蹦極有年齡限制和要求嗎

1、年齡限制18周歲以下和45周歲以上的人最好不要蹦極。因為18歲以下的未成年人，神經系統尚未完全成熟，這種突發的驚嚇有可能會影響今后的正常生長發育。而45歲以上的中年人，身體(ti)內臟(zang)器(qi)官已(yi)經老化，存在(zai)著隱性心(xin)臟(zang)疾病(bing)和腦血管疾病(bing)，在(zai)重力作(zuo)用(yong)下，易(yi)誘發上(shang)述疾病(bing)，產生意外。

2、蹦(beng)極(ji)(ji)對身高沒有限(xian)制。蹦(beng)極(ji)(ji)的一般沒有什么特(te)別的要(yao)求，一般在(zai)參加蹦(beng)極(ji)(ji)的時候，都要(yao)填寫(xie)一份保證書(shu)，之(zhi)前會要(yao)求閱讀相關(guan)注意(yi)(yi)事項(xiang)。有些參加蹦(beng)極(ji)(ji)者，必須是年齡在(zai)18周歲以上(shang)，如果年齡在(zai)13-17歲愿(yuan)意(yi)(yi)參加者，則必須有監護人辦理手續。

蹦極的要求是什么

1、生理要求

（1）從(cong)醫學角度來(lai)講，蹦極時身體(ti)的(de)(de)突然失重(zhong)帶來(lai)的(de)(de)強烈刺激或(huo)者說驚嚇(xia)，使(shi)人體(ti)突然處于高(gao)度應激狀態(tai)，瞬時分(fen)泌大量腎上腺素等物質，會對心(xin)臟等器官產生不利(li)影響，使(shi)心(xin)跳過快、血(xue)壓(ya)升高(gao)，因此，心(xin)臟不好或(huo)者有(you)血(xue)壓(ya)高(gao)的(de)(de)人絕對禁止做蹦極。

（2）一些身體素(su)質(zhi)差(cha)的(de)人，比如有(you)關節痛、曾經(jing)得過(guo)腰(yao)椎尖(jian)盤(pan)突出、曾經(jing)骨折過(guo)的(de)人也(ye)不要蹦(beng)極。還有(you)就是患有(you)眼(yan)(yan)疾的(de)人，比如青光眼(yan)(yan)、深(shen)度近視的(de)人，也(ye)不提(ti)倡蹦(beng)極。因為長時間頭(tou)(tou)朝(chao)下，會使(shi)眼(yan)(yan)壓(ya)光眼(yan)(yan)、深(shen)度近視的(de)人，也(ye)不提(ti)倡蹦(beng)極。因為長時間頭(tou)(tou)朝(chao)下，會使(shi)眼(yan)(yan)壓(ya)增大(da)，嚴重的(de)會造(zao)成視網膜脫落。

2、心理方面

心理素(su)質(zhi)差的(de)人最(zui)好(hao)不(bu)要強迫(po)考驗自己的(de)意志(zhi)比(bi)如，平時(shi)膽子就很小，甚至聽(ting)到一(yi)些(xie)大的(de)響動(dong)就會驚恐不(bu)安(an)的(de)人神經衰弱的(de)人，即便是體質(zhi)不(bu)錯，也最(zui)好(hao)不(bu)要蹦極。

3、體重要求

針對參與者體(ti)重可以使用(yong)不(bu)同規格的(de)蹦(beng)極專用(yong)繩(sheng)索，50公斤(jin)(jin)以下(xia)的(de)用(yong)細繩(sheng)，50-80公斤(jin)(jin)的(de)用(yong)中繩(sheng)，80公斤(jin)(jin)以上的(de)用(yong)重繩(sheng)。因為運(yun)動項目(mu)的(de)特殊性(xing)，建議(yi)提醒肥大(da)或過重的(de)人員不(bu)要參與蹦(beng)極運(yun)動，避免發(fa)生(sheng)意外(wai)傷(shang)害。

蹦極前的準備和條件

1、體檢

蹦極前需要配合工作人員做一個簡單的體檢，如量體重、測心率等，填寫好相(xiang)關表格。你的(de)體重跟蹦(beng)極繩子的(de)選擇息(xi)息(xi)相(xiang)關，心率不在正常范圍內的(de)一(yi)般會被(bei)婉拒，這些對自身安(an)全很必(bi)要。

2、準備運動

做準備(bei)運動是為了避免(mian)拉傷，因為蹦(beng)極的(de)沖擊(ji)力很大。注重(zhong)骨骼(ge)的(de)放松和盡可能伸展(zhan)繃緊的(de)肌肉。

3、安防措施

在(zai)我(wo)(wo)們(men)(men)做蹦極安(an)防(fang)措施時，我(wo)(wo)們(men)(men)可以(yi)讓安(an)防(fang)人(ren)員在(zai)我(wo)(wo)們(men)(men)腳下系繩時，稍微多墊一(yi)點(dian)沖擊帶(dai)，畢竟，我(wo)(wo)們(men)(men)是從(cong)高處(chu)跳下，如(ru)果(guo)不墊一(yi)點(dian)沖擊帶(dai)，在(zai)我(wo)(wo)們(men)(men)跳下之際，因為地(di)球(qiu)引力(li)，很容易造成我(wo)(wo)們(men)(men)骨骼脫臼(jiu)。