泡腳是中國人的傳統養生方式,每天睡前泡個腳不但可以促進血液循環還可以有助于睡眠,給老人選擇一款足浴桶比較深的(de)款式(shi),全自動帶古法按摩的(de),驅寒還有益于身體健(jian)康,可以(yi)在(zai)家中享受舒適的(de)足浴,相信每(mei)個老人都會喜歡的(de)。
老人腿腳不及年輕人方便,出門逛街、打牌、跳廣場舞時,一雙舒適的鞋子能(neng)夠解決(jue)不(bu)少老人(ren)出行時(shi)遇到的麻煩。如今市面上已經有很多專(zhuan)門(men)針對老年人(ren)研發(fa)設(she)計的鞋子(zi),可以(yi)帶老人(ren)到門(men)店挑一(yi)雙,老人(ren)日常穿著舒(shu)適,非常實用,價格也不(bu)貴。
老年人大多不舍得花錢為自己添幾件新衣服,而且逛街對于多數的老人來說不是件容易的事兒,因此Maigoo小編建議我們可以考慮給長輩送些服飾類禮物,讓老人家也時髦一把。一般中老年服裝以簡潔(jie)大方、舒適合(he)身為佳,棉(mian)麻、絲質的(de)衣服(fu)更適合(he)老人。
俗話說“青年靠吃,老年靠睡”,可見老年人睡眠的重要性。由于老年人睡眠功能退化,夜間較難入睡或易早 醒,我們不妨送老年人一個舒適的保健枕頭,助他(ta)們有(you)個安穩(wen)的睡眠。記憶護頸保健(jian)枕可以有(you)效(xiao)緩解頸椎問題(ti)帶(dai)來的睡眠障礙(ai),幫助他(ta)們營造一個更舒適的睡眠環境(jing)。
老人退休以后喜歡品茶打發時間,對于喜歡喝茶的老人來說,送個紫砂茶杯就最適(shi)合(he)不過了。紫(zi)砂茶(cha)(cha)壺是(shi)中國傳統茶(cha)(cha)具之(zhi)一(yi),因其獨(du)特的材料(liao)和精美的工藝備受喜愛,非常適(shi)合(he)送給長輩。有些紫(zi)砂茶(cha)(cha)杯還可(ke)以在杯身上定制姓氏,優(you)雅(ya)而大氣,紫(zi)砂茶(cha)(cha)杯還具備一(yi)定收(shou)藏價值,老人(ren)肯定喜歡。
老年人到了一定歲數身體就不同于以往強健了,容易出現骨質疏松、免疫力降低等問題,保養需要從日常做起,以免長久累積后出現突發情況。老年奶粉可以提(ti)供足夠的(de)蛋白質和鈣,讓(rang)老年(nian)人的(de)牙齒骨骼更加堅固,身(shen)體更加硬朗,有助于老人擁(yong)有健康的(de)身(shen)體。
人老了,各種大大小小的病就容易找上門來,上了年紀的父母基本上血糖都不穩定,一款血糖儀在家(jia)就可以(yi)輕松(song)、精確監(jian)測血糖和心(xin)率(lv)狀況,老(lao)少皆(jie)宜,呵護家(jia)人健(jian)康。對于(yu)血糖不(bu)穩(wen)定的老(lao)人來說,這不(bu)失(shi)為(wei)一件非常實用貼心(xin)的保健(jian)小禮物(wu)哦。
老人使用計步器有很(hen)多好處,例如可以隨(sui)時(shi)了解自己的身體(ti)狀況,設定目標(biao)使散步(bu)容(rong)易堅(jian)持下去(qu),還能(neng)(neng)鼓勵老(lao)人養成"不坐電梯(ti)走樓梯(ti)""乘公交時(shi)多走一站(zhan)再上車"等習慣,只要每天平均(jun)走7000步(bu),就會逐漸使骨(gu)質(zhi)(zhi)變硬,防(fang)止骨(gu)質(zhi)(zhi)疏松,對(dui)癱瘓和老(lao)年(nian)癡呆癥也(ye)能(neng)(neng)起(qi)到預防(fang)作(zuo)用。