進(jin)食完畢(bi)(bi)1小時之內,不宜進(jin)行(xing)足療(liao)按(an)摩(mo)。在足療(liao)按(an)摩(mo)過(guo)程中(zhong),腿部不宜直接(jie)受風,而且對于傷口和膿腫(zhong)處,都需注(zhu)意避開。一旦皮膚出現紅腫(zhong)情(qing)況時,需馬上(shang)(shang)停止進(jin)行(xing)足療(liao)。足療(liao)保(bao)健按(an)摩(mo)完畢(bi)(bi)后(hou),不能(neng)馬上(shang)(shang)用冷(leng)水沖洗(xi)腳部。另(ling)外(wai),按(an)摩(mo)完畢(bi)(bi)半小時后(hou),最好喝300到500毫升溫開水,有益(yi)身體保(bao)健。
足(zu)浴(yu)(yu)與洗(xi)(xi)腳(jiao)(jiao)不(bu)同,洗(xi)(xi)腳(jiao)(jiao)是清除足(zu)部皮膚表(biao)面的細菌(jun)、污垢及(ji)汗液。因此,不(bu)能用(yong)足(zu)浴(yu)(yu)代替洗(xi)(xi)腳(jiao)(jiao)。足(zu)浴(yu)(yu)前應該(gai)用(yong)溫熱清水洗(xi)(xi)腳(jiao)(jiao),清洗(xi)(xi)掉足(zu)部的細菌(jun)、污垢及(ji)汗液后,方(fang)能進行足(zu)浴(yu)(yu)。
足浴是利用(yong)藥(yao)力和(he)熱力的(de)協同作用(yong)而發揮效用(yong)的(de)。藥(yao)液需要(yao)保(bao)持適宜的(de)溫度,稍冷即應調換藥(yao)液。浴后(hou),應立即擦干腳部的(de)水(shui),穿(chuan)上暖和(he)衣服,以免受涼感(gan)冒。
足(zu)(zu)浴(yu)(yu)的(de)時(shi)候,由于足(zu)(zu)部血管受熱擴張,使頭部血液(ye)供(gong)應量減少,患(huan)者可(ke)(ke)能會出現(xian)頭暈(yun)的(de)癥狀。這時(shi)候可(ke)(ke)以暫停足(zu)(zu)浴(yu)(yu),讓患(huan)者平臥片刻后,癥狀就可(ke)(ke)以消失。也(ye)可(ke)(ke)給患(huan)者冷水洗腳,使足(zu)(zu)部血管收縮,以緩解(jie)癥狀。如果足(zu)(zu)浴(yu)(yu)中使用的(de)藥物引(yin)起了皮膚的(de)過敏(min),應該立即停止(zhi)足(zu)(zu)浴(yu)(yu)。必要時(shi)可(ke)(ke)以到醫院進行治(zhi)療。