木瓜(gua)銀耳枸杞羹的(de)做法:
【主料】:木(mu)瓜 1個(ge);銀耳 2大朵;
【輔(fu)料(liao)】:枸(gou)杞(qi) 10粒左右(you);冰糖 4粒;
步驟:
1、銀耳泡發,撕小(xiao)朵。木瓜去籽,切(qie)小(xiao)塊(kuai)。枸杞洗凈表面(mian)塵土(tu)。
2、砂鍋內添冷水,放入銀耳(er),煮開后關(guan)小火,燉煮30分鐘。
3、加入木(mu)瓜和(he)冰糖,小火(huo)燉煮25分鐘。
4、放入枸杞,小(xiao)火繼續(xu)燜(men)煮5分鐘。
5、關火,利用砂鍋的余溫繼續燜一會兒,盛盤(pan)食用即可。
6、放涼(liang)后(hou)放入冰(bing)箱(xiang)冷藏,也可變身一道(dao)極(ji)佳的冰(bing)飲。
小竅門
1.選購銀耳時(shi),不要選雪白(bai)的,因為極有可能是(shi)硫(liu)磺熏制的。乳白(bai)色米白(bai)色才是(shi)優質銀耳的原色。
2.泡(pao)發銀耳,要有足夠(gou)的水分和時間(jian),一定要冷水泡(pao)發,否則成(cheng)品容(rong)易發粘(zhan),影響口感。
3.本品雖然耗時略長,但是技術含量相(xiang)對不(bu)高(gao),只要看(kan)好火候,初學者也能(neng)成功(gong)做出美味(wei)滋補(bu)
的燉品。