空(kong)氣炸鍋烤(kao)蜜汁肋排的做法(fa):
【主料】:豬肋排570克
【輔料】:醬油30克,生抽10克,蠔油30克,叉燒汁20克,鹽2克,糖5克,黑胡椒粉(fen)2克,蜂蜜(mi)適量
步驟:
1、新(xin)鮮豬肋排(pai)清洗(xi)干凈
2、切成條
3、肋排條入盆中(zhong),所有調料除蜂蜜外,全(quan)部入盆中(zhong)
4、混合均勻,并(bing)適當按摩(mo)入味,放冰箱(xiang)冷藏(zang)過夜烤出的味道更(geng)好,如果著急吃,最好也要腌(a)4個(ge)小時(shi)左(zuo)右
5、取一大塊錫(xi)紙,烏(wu)面朝上,將肋排碼(ma)放在錫(xi)紙上,并將剩余的湯(tang)汁也倒在上面
6、包好,中間留一小口通(tong)氣用
7、空氣炸鍋預熱5分鐘(zhong),200度(du),將(jiang)包好的肋(lei)排入炸籃中(zhong),200度(du)20分鐘(zhong)
8、打開錫(xi)紙(zhi)(zhi),在肋排表面刷一(yi)層蜂(feng)蜜,打開錫(xi)紙(zhi)(zhi)重(zhong)新入炸鍋中
9、190度,8分鐘
10、出鍋
小貼士:
包上錫(xi)紙先烤20分(fen)鐘(zhong),可(ke)(ke)以保持肉質鮮嫩;打開錫(xi)紙再烤8分(fen)鐘(zhong),可(ke)(ke)以將多余的水份蒸發,同時(shi)肉質可(ke)(ke)以緊(jin)致些,顏色也漂亮(liang)。