wen)亂,繼而(er)干擾性(xing)(xing)(xing)激素(su)分泌(mi)的(de)調節,甚(shen)至釋(shi)放大量性(xing)(xing)(xing)激素(su),導致(zhi)孩(hai)子(zi)發生性(xing)(xing)(xing)早熟。這(zhe)樣不僅(jin)影響(xiang)孩(hai)子(zi)最終發育,還(huan)會(hui)給孩(hai)子(zi)造成一(yi)定(ding)心理障礙(ai)。

小孩子熬夜會猝死嗎

小(xiao)孩(hai)如果只是偶爾(er)的(de)熬一次夜(ye),可(ke)(ke)能(neng)(neng)會(hui)(hui)(hui)導(dao)致(zhi)睡(shui)眠不(bu)足,出(chu)現頭痛頭暈(yun)的(de)現象,一般(ban)通過休(xiu)息(xi)后(hou)就(jiu)會(hui)(hui)(hui)得到(dao)緩(huan)解,不(bu)會(hui)(hui)(hui)對身體造成嚴重(zhong)的(de)影響,也(ye)不(bu)會(hui)(hui)(hui)導(dao)致(zhi)猝死;小(xiao)孩(hai)如果經(jing)(jing)常長時間熬夜(ye),可(ke)(ke)能(neng)(neng)就(jiu)會(hui)(hui)(hui)出(chu)現神經(jing)(jing)、內分(fen)泌系統(tong)失衡,可(ke)(ke)能(neng)(neng)還(huan)會(hui)(hui)(hui)因交感(gan)神經(jing)(jing)過度興奮,而出(chu)現心(xin)臟的(de)前(qian)后(hou)負荷增加,如果心(xin)臟的(de)負荷過量可(ke)(ke)能(neng)(neng)就(jiu)會(hui)(hui)(hui)導(dao)致(zhi)心(xin)力衰竭(jie),因此可(ke)(ke)能(neng)(neng)就(jiu)會(hui)(hui)(hui)出(chu)現猝死。

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