據2021年湖南省國民經濟和社會發(fa)展(zhan)統(tong)計公(gong)報，2021年末，湖(hu)南全省(sheng)常(chang)住人(ren)口6622萬人。其中，城鎮人口3954萬人(ren)，城鎮化率59.71%，比上(shang)年末提(ti)高0.95個(ge)百(bai)分點。全年出(chu)生人口47.3萬人，出生率7.13‰；死(si)亡人(ren)口(kou)54.93萬人，死(si)亡率8.28‰；人口自然增(zeng)長率-1.15‰。0—15歲（含不滿16周歲(sui)）人口占(zhan)常(chang)住(zhu)人口的比重為(wei)20.19%，下降(jiang)0.56個百分點；16—59歲（含不滿60周歲(sui)）人(ren)口比重為60.03%，提高(gao)0.65個百分點；60歲及以上人口比重為(wei)19.78%，下降0.10個百分點。

截(jie)至2021年12月31日，全省(sheng)轄13個地級市、1個自(zi)治州，共14個地級(ji)行政區劃(hua)，在14個地級市常住人口中，長沙市(shi)常住(zhu)人口為1023.93萬(wan)人(ren)，是(shi)湖南(nan)省(sheng)唯一(yi)一(yi)個人(ren)口超過千萬(wan)的大城(cheng)市，也是(shi)湖南(nan)人(ren)口最多(duo)的城(cheng)市。其次是衡陽市(shi)(shi)、邵陽市(shi)(shi)、常(chang)德市(shi)(shi)、永州市(shi)(shi)、岳陽市(shi)(shi)，常(chang)住人口分別是662.1萬人、646.83萬人、523.8萬人、519.05萬人、504.22萬人(ren)，人(ren)口(kou)都超過五百(bai)萬；而張家界常住(zhu)人口(kou)為151.03萬人(ren)，是湖(hu)南人(ren)口最少的城市。

據第七次人口(kou)普查，湖南(nan)省55個少數民族(zu)人口為668.52萬人，占全省總人口的10.06%，少數民(min)族分布呈“大(da)雜(za)居(ju)、小聚(ju)居(ju)”格局(ju)，14個市州、122個(ge)縣(xian)市(shi)區均(jun)分布有(you)少(shao)數(shu)民族。少(shao)數(shu)民族人口100萬(wan)以上(shang)的有湘西(xi)土家(jia)(jia)族(zu)苗族(zu)自治(zhi)州、懷化市(shi)、張家(jia)(jia)界市(shi)；100萬(wan)以下10萬以(yi)上的有永州(zhou)市、邵陽市、常德市、長沙市。