據2021年湖南(nan)省國民(min)經濟和社會發展統計公報，2021年(nian)末(mo)，湖南全省常住人口6622萬(wan)人。其中，城(cheng)鎮人口3954萬人，城鎮化率59.71%，比上年(nian)末提高0.95個百分點。全年出(chu)生人(ren)口47.3萬人(ren)，出生率(lv)7.13‰；死亡人口54.93萬人，死亡率8.28‰；人(ren)口自(zi)然(ran)增長(chang)率-1.15‰。0—15歲(sui)（含(han)不滿16周歲）人口占常住人口的比重為20.19%，下降0.56個(ge)百分點；16—59歲（含不滿(man)60周歲(sui)）人(ren)口比重為(wei)60.03%，提高(gao)0.65個(ge)百分點(dian)；60歲及以上(shang)人(ren)口比重為19.78%，下降0.10個百分點。

截至(zhi)2021年12月(yue)31日，全省轄13個地級市、1個自治(zhi)州(zhou)，共14個(ge)地級行政區劃，在14個(ge)地級(ji)市(shi)常住人口中，長沙(sha)市常住(zhu)人口為1023.93萬(wan)人(ren)，是湖(hu)南省(sheng)唯一一個人(ren)口(kou)超過千(qian)萬(wan)的(de)大城市，也(ye)是湖(hu)南人(ren)口(kou)最(zui)多(duo)的(de)城市。其次是衡陽市(shi)(shi)、邵陽市(shi)(shi)、常德市(shi)(shi)、永州市(shi)(shi)、岳(yue)陽市(shi)(shi)，常住人口分別(bie)是662.1萬人、646.83萬(wan)人、523.8萬人、519.05萬(wan)人、504.22萬人，人口(kou)都超過五百萬；而(er)張家(jia)界常住人口為151.03萬(wan)人，是湖南(nan)人口最少的(de)城市。

據(ju)第七次(ci)人口普查，湖南省55個少數民族人口(kou)為668.52萬人，占(zhan)全省總人口的10.06%，少數民族分布呈“大雜居(ju)、小聚居(ju)”格(ge)局，14個市州、122個(ge)縣(xian)市區均分布有少數民族。少數民族人(ren)口100萬以(yi)上的有湘西(xi)土家族(zu)苗族(zu)自治州(zhou)、懷化市、張家界市；100萬(wan)以(yi)下10萬(wan)以上的有永州市(shi)、邵陽市(shi)、常德市(shi)、長(chang)沙市(shi)。