香蕉牛奶的做法：

【食(shi)材(cai)】：香蕉2根；牛奶500ml-800ml

步驟：

1、香蕉切塊放(fang)(fang)入(ru)密封袋里，放(fang)(fang)入(ru)冰箱冷凍到(dao)硬

2、放(fang)入(ru)(ru)攪(jiao)拌(ban)(ban)器，加入(ru)(ru)牛奶攪(jiao)拌(ban)(ban)打勻

3、混合均勻(yun)倒(dao)出來(lai)就可以喝(he)了(le)。500ml-800ml牛(niu)奶均可，按自(zi)己(ji)的口味調節濃(nong)稠度(du)

4、配上三文治就是一頓滿足的早餐(can)呀

小貼士：有(you)人說香蕉性涼，不(bu)適宜冷喝。我(wo)個人認為現在天(tian)氣熱，問(wen)題(ti)不(bu)大。

但(dan)是胃不好的筒子(zi)就(jiu)要多(duo)注意(yi)了。