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【空氣炸鍋烤蜜汁肋排】空氣炸鍋烤蜜汁肋排的做法 空氣炸鍋烤蜜汁肋排怎么做

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導語:空氣炸鍋烤蜜汁肋排怎么做?空氣炸鍋烤蜜汁肋排的家常做法。肋排是胸腔的片狀排骨。可作食療作用,主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產后血虛、燥咳等。本次小編教會大家制作這道空氣炸鍋烤蜜汁肋排,包括空氣炸鍋烤蜜汁肋排所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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空氣炸鍋烤蜜(mi)汁肋(lei)排的做法:

【主料】:豬肋排570克(ke)

【輔(fu)料】:醬(jiang)油(you)30克(ke)(ke),生抽10克(ke)(ke),蠔油(you)30克(ke)(ke),叉燒汁20克(ke)(ke),鹽2克(ke)(ke),糖5克(ke)(ke),黑胡椒粉2克(ke)(ke),蜂(feng)蜜適量


步驟:

1、新鮮豬肋排(pai)清洗干凈

2、切成條

3、肋排條入(ru)(ru)盆(pen)中(zhong)(zhong),所有調(diao)料除(chu)蜂蜜外,全部入(ru)(ru)盆(pen)中(zhong)(zhong)

4、混合均勻(yun),并適當按摩(mo)入味,放(fang)冰(bing)箱冷藏過(guo)夜(ye)烤出的味道更好(hao),如果(guo)著急吃,最(zui)好(hao)也(ye)要腌4個小時(shi)左右

5、取一大塊錫紙(zhi),烏面朝(chao)上(shang)(shang)(shang),將肋(lei)排碼放在錫紙(zhi)上(shang)(shang)(shang),并(bing)將剩余的(de)湯汁也倒在上(shang)(shang)(shang)面

6、包好,中間留(liu)一小口通氣用

7、空氣炸鍋預(yu)熱5分鐘,200度(du),將包(bao)好的(de)肋(lei)排入炸籃中,200度(du)20分鐘

8、打開錫紙,在肋排(pai)表(biao)面刷一層蜂(feng)蜜,打開錫紙重(zhong)新入(ru)炸鍋中

9、190度,8分鐘

10、出鍋


小貼士:

包(bao)上錫紙先烤20分(fen)鐘,可(ke)(ke)以保持肉質(zhi)鮮嫩;打開(kai)錫紙再烤8分(fen)鐘,可(ke)(ke)以將多余的水份蒸發(fa),同時(shi)肉質(zhi)可(ke)(ke)以緊致些,顏色也漂亮(liang)。

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