1、食物美白
很多食(shi)物(wu)都擁有美白(bai)效果,例(li)如番茄、黃(huang)瓜、白(bai)蘿(luo)卜、薏(yi)米(mi)、核(he)桃(tao)(tao)、松子、棒子、花生、芝麻、蘋果、檸檬、獼(mi)猴桃(tao)(tao)、櫻(ying)桃(tao)(tao)、葡萄(tao)等等。大部(bu)分果蔬中都含有維生素(su)和游離氨基酸,這些物(wu)質能夠清潔肌(ji)膚,消除曬傷(shang)和雀斑,改(gai)善膚色,還具(ju)有一定的美白(bai)效果。但某些光感食(shi)物(wu)功效恰恰相反(fan),例(li)如紅蘿(luo)卜、紅豆、木瓜、柑橘、芒果等,這些食(shi)物(wu)會(hui)讓色素(su)沉(chen)著(zhu),皮(pi)膚變黑。
2、藥物美白
市面上(shang)能夠(gou)美白的(de)中藥有很多,例(li)如白芷、白附子(zi)、白芨、白芍、藏紅花(hua)、淮(huai)山藥、龍膽草(cao)、茯苓、薏(yi)仁、靈芝(zhi)、人參等(deng)等(deng)。想(xiang)要美白的(de)朋友可以將(jiang)美白中藥磨(mo)成粉末,然(ran)后加水調成糊狀,敷臉即(ji)可。需要注意的(de)是,藥物(wu)不可隨(sui)意亂(luan)用,最好咨(zi)詢中醫(yi)師(shi)后再使用。
3、護膚品美白
市面上的美白護膚品非常多,常見的美白產品有防曬霜、美白化妝水、美白乳液、美白身體乳、美白精華、美白面膜等等,消費者可根據自己的實際需求,選購美白品牌產品。
4、偏方美白
偏方美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)的(de)效果因人而異,有(you)些方法(fa)甚(shen)至能夠產生奇效,愛美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)人群可以(yi)嘗試一(yi)下這種方法(fa),常見的(de)美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)偏方有(you)蘆薈美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)、白(bai)(bai)醋美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)、牛奶美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)、珍珠(zhu)粉(fen)美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)、檸檬美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)、番茄蜂蜜(mi)美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)、蛋液美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)、綠(lv)茶面(mian)膜美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)、按摩美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)等(deng)等(deng)。