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建議晚餐(can)后(hou)服用(yong)，因為維生素E是脂溶性維生素，通過用(yong)餐(can)后(hou)所攝取到(dao)的脂肪的協助(zhu)，可有(you)效提高吸(xi)收率，且餐(can)后(hou)胃腸的消化活(huo)動趨(qu)于(yu)活(huo)躍，也有(you)利于(yu)維生素E被人(ren)體吸(xi)收。
養(yang)(yang)生(sheng)堂天然維生(sheng)素(su)E包裝上的(de)“適宜(yi)人群”的(de)客觀表述應為(wei)：除(chu)了不適宜(yi)人群——少(shao)年兒童外，所有(you)(you)具(ju)有(you)(you)“美容”、“祛斑”或(huo)者“需(xu)要保養(yang)(yang)的(de)人群，均可服用(yong)；一(yi)般25歲以上的(de)女(nv)性出于祛斑養(yang)(yang)顏的(de)目(mu)的(de)，就要開始(shi)注意補(bu)充天然維生(sheng)素(su)E了；當(dang)然，如(ru)果皮膚(fu)已經明顯(xian)地(di)呈現出褐(he)斑、干燥、松弛等(deng)衰老(lao)特征，哪怕是沒有(you)(you)到25歲的(de)成年女(nv)性，也可適量(liang)補(bu)充。
產品(pin)包(bao)裝(zhuang)上寫(xie)“適(shi)宜人群：中老年人”，這(zhe)僅僅是(shi)因(yin)為對比其(qi)他相對年輕人群來(lai)說，中老年人更需要通過補充天然(ran)VC來(lai)抗(kang)氧化、增(zeng)強免疫力(li)。包(bao)括一(yi)些愛吸(xi)煙的(de)男士也(ye)是(shi)可以(yi)多補充VC的(de)。
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