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鰻(man)(man)魚具有補虛(xu)養(yang)血、祛濕、抗癆等功效，是(shi)(shi)久病、虛(xu)弱、貧血、肺結核等病人(ren)的(de)良好營養(yang)品(pin)。鰻(man)(man)鱺體內含有一(yi)種很稀(xi)有的(de)西河洛克蛋白，具有良好的(de)強精壯(zhuang)腎(shen)的(de)功效，是(shi)(shi)年(nian)(nian)輕夫婦(fu)、中老(lao)年(nian)(nian)人(ren)的(de)保健食品(pin)。鰻(man)(man)是(shi)(shi)富(fu)含鈣質的(de)水產品(pin)，經常食用，能使血鈣值有所增加，使身體強壯(zhuang)。鰻(man)(man)的(de)肝臟(zang)含有豐富(fu)的(de)維生素A,是(shi)(shi)夜(ye)盲人(ren)的(de)優良食品(pin)。
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鰻(man)魚，營養十(shi)分豐富，人稱(cheng)水中(zhong)的軟黃金，是(shi)很滋補的美容佳品。吃(chi)起來與通(tong)常清鮮的魚類不同(tong)，一口咬下，肥(fei)美香濃但卻不膩，不僅大快朵頤，也(ye)是(shi)東(dong)瀛文化的一種體驗。 在夏天，日本(ben)人常吃(chi)鰻(man)魚來改善食欲，增(zeng)進體力，而冬(dong)天，日本(ben)人也(ye)常吃(chi)香噴噴的鰻(man)魚飯來驅(qu)趕寒意(yi)，保持元氣。
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鰻(man)魚飯怎么(me)做(zuo)？家常鰻(man)魚飯的做(zuo)法。鰻(man)魚碳烤(kao)后軟糯香甜(tian)特(te)別下飯，日(ri)本(ben)人特(te)別常吃(chi)的主食，簡單(dan)又有營養，本(ben)次小編教會大家制(zhi)(zhi)作這道鰻(man)魚飯，包括鰻(man)魚飯所需要的烹制(zhi)(zhi)時間、主料(liao)及輔制(zhi)(zhi)步驟，好(hao)吃(chi)又簡單(dan)，一起來學習(xi)下吧
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鰻(man)魚(yu)(yu)富(fu)含(han)多種營(ying)養成分，具有(you)(you)(you)補虛(xu)養血(xue)、祛(qu)濕、抗癆等功效(xiao)，是(shi)久病、虛(xu)弱、貧血(xue)、肺結核(he)等病人(ren)的(de)良好(hao)營(ying)養品；鰻(man)魚(yu)(yu)體(ti)內含(han)有(you)(you)(you)一(yi)(yi)種很(hen)稀有(you)(you)(you)的(de)西(xi)河(he)洛克蛋白，具有(you)(you)(you)良好(hao)的(de)強(qiang)精(jing)壯腎的(de)功效(xiao)，是(shi)年(nian)輕(qing)夫(fu)婦、中老年(nian)人(ren)的(de)保健食(shi)品；鰻(man)魚(yu)(yu)是(shi)富(fu)含(han)鈣質(zhi)的(de)水(shui)產品，經(jing)常食(shi)用，能使血(xue)鈣值有(you)(you)(you)所(suo)增加(jia)，使身體(ti)強(qiang)壯；鰻(man)魚(yu)(yu)的(de)肝(gan)臟含(han)有(you)(you)(you)豐(feng)富(fu)的(de)維生(sheng)素A，是(shi)夜盲人(ren)的(de)優良食(shi)品。下面一(yi)(yi)起學習日式烤鰻(man)魚(yu)(yu)的(de)做法。
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