一、腰部按摩器是什么
腰部按摩器顧名思義就是緩解腰部不適的(de)一(yi)款保健器械。腰部按摩器主要包(bao)括按摩腰靠(kao)、按摩靠(kao)背這兩大類。結合(he)人(ren)體工程力(li)學和中醫(yi)經絡學原理研究設計(ji),通過對腰部進行或揉捏或遠紅外線按摩的(de)方(fang)法有效防(fang)止腰椎生理曲度下移、減(jian)少腰肌勞損、預防(fang)腰椎間盤突出癥。
二、腰部按摩器有用嗎
腰(yao)部(bu)(bu)按摩器是有一定(ding)作用的(de)(de)(de),腰(yao)部(bu)(bu)按摩器可以緩解(jie)患者(zhe)的(de)(de)(de)腰(yao)部(bu)(bu)疼痛,改善(shan)腰(yao)部(bu)(bu)活(huo)動受限(xian)的(de)(de)(de)情況。腰(yao)部(bu)(bu)按摩器能(neng)夠(gou)放(fang)松(song)腰(yao)部(bu)(bu)的(de)(de)(de)肌(ji)肉緊張(zhang),可以改善(shan)肌(ji)肉痙攣的(de)(de)(de)狀態,而且還有利(li)于促進局部(bu)(bu)血(xue)液循環,能(neng)夠(gou)起到行氣活(huo)血(xue)的(de)(de)(de)目的(de)(de)(de),適當(dang)的(de)(de)(de)使用腰(yao)部(bu)(bu)按摩器能(neng)夠(gou)緩解(jie)患者(zhe)的(de)(de)(de)腰(yao)部(bu)(bu)疼痛。
但是(shi)(shi)腰部按摩器只能(neng)是(shi)(shi)緩解(jie)疼(teng)痛(tong),對于(yu)引(yin)(yin)起腰部疼(teng)痛(tong)的病(bing)因(yin)是(shi)(shi)沒(mei)有治(zhi)療(liao)(liao)作用的。腰部疼(teng)痛(tong)可能(neng)是(shi)(shi)外(wai)傷、腰肌勞損(sun)、腰椎間(jian)盤突(tu)出(chu)等(deng)原(yuan)因(yin)引(yin)(yin)起的,主要(yao)還是(shi)(shi)要(yao)通過物理治(zhi)療(liao)(liao),針灸(jiu),按摩,人工的方式來進行治(zhi)療(liao)(liao)和恢(hui)復。患者應及時到醫院(yuan)就(jiu)診,完善相關檢查,明(ming)確病(bing)因(yin)后進行治(zhi)療(liao)(liao),以免耽誤(wu)病(bing)情(qing)。
三、腰部按摩器的危害
1、病情加重
比如患有骨髓炎(yan)、關(guan)節(jie)炎(yan)等炎(yan)性疾(ji)病,在(zai)腰部按摩(mo)器的(de)震動下(xia)可能會導致炎(yan)癥(zheng)擴散,加重病情,如果是急性關(guan)節(jie)扭傷(shang),可能會在(zai)按摩(mo)器的(de)刺(ci)激下(xia)產生內出血的(de)癥(zheng)狀,使患處情況再次加重。
2、軟組織損傷
如長時間(jian)的使用腰(yao)部按摩器,且(qie)直(zhi)接(jie)接(jie)觸皮(pi)(pi)(pi)膚的情況(kuang)下進(jin)行按摩,會造成(cheng)皮(pi)(pi)(pi)膚表面(mian)磨損(sun)、皮(pi)(pi)(pi)下軟組織(zhi)損(sun)傷。
3、肌肉萎縮
長時(shi)間的(de)使用可能會產生依賴性(xing),容(rong)易使肌肉彈(dan)性(xing)降(jiang)低(di),平時(shi)不注重鍛煉(lian),會造成肌肉萎縮(suo)的(de)情況。
四、哪些人不能用腰部按摩器
1、局部腫瘤部位不能使用按(an)摩器(qi)按(an)摩。
2、女性朋友在經期(qi)內不(bu)能使用按摩器,有可以導(dao)致月經不(bu)調的現象。
3、孕婦或哺乳期女性和(he)兒(er)童不能使用(yong)腰部按摩器。
4、腰部受(shou)傷且(qie)正在康(kang)復(fu)過程中的(de)人不能(neng)使用腰部按摩器。
5、皮膚破損部位(wei)不能使用按摩器(qi)按摩。
6、皮膚病患者(皮膚傳染、皮膚化(hua)膿現象)不能使用按(an)摩器按(an)摩。
7、精(jing)神病也不能使(shi)用按摩器按摩。
8、對于(yu)曾(ceng)經出過車禍或(huo)者(zhe)做過手術的朋友們(如:關(guan)節(jie)骨(gu)折、關(guan)節(jie)脫(tuo)位(wei)(wei)的部(bu)位(wei)(wei))就不(bu)能使(shi)用按(an)摩器按(an)摩,因為關(guan)節(jie)還沒(mei)有復位(wei)(wei),這時候(hou)按(an)摩會加(jia)重骨(gu)骼(ge)的錯位(wei)(wei),會使(shi)病情加(jia)重,所以要在(zai)醫生的建(jian)議下使(shi)用。
五、腰部按摩器怎么使用
1、首先需要選擇一個合適的品牌腰部按摩器。市面上常見的按摩(mo)(mo)器有手(shou)動和(he)電動。如果需要按摩(mo)(mo)減壓,電動按摩(mo)(mo)器或許更(geng)適合。
2、將腰部按摩(mo)器放置在腰部或其他需要(yao)放松的(de)位置上。按照(zhao)說明書上的(de)提(ti)示(shi)進行操作,將按摩(mo)器打(da)開并調整(zheng)到合適(shi)的(de)強度(du)(du)和速度(du)(du)。
3、在使(shi)用腰(yao)部按摩器時(shi),應該始終保持舒適的姿勢。不要(yao)強(qiang)迫自(zi)己(ji)進入不自(zi)然或痛苦的位置(zhi)。如(ru)果無(wu)法使(shi)用按摩器屈(qu)曲自(zi)身的身體,建議(yi)借助(zhu)一些(xie)輔(fu)助(zhu)設備(bei),如(ru)瑜伽墊(dian)或坐墊(dian)。
4、使(shi)用(yong)腰部按摩器時,請(qing)注意(yi)自身的身體反應。如果感覺不(bu)適(shi)亦或疼(teng)痛,請(qing)暫停使(shi)用(yong)并咨詢(xun)專(zhuan)業醫生和理(li)療師。