浙東大峽谷夏季均溫27℃左右，比城區均溫低5℃左右，其八大景區之一的大松溪峽谷幽靜深長，奇峰怪石林立，飛瀑急流跌宕多姿。浮舟松溪，看兩岸"小三峽風光"，游"天水三絕"碧潭，有九寨溝之風情。雙峰森林公園擁有華東地區罕見的7平方公里連片的常綠闊葉天然林，森林覆蓋率高達91.5%，空氣中富含高濃度的負氧離子及樹木散發出具有殺菌作用樹脂芳香精華，為天然的"氧吧"和"森林浴場"。其三面環水，中間溪澗縱橫、瀑布水潭綴連，是一個非常不錯的適合避暑漂流玩水的好地方。【 詳細>>】

寧波松蘭山海濱旅游度假區除了優美的自然、人文景觀之外，還提供了眾多娛樂休閑活動：有水上跳傘、帆板等海上體育競技；有沙灘球場、灘涂滑翔；有沙灘燒烤、野營露宿；有海上花園、海上垂釣、茶亭休閑等。頗值得一提的是景區內的海上狩獵場，那里野生動植物資源保護較好，乘船登上小島，在草叢中鉆來鉆去的野兔隨處可見。【 詳細>>】

四明山森林公園夏季平均氣溫低于平原地區6℃—8℃，是炎炎酷暑里的一片清涼世界。家森林公園分為仰天湖、商量崗、深秀谷、黃宗羲紀念館、鵓鴣巖水簾洞、四明山莊度假村、農家風情園等7個景區。商量崗風景區由蔣介石·宋美齡避暑山莊、陸軍軍官學校、商量歷史展示區、森林瀑布廣場、拓展基地、森林攀爬、自然攀巖、原始狩獵場、垂釣樂園、森林氧吧、小木屋、健康步道、休閑度假村、老人休閑區、三湖風景區，仙人橋等20個景點組成，是7月份來這里必玩的地方。【 詳細>>】

浙東大竹海旅游區位于寧波市鄞州區橫街鎮大雷村，7月份，這里是一片竹海營造出的清涼世界。竹林連綿成海，步入其中，恍若置身于綠色夢幻之境；穿行林中，清風搖曳，竹影婆娑，令人遐想萬千，登高遠眺，山戀疊嶂，心曠神怡，因得名于浙東大竹海之稱。除此之外，這里還有好玩的極速滑道、高空溜索、竹林燒烤園、鄉村土灶區、拂云谷等游樂項目。【 詳細>>】

雪竇山國家級風景名勝區位于浙江省寧波市奉化區鎮西北，景區以雪竇古剎和千丈巖瀑布為中心，四周圍環列，東有五雷、桫欏、東翠諸峰；西有屏風山；南有天馬、翠巒；西南有象鼻峰、石筍峰、乳峰，中間是一片廣闊的平地，阡陌縱橫，山水秀麗，氣候宜人，有千丈巖飛瀑、妙高臺、徐鳧巖峭壁、商量崗林海、三隱潭瀑布等景觀。7月是廣大學子考完升學考試的第一個月份，可以來雪竇山祈福，祈求自己能取得好成績，被理想的學校錄取。【 詳細>>】

鄞州走馬塘村，在這里保存著在寧波較有名，面積較大的荷花池，這里賞荷的最佳時間為6-9月。提起鄞州的走馬塘村，或許更多的人第一聯想到的便是“文官下船，武將下馬”。不錯，作為“中國進士第一村”，這里一共出過76名進士。因進村只能牽馬進村，而必過荷花塘，便有了馬從塘間過，走馬塘也因此得名。作為寧波歷史上的一個見證，不管你是前來賞荷，還是前來參觀歷史古建筑，走馬塘村都是值得一來的好地方。【 詳細>>】

九龍湖風景區位于浙江省寧波市鎮海城區西北河頭鄉境內，山環湖，湖映山，湖光山色、旖旎迷人，是旅游、避暑、休養的好地方。湖周黛峰如眉，翠嶺逶迤；湖中碧波如鏡，嵐影倒懸。波光藍天一色，綠樹修竹相映；湖北側，九龍山偉岸挺拔，九個山頭和九條山脊并列一起，猶如九條臥龍伏地，綿亙數里，九龍山和九龍湖之名，皆藉此而來。【 詳細>>】

鳳凰山主題樂園，占地面積26萬平方米，規劃出“世界廣場”、“魔幻村莊”、“鳳凰城堡”、“探險旅程”四個主題園區，營造出“歡樂、時尚、驚喜、刺激”的游樂氛圍。有“大舟沖浪”、“激流勇進”、“飛天鳳凰”、“自由落體”、“互動式射擊小飛機”、“活蹦亂跳”、“旋轉氣球”、“瘋狂小巴士”、“扭轉乾坤”、“海盜船”、“醉酒桶”、“四維影院”、“兒童F1”、“兒童攀爬”、“森林吉普車”、“泡球戰城”等豐富多彩、老少皆宜的游樂項目。7月份，放暑假帶孩子來鳳凰山主題樂園盡情玩耍是非常不錯的選擇。【 詳細>>】

五龍潭位于浙江省寧波市西南海曙區龍觀鄉，景區面積16.17平方公里，屬山地型旅游區，五龍潭以山奇水秀谷幽、山鄉風情濃郁為特色，集游覽觀光、休閑度假、禮佛朝圣、山地健身、避暑納涼功能于一體，可滿足游客回歸自然山水、品味山村風光，感知浙東地方文化，享受休閑世界的需求。【 詳細>>】

漁山列島被譽為“亞洲第一釣場”，位于浙江省寧波市象山縣，距石浦東南27海里（約合45公里），島礁棋布，暗礁林立，海水清澈。漁山列島是休閑、度假、海釣、游泳、野營、抓貝殼的好地方，島上防空洞到處可見，景點有：燈塔、仙人橋、破城頂、戰備山洞、漁村等；逢游客較多的夜晚，常有篝火燒烤晚會。提醒：要時時留意天氣狀況。【 詳細>>】