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休閑鞋可以跑步嗎

休閑(xian)鞋可以(yi)跑步(bu)，但不適合！偶爾臨時(shi)(shi)需(xu)要(yao)跑步(bu)時(shi)(shi)可以(yi)，經(jing)常性的就(jiu)不行了。容易(yi)造成運動損傷。

休閑鞋（casual）是(shi)鞋(xie)(xie)類的(de)一(yi)(yi)種(zhong)，主要特色是(shi)以一(yi)(yi)種(zhong)簡單，舒(shu)適(shi)的(de)設計理(li)念，滿足(zu)人(ren)們日(ri)常生活(huo)(huo)(huo)穿(chuan)著(zhu)的(de)需求。休閑鞋(xie)(xie)的(de)概念、內(nei)涵和(he)功能(neng)便(bian)與這種(zhong)新生活(huo)(huo)(huo)理(li)想和(he)方式緊(jin)(jin)密相關。人(ren)們借(jie)助休閑鞋(xie)(xie)的(de)造型(xing)、品牌及內(nei)涵去(qu)修飾(shi)裝扮自(zi)(zi)己(ji)、展示自(zi)(zi)己(ji)，從中(zhong)獲得一(yi)(yi)種(zhong)審(shen)美愉(yu)悅和(he)象(xiang)征性的(de)精神(shen)滿足(zu)。休閑是(shi)現代人(ren)追(zhui)求的(de)一(yi)(yi)種(zhong)生存狀態，一(yi)(yi)種(zhong)生活(huo)(huo)(huo)方式，休閑鞋(xie)(xie)的(de)概念、內(nei)涵和(he)功能(neng)便(bian)與這種(zhong)新生活(huo)(huo)(huo)理(li)想和(he)方式緊(jin)(jin)密相關。

休閑鞋跟運動鞋一樣嗎

不一樣。運動(dong)(dong)(dong)鞋(xie)(xie)(xie)是根據人(ren)們參加運動(dong)(dong)(dong)或旅游的(de)特點(dian)設計制造(zao)的(de)。運動(dong)(dong)(dong)鞋(xie)(xie)(xie)的(de)鞋(xie)(xie)(xie)底和(he)普(pu)通皮鞋(xie)(xie)(xie)、膠鞋(xie)(xie)(xie)不同，一(yi)般都是柔軟而富有彈性的(de)，能起一(yi)定的(de)緩沖作用，有的(de)還能防止腳(jiao)踝受傷，所以(yi)，在(zai)進(jin)行體育(yu)運動(dong)(dong)(dong)時，大都要穿運動(dong)(dong)(dong)鞋(xie)(xie)(xie)，如：籃球鞋(xie)，跑步鞋等。休閑鞋(xie)是(shi)鞋(xie)類的(de)(de)一(yi)種，主要特色是(shi)以一(yi)種簡單(dan)，舒適的(de)(de)設計理(li)念(nian)，滿足人們日(ri)常生活(huo)穿著(zhu)的(de)(de)需求。

如何選購運動休閑鞋

挑選休閑(xian)鞋(xie)(xie)(xie)以舒適為(wei)原則，一般地(di)說，鞋(xie)(xie)(xie)面(mian)要(yao)柔(rou)軟，能很(hen)好(hao)地(di)貼合腳(jiao)面(mian)，鞋(xie)(xie)(xie)面(mian)對足(zu)趾到足(zu)背的(de)壓力均勻，在足(zu)趾彎曲活動(dong)時，足(zu)背沒(mei)有緊勒感，設計良好(hao)的(de)鞋(xie)(xie)(xie)可(ke)通(tong)過(guo)鞋(xie)(xie)(xie)帶調整鞋(xie)(xie)(xie)面(mian)壓力。質量(liang)好(hao)的(de)鞋(xie)(xie)(xie)底，表面(mian)光(guang)亮(liang)平滑，顏色均勻一致，沒(mei)有油斑(ban)、污(wu)點和傷痕(hen)，厚(hou)薄均勻。用手(shou)指彈，聲響清脆，手(shou)模(mo)感覺很(hen)堅(jian)實。

休閑鞋清洗保養

1、將鞋和鞋帶分開用中性肥皂/粉水洗。洗鞋時取出鞋墊、用軟毛刷輕輕刷洗，最后再沖洗干凈，將鞋墊腳尖朝(chao)下在(zai)通風(feng)處涼(liang)干。

2、鞋子晾干時，使用鞋撐或者將報紙塞在鞋子里(li)有助于鞋子恢復原形；大品牌的休閑鞋鞋型較好，不易變形，只要清洗晾曬時注意方法，就不會使品牌休閑鞋變形。

3、過量的(de)太陽直射，吹風機的(de)熱氣及不當的(de)護(hu)理方法都(dou)有(you)會減少鞋(xie)子的(de)使用壽命，需要引起(qi)注(zhu)意。