新沂(yi)是一座年(nian)輕而又古老的城市，1949年(nian)始建新(xin)安縣，1990年撤縣(xian)建市(shi)，為徐州市(shi)下轄(xia)縣(xian)級市(shi)，總面積1616平方公里，下轄13個鎮、5個街道，1個風景名勝區管理處、1個(ge)省級經開區(qu)、1個省級高(gao)新區(qu)。

據《2021年(nian)新(xin)沂市(shi)國民經濟和社會發展統計公報(bao)》，截(jie)至2021年末，新沂市全(quan)市戶籍(ji)人口110.30萬人，同比(bi)下降1.2%；其中男性人(ren)口57.29萬人(ren)，女性(xing)人(ren)口53.01萬人，男女性別比例108.1：100。當年出(chu)生人口7636人(ren)（含往年出生補(bu)報人(ren)口），人(ren)口出生率6.88‰；死亡人(ren)口14091人(ren)(ren)（含往(wang)年死亡未銷人(ren)(ren)口），人(ren)(ren)口死亡率12.70‰。2021年末新(xin)沂全市常住人口(kou)96.09萬人(ren)，同比(bi)下降0.9%，常住人(ren)口在(zai)徐州全市排名(ming)第(di)五(wu)；其(qi)中城鎮人(ren)口55.06萬人，同比增長0.1%；年末常住人口城鎮化率(lv)為57.3%，比上年提高0.61個百分點。此(ci)外，2021年(nian)新(xin)沂市常住(zhu)人口(kou)密度為594人/平方公(gong)里(li)。

據《2022年江蘇省統(tong)計年鑒》，截至(zhi)2021年末，新沂市下轄的13個(ge)鄉鎮（不包括(kuo)街道，下(xia)同）中(zhong)，戶(hu)籍人口超過5萬的鎮有7個，其余6個鎮(zhen)人口均(jun)在(zai)3-5萬人。其中(zhong)，棋盤鎮戶籍(ji)人口(kou)為6.79萬人，是新沂(yi)市人口(kou)最多的(de)鎮(zhen)(zhen)；其次是草橋鎮(zhen)(zhen)和時集鎮(zhen)(zhen)，戶籍人口(kou)分別(bie)為(wei)6.01萬人、5.49萬人(ren)。而港頭(tou)鎮(zhen)戶(hu)籍(ji)人(ren)口僅3.3萬人，是(shi)新(xin)沂市人口最(zui)少(shao)的鎮。