木瓜銀耳枸杞羹(geng)的做法:
【主料】:木(mu)瓜(gua) 1個;銀耳 2大朵(duo);
【輔料】:枸杞(qi) 10粒(li)左右;冰糖 4粒(li);
步驟:
1、銀耳泡(pao)發,撕小(xiao)朵。木(mu)瓜去籽,切小(xiao)塊(kuai)。枸(gou)杞(qi)洗凈表面塵土。
2、砂(sha)鍋(guo)內添冷水,放入銀耳(er),煮開后關小火,燉煮30分鐘。
3、加入(ru)木瓜和冰糖(tang),小火燉煮25分(fen)鐘。
4、放(fang)入(ru)枸(gou)杞,小火繼續燜煮5分鐘(zhong)。
5、關火,利用砂鍋的余溫繼續(xu)燜一會兒(er),盛盤食用即(ji)可。
6、放涼后放入冰箱冷藏,也(ye)可變身一道極佳的冰飲(yin)。
小竅門
1.選(xuan)購(gou)銀(yin)耳時,不(bu)要選(xuan)雪白的,因為(wei)極有可能(neng)是(shi)硫磺熏制的。乳白色(se)米白色(se)才是(shi)優質銀(yin)耳的原色(se)。
2.泡(pao)發(fa)銀耳,要有足夠的水分和時間,一定要冷水泡(pao)發(fa),否(fou)則成(cheng)品容(rong)易發(fa)粘,影(ying)響口感。
3.本品(pin)雖然耗時略(lve)長,但是技術含量相對不高,只要看好火(huo)候(hou),初學者也能成功(gong)做(zuo)出美(mei)味滋補
的燉品。