老年人的健康是最重要的，雖說保健品不能當作藥物使用，但部分保健品對老年人健康有促進作用。畢竟年紀大了之后，身體很容易出現各種小毛病，送一些適合老人的保健品，如西洋參、黑枸杞、魚膠或鈣片，可(ke)以(yi)幫(bang)助他們維持健康。

泡腳是中國人的傳統養生方式，每天睡前泡個腳不但可以促進血液循環還可以有助于睡眠，給老人選擇一款足浴桶比較(jiao)深的款式(shi)，全自動帶古(gu)法按摩的，驅寒還有(you)益于身體健康(kang)，可以在家中享受舒適的足浴，相信每個老人(ren)都會喜歡(huan)的。

老人腿腳不及年輕人方便，出門逛街、打牌、跳廣場舞時，一雙舒適的鞋子能夠解(jie)決(jue)不少老人出行時遇到的麻煩(fan)。如今市面上已經有很多專(zhuan)門針對老年人研發設計的鞋子(zi)，可以帶老人到門店(dian)挑一雙，老人日常穿著(zhu)舒適，非常實用，價格也不貴。

俗話說“青年靠吃，老年靠睡”，可見老年人睡眠的重要性。由于老年人睡眠功能退化，夜間較難入睡或易早 醒，我們不妨送老年人一個舒適的保健枕頭，助他們(men)有個安穩的(de)睡(shui)眠(mian)(mian)。記憶護頸(jing)保健(jian)枕可以有效緩解頸(jing)椎問題帶來的(de)睡(shui)眠(mian)(mian)障礙(ai)，幫助他們(men)營造一個更舒適的(de)睡(shui)眠(mian)(mian)環境(jing)。

老年人到了一定歲數身體就不同于以往強健了，容易出現骨質疏松、免疫力降低等問題，保養需要從日常做起，以免長久累積后出現突發情況。老年奶粉可(ke)以提(ti)供足夠的蛋白質和鈣，讓(rang)老(lao)年人的牙齒骨骼更(geng)加堅固，身體更(geng)加硬朗，有助于老(lao)人擁有健康的身體。

人老了，各種大大小小的病就容易找上門來，上了年紀的父母基本上血糖都不穩定，一款血糖儀在(zai)家就可以輕松(song)、精確監測血(xue)糖和心(xin)率狀(zhuang)況，老少皆(jie)宜，呵護家人健(jian)康。對于血(xue)糖不穩定的(de)老人來說(shuo)，這不失為一(yi)件非(fei)常實用(yong)貼心(xin)的(de)保健(jian)小禮物哦。

老人使用計步器有很多好處，例如(ru)可以隨(sui)時了解自己的身體狀況，設定目標(biao)使(shi)散步(bu)容易堅持下去(qu)，還(huan)能(neng)鼓勵老人養成"不坐電梯走(zou)(zou)樓梯""乘(cheng)公交(jiao)時多走(zou)(zou)一站再上(shang)車(che)"等(deng)習慣，只(zhi)要每天平均走(zou)(zou)7000步(bu)，就會逐漸(jian)使(shi)骨質變硬，防(fang)止骨質疏松，對癱瘓和老年(nian)癡呆癥也能(neng)起到(dao)預防(fang)作(zuo)用。