乙流患者需要注意什么
1、及時就診
及時到醫院就診,減少和其他(ta)病(bing)人接觸,盡量在(zai)家休(xiu)息(xi)(xi)。發熱期的病(bing)人必(bi)須臥床休(xiu)息(xi)(xi),多喝白開水,定期進行(xing)監測體溫(wen),遵醫(yi)囑服用抗病(bing)毒(du)藥物。
2、清淡飲食
注(zhu)意(yi)清淡(dan)飲食(shi),避免進(jin)食(shi)辛辣、刺激、油膩等食(shi)物(wu),防(fang)止增加(jia)身體(ti)負擔影響恢(hui)復。
3、睡眠充足
患(huan)者應(ying)注意(yi)保持睡眠充足,有助于(yu)體(ti)力恢復。避免劇烈運動增加(jia)(jia)身體(ti)負(fu)擔,從而加(jia)(jia)重不適感(gan)。
4、避免外出
乙型流感具有傳染(ran)性,患者應盡量避免(mian)外(wai)出,以(yi)免(mian)將病(bing)毒傳染(ran)給(gei)他人。
乙流病人怎么護理
1、注意保暖
乙流(liu)病人容易出現虛寒(han),應(ying)保持(chi)溫暖,多穿衣服。
2、加強休息
乙流病人容易過度疲勞,應按(an)時(shi)休(xiu)息(xi),充分休(xiu)息(xi)保證有足夠的(de)精力。
3、多吃高蛋白飲食
合理飲食(shi)有助于恢復健康,乙流病人應多吃蛋白質含量高的食(shi)物(wu)。
4、注意衛生
乙(yi)流病人應(ying)保持良(liang)好的衛(wei)生(sheng)習慣(guan),經常洗手,及(ji)時(shi)更(geng)換衣物(wu)。
5、加強鍛煉
乙(yi)流(liu)病人(ren)應(ying)適當鍛煉、調節身(shen)體,增(zeng)強體質。
乙流吃什么食物比較好
1、易消化(hua)的(de)食物
乙型流(liu)感的(de)(de)患者可以吃一些容(rong)易消化的(de)(de)食物,比如稀粥、米湯,還(huan)有豆漿等。這些食物服用后(hou)主(zhu)要是不會加(jia)重患者的(de)(de)病情,而且(qie)可以加(jia)強體力幫助患者體內的(de)(de)白細胞分裂,有助于(yu)患者的(de)(de)病情康復。
2、富含蛋白(bai)質的食(shi)物
富含(han)蛋白質(zhi)的(de)食(shi)物能促進肌肉生長,增強身體(ti)免疫力,如雞(ji)蛋、牛奶(nai)、瘦肉等。因此(ci),乙型流感(gan)患者可以吃富含(han)蛋白質(zhi)的(de)食(shi)物,幫(bang)助身體(ti)恢復。
3、富含維生素的食物
乙型流感是一種傳染性疾病,患者會出現發熱、全身酸痛、咽痛等癥狀。因此需要吃富含維生素的(de)食物,如(ru)蘋(pin)果(guo)、香蕉、獼猴桃(tao)、火(huo)龍果(guo)等,有助于(yu)補充營養(yang),增(zeng)強身體抵抗力。
4、清熱解(jie)毒的食物
乙型流感患者會出現高熱的(de)癥(zheng)狀,需要吃具有清(qing)熱解(jie)毒功效的(de)食(shi)物,如芹(qin)菜、苦瓜、黃瓜等,有助于(yu)降低(di)體溫,緩解(jie)癥(zheng)狀。
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