大豐位(wei)于江蘇沿(yan)海中(zhong)部，是(shi)鹽城(cheng)(cheng)(cheng)的濱海新城(cheng)(cheng)(cheng)區、大市區副中(zhong)心，也是(shi)江蘇省面(mian)積最(zui)大的城(cheng)(cheng)(cheng)市區，坐擁世界(jie)濕地自(zi)然遺(yi)產核(he)心區，孕(yun)育了麋(mi)鹿(lu)、珍(zhen)禽兩個國(guo)家級自(zi)然保護區。全區總面(mian)積3059平(ping)方(fang)公里，下轄(xia)11個鎮、2個街道、2個省(sheng)級開發區。據(ju)鹽城(cheng)統計局(ju)數據(ju)，2021年末大豐區(qu)常住人口為64.56萬人，常住人口城(cheng)鎮化(hua)率達62.57%，比上年末提高0.69個百分點，常(chang)住人口在鹽(yan)城市排名(ming)第七。此外，2021年大豐(feng)區(qu)常住人口密度為211人/平方公里(li)，是(shi)鹽城人口密(mi)度最(zui)小(xiao)的縣(市、區)。

據《2021年大(da)豐區國民(min)經濟和(he)社(she)會發(fa)展統計公報》，截(jie)至2021年末(mo)，大豐區全區戶籍(ji)人(ren)口69.38萬人，比上年末減少(shao)0.72萬人。其中，男性人口34.65萬人(ren)(ren)，女(nv)性人(ren)(ren)口34.73萬人；0－17歲人口7.72萬(wan)人，18－34歲人口11.49萬人，35－59歲(sui)人口29.13萬人，60歲及以上人(ren)口21.04萬人(ren)。全年人(ren)口出生率4.03‰，比(bi)上年下降(jiang)1.76個千分點；人口死亡率(lv)9.43‰，比上(shang)年上(shang)升0.09個(ge)千分點；人口自(zi)然增長率-5.4‰，比上年下降1.85個千分點。

據《2022年江(jiang)蘇省統(tong)計年鑒(jian)》，截(jie)至2021年(nian)末，大豐區下轄(xia)的11個鎮中(zhong)（不包括街道(dao)），戶籍人口超過5萬的(de)鎮有1個，即新豐鎮，戶籍人口為(wei)8.02萬人，是大(da)豐區人口最多的鎮；其(qi)余10個鎮人口均在1-4萬(wan)之間(jian)，其中，三(san)龍鎮(zhen)和萬(wan)盈鎮(zhen)位居全市第(di)二和第(di)三(san)，戶(hu)籍人口分別是3.57萬人、3.27萬(wan)人；而草(cao)廟(miao)鎮戶籍人口(kou)僅(jin)1.93萬人，是(shi)大(da)豐(feng)區人口最少的鎮。