1、食物美白
很多食物都(dou)擁有(you)美(mei)白效(xiao)果(guo),例(li)如(ru)番(fan)茄、黃瓜、白蘿卜、薏米、核桃、松(song)子(zi)、棒(bang)子(zi)、花生、芝麻(ma)、蘋果(guo)、檸(ning)檬、獼猴(hou)桃、櫻(ying)桃、葡萄等等。大部分果(guo)蔬中(zhong)都(dou)含有(you)維生素(su)和(he)游離氨基酸,這些物質能夠清(qing)潔肌膚(fu),消除曬傷和(he)雀斑,改善膚(fu)色,還具有(you)一定的美(mei)白效(xiao)果(guo)。但某(mou)些光感(gan)食物功效(xiao)恰(qia)恰(qia)相反,例(li)如(ru)紅(hong)蘿卜、紅(hong)豆、木瓜、柑橘、芒果(guo)等,這些食物會(hui)讓(rang)色素(su)沉著,皮(pi)膚(fu)變黑。
2、藥物美白
市面上能夠(gou)美白(bai)的中藥(yao)(yao)有很多,例如白(bai)芷(zhi)、白(bai)附子、白(bai)芨(ji)、白(bai)芍、藏紅花(hua)、淮山藥(yao)(yao)、龍膽草、茯苓、薏仁、靈芝、人參(can)等(deng)(deng)等(deng)(deng)。想要美白(bai)的朋友可(ke)以將美白(bai)中藥(yao)(yao)磨成粉末,然后加水調成糊狀(zhuang),敷臉(lian)即(ji)可(ke)。需(xu)要注(zhu)意(yi)(yi)的是,藥(yao)(yao)物不可(ke)隨意(yi)(yi)亂用,最好咨詢中醫(yi)師后再使用。
3、護膚品美白
市面上的美白護膚品非常多,常見的美白產品有防曬霜、美白化妝水、美白乳液、美白身體乳、美白精華、美白面膜等等,消費者可根據自己的實際需求,選購美白品牌產品。
4、偏方美白
偏(pian)方美(mei)(mei)白(bai)(bai)的效(xiao)果(guo)因人而(er)異,有(you)些方法(fa)甚至能夠產生(sheng)奇效(xiao),愛(ai)美(mei)(mei)人群可以(yi)嘗(chang)試一(yi)下這種方法(fa),常見(jian)的美(mei)(mei)白(bai)(bai)偏(pian)方有(you)蘆薈美(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)、白(bai)(bai)醋美(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)、牛奶美(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)、珍珠粉美(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)、檸檬(meng)美(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)、番茄蜂(feng)蜜美(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)、蛋液美(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)、綠茶面膜美(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)、按摩(mo)美(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)等等。