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休閑鞋可以跑步嗎

休閑鞋可(ke)以跑步(bu)，但不適合！偶爾臨時需要跑步(bu)時可(ke)以，經(jing)常性的(de)就不行了。容(rong)易造成運(yun)動損傷。

休閑鞋（casual）是鞋(xie)類的(de)一種(zhong)(zhong)(zhong)，主要(yao)特色是以(yi)一種(zhong)(zhong)(zhong)簡(jian)單，舒適的(de)設計(ji)理念(nian)(nian)，滿足(zu)人(ren)們日常生活(huo)(huo)穿著(zhu)的(de)需(xu)求(qiu)。休(xiu)閑鞋(xie)的(de)概念(nian)(nian)、內(nei)涵(han)(han)和功能(neng)便與(yu)(yu)這(zhe)種(zhong)(zhong)(zhong)新生活(huo)(huo)理想和方式(shi)緊(jin)密相關。人(ren)們借助(zhu)休(xiu)閑鞋(xie)的(de)造型、品牌及(ji)內(nei)涵(han)(han)去修飾(shi)裝(zhuang)扮自己、展示(shi)自己，從中獲得一種(zhong)(zhong)(zhong)審美愉悅和象征性的(de)精神滿足(zu)。休(xiu)閑是現代(dai)人(ren)追求(qiu)的(de)一種(zhong)(zhong)(zhong)生存狀(zhuang)態，一種(zhong)(zhong)(zhong)生活(huo)(huo)方式(shi)，休(xiu)閑鞋(xie)的(de)概念(nian)(nian)、內(nei)涵(han)(han)和功能(neng)便與(yu)(yu)這(zhe)種(zhong)(zhong)(zhong)新生活(huo)(huo)理想和方式(shi)緊(jin)密相關。

休閑鞋跟運動鞋一樣嗎

不一樣。運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)鞋是根(gen)據人們參(can)加運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)或旅游的特點設計制(zhi)造(zao)的。運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)鞋的鞋底和普通皮鞋、膠鞋不(bu)同，一(yi)般都(dou)是柔(rou)軟而富(fu)有彈性的，能(neng)(neng)起一(yi)定的緩(huan)沖作(zuo)用，有的還能(neng)(neng)防止腳(jiao)踝受傷(shang)，所以，在進行體(ti)育運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)時(shi)，大都(dou)要穿運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)鞋，如：籃球鞋，跑步鞋等。休閑鞋是鞋類(lei)的一種(zhong)，主要特色是以一種(zhong)簡單(dan)，舒適的設計(ji)理念，滿足人們日(ri)常生活(huo)穿著的需求(qiu)。

如何選購運動休閑鞋

挑選休閑鞋以舒適為原則，一般地說，鞋面要柔軟，能很(hen)(hen)好地貼合腳(jiao)面，鞋面對足(zu)(zu)趾(zhi)到(dao)足(zu)(zu)背的壓力均(jun)勻，在足(zu)(zu)趾(zhi)彎曲(qu)活動時，足(zu)(zu)背沒有(you)(you)緊勒(le)感，設計(ji)良好的鞋可通過鞋帶調整鞋面壓力。質量好的鞋底，表(biao)面光亮平滑，顏色(se)均(jun)勻一致，沒有(you)(you)油斑、污(wu)點和傷痕，厚薄均(jun)勻。用手指彈，聲響(xiang)清脆(cui)，手模感覺(jue)很(hen)(hen)堅(jian)實。

休閑鞋清洗保養

1、將鞋和鞋帶分開用中性肥皂/粉水洗。洗鞋時取出鞋墊、用軟毛刷輕輕刷洗，最后再沖洗干凈，將鞋墊腳尖朝下在通風(feng)處涼干。

2、鞋子晾干時，使用鞋撐或者將報(bao)紙塞在鞋(xie)子里有助于鞋子恢復原形；大品牌的休閑鞋鞋型較好，不易變形，只要清洗晾曬時注意方法，就不會使品牌休閑鞋變形。

3、過量(liang)的太陽直射，吹(chui)風機(ji)的熱氣及(ji)不當的護(hu)理方法都有會(hui)減少(shao)鞋(xie)子的使用壽命，需要引起注意。